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달리기 하는 사람
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러닝
Hénansal 주변 조깅은 두 개의 고원과 경사 지역으로 구분되는 독특한 지형을 가로지르는 다양한 코스를 제공합니다. 이 지역은 경사가 완만하며 대부분 10% 미만으로, 러너들에게 다양한 도전을 선사합니다. 고도는 Frémur 계곡의 33미터에서 123미터까지 다양하며, 조깅 코스를 위한 역동적인 풍경을 만들어냅니다. 이러한 지리적 다양성 덕분에 조거들은 비교적 평탄한 코스부터 고도 변화가 있는 더 힘든 코스까지, 자신의 지구력과 지형 선호도에 따라 경로를 선택할 수 있습니다.
마지막 업데이트: 5월 8, 2026
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달리기 하는 사람
6.51km
00:41
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
8.53km
00:53
60m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

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달리기 하는 사람
5.48km
00:35
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
7.69km
00:48
50m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
8.63km
00:55
100m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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