シネスでののおすすめランニングルート
4.2
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693
ランナー
34
ランニング
シネスでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがシネスでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 10月 2, 2025
1. ポルトコボからザムジェイラ・ド・マールまで — コスタ・ヴィセンティナ
56.8km
06:41
580m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
2. シネスからトロイアまで — セトゥーバル沿岸のルート
65.2km
07:52
100m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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ランナー
3. Praia da Cerca Novaループコース（Porto Covoから出発）
6.92km
00:46
40m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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ランナー
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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ランナー
5. Sinesからのランニング（ループコース）
7.71km
00:48
50m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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