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러닝 트레일
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몰리세

몰리세 최고의 러닝 경로

5.0

(16)

1,665

달리기 하는 사람

137

러닝

몰리세에서 하이킹하며 이탈리아 구석 부분까지 살펴볼까요? 몰리세에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 몰리세 워킹 경로를 찾아보세요.

마지막 업데이트: 3월 24, 2026

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달리기 하는 사람

#1.

아브루츠-라치오-몰리제 국립공원의 몬테 밀레토 및 카프리오 피난소 환형 코스

9.00km

01:34

620m

620m

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.

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어려움
Enjoy an easy 3.0-mile (4.8 km) loop run through Termoli's historic center and along the seafront, starting from the railway station.
초급
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Jog this difficult 8.2-mile loop in Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio, and Molise, gaining 3297 feet with stunning views.
어려움

보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

보통

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움

초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

초급
Jogging the Monte Campo and Monte Ciglione Loop is a difficult 5.8-mile route with 1253 feet of gain, offering panoramic views.
어려움

보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

보통

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

어려움
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Italy in the palm of your hand – trail running with deuter

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deuter

커뮤니티 팁

Sandro Campanelli
9월 21, 2025, Monte Miletto Summit

A short hike with no particular difficulties. The trailhead from Campitello Matese is unmarked and difficult to identify. The trail itself is poorly marked. For those like me who'd never done it, it's essential to follow the trail on an app or similar. The descent was made by descending from the chairlift side (which doesn't operate and doesn't appear to be in operation anymore), then descending along the ski slope, which halfway through features a barbed wire barrier (!) that I had to cross.

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The Sant'Egidio refuge is an alpine structure located in Molise, at around 1,100 meters above sea level, surrounded by beech forests on the north-eastern side of the Matese, above the town of Bojano. Nearby is the hermitage of the same name and the Fosso Colle Mancini. The hermitage of Sant'Egidio is an ancient monastery consisting of a single nave church with a statue of the saint. It was founded by the Cistercians or Templars in the 9th century and restored in the 20th century. The paths to reach this place are very easy to follow by running, and this location is an excellent stopping point for exploring the Matese.

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From the chalet at the top of the chairlift, you can enjoy a breathtaking view as far as the Campanian Islands!

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Mount Miletto (2,050 meters above sea level) straddles Campania and Molise and offers a 360° view of the Apennines, Lake Matese and the Mediterranean Sea in the distance.

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From the summit 2050 MT. you can sense the curvature of blue ozone 🌍

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The hermitage of Sant'Egidio is an ancient monastery on the north-eastern side of the Matese above the town of Bojano. It consists of a church with a single nave with a statue of the saint and is flanked by a mountain refuge equipped with picnic tables and a spring for water.

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The panoramic terrace of Civita Superiore is a belvedere on the edge of the village from where you can admire the plain of Bojano and the Matese massif. Civita Superiore is an ancient and fortified village that still retains part of the walls and the Rocca dei Pandone, the castle that overlooked the town.

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BeCycling
5월 11, 2023, Bojano

Bojano is located at the foot of the Matese massif and is part of the Union of Municipalities of the Biferno Springs. Various excursions depart from here towards the northern slope of the Matese, crossing chestnut, beech and Turkey oak woods.

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