헷 아이제이 최고의 러닝 경로
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109,670
달리기 하는 사람
1,268
러닝
Het IJ 주변 조깅은 도시의 강변과 광활한 폴더 풍경, 녹지 휴양지를 결합한 다양한 풍경을 제공합니다. 한때 만이었던 이 지역은 현대 건축, 산업 유산, 접근 가능한 자연적 특징의 독특한 조화가 특징입니다. 러너들은 물가를 따라, 공원을 가로질러, 그리고 암스테르담-노르드의 독특한 지역을 탐험할 수 있습니다. 지형은 일반적으로 평평하여 다양한 환경에서 접근 가능한 러닝 조건을 제공합니다.
Het IJ 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 도시에서 바다까지 – 공원, 폴더, 그리고 사구로, 47.8km(29.7마일) 길이이며 완료하는 데 5시간 16분이 걸립니다. 이 어려운…
마지막 업데이트: 9월 5, 2026
49
달리기 하는 사람
47.8km
05:16
170m
160m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
4.7
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836
달리기 하는 사람
9.10km
00:58
30m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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404
달리기 하는 사람
6.20km
00:39
10m
10m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.8
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725
달리기 하는 사람
16.7km
01:47
40m
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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
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195
달리기 하는 사람
6.61km
00:43
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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The Stadsschouwburg on Leidsplein dates from 1894. But the history of the Amsterdam theatre dates back much further, from 1638. The theatre burned completely to the ground, twice. It was rebuilt. After a thorough renovation, and the opening of a new state-of-the-art theatre hall in 2009, the Stadsschouwburg is ready to serve as a theatre for the future. https://ita.nl/en/about-ita/
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Beautiful wide sandy beach north of the city center
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We were in Zandvoort again on July 1, 2025. We were shocked at how crowded and littered the beach was. People were packed together at the beach café areas. You had to reserve tables at the beach cafés, and you were only allowed to sit for a maximum of 1.5 hours. I'd rather never go to Zandvoort in the summer again and only go during the off-season.
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I'm going to run it soon, I'm curious!
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Please note: it was recently padlocked so it could not be used.
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