セブンヒルズでののおすすめランニングルート
4.4
(327)
5,983
ランナー
168
ランニング
最終更新日: 10月 11, 2025
4.8
(5)
158
ランナー
1. ラウンド7 - シーベンゲビルゲ自然公園
11.8km
01:31
390m
400m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.0
(4)
16
ランナー
2. トーマスベルク周辺-ジーベンゲビルゲ自然公園
14.2km
01:38
350m
350m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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3.3
(4)
12
ランナー
3. オーバードレンドルフとブドウ畑 - シーベンゲビルゲ自然公園
10.4km
01:11
260m
260m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
(33)
903
ランナー
4. Heisterbacherrottから出発する ローヴェンブルク遺跡からの眺め – ドラッヘンフェルス（ジーベンゲビルゲ）。 ループコース
25.6km
03:12
910m
910m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.7
(6)
436
ランナー
5. Niederdollendorfから出発する ジーベンゲビルゲの眺め – Alter Zoll Bonn ループコース
19.2km
02:00
80m
80m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
(7)
183
ランナー
6. Königswinterから出発する グローサー・エールベルク（ジーベンゲビルゲ） – ローヴェンブルク遺跡からの眺め ループコース
19.5km
02:29
720m
720m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.3
(7)
171
ランナー
7. Heisterbacherrottから出発する ドラッヘンフェルス（ジーベンゲビルゲ）。 – ペータースベルクへのシングルトラック ループコース
15.8km
02:04
630m
630m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.5
(8)
234
ランナー
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.0
(3)
139
ランナー
9. Kellersboserothから出発する シュテンツェルベルク – 狭い尾根道 – ノンネンシュトロムベルク山頂 ループコース
15.6km
01:50
410m
410m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
4.8
(4)
105
ランナー
10. Königswinterから出発する ナイチガレンタール – シュロス・ドラッヘンブルク ループコース
11.9km
01:23
310m
310m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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