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サンダーランドのおすすめランニングルート

4.2

(31)

7,779

ランナー

425

ランニング

サンダーランドでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがサンダーランドでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。

最終更新日: 10月 30, 2026

ランナー

ペンショーヒル＆ヘリントンカントリーパークループ

5.68km

00:37

80m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが走れる道です。足元への注意が少し必要です。

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中程度

477

ランナー

Penshawから出発するヘリントン・カントリー・パーク – ビーチサンダルベンチループコース

4.61km

00:31

50m

初級者向けランニング. ほとんどが舗装路です。

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初級

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358

ランナー

University of Sunderland, City Campusから出発するシルクスワース湖とスケートパーク – トップレイクの眺めループコース

6.36km

00:40

60m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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中程度

358

ランナー

Sunderlandから出発するシルクスワース湖とスケートパーク – トップレイクの眺めループコース

5.03km

00:32

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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中程度

323

ランナー

Sunderlandから出発するナショナル・グラス・センター – ローカー桟橋と灯台ループコース

10.3km

01:05

80m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

デバイスでナビスマートフォンに送信

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中程度

278

ランナー

Sunderlandから出発するローカー桟橋と灯台 – Roker Lighthouse ループコース

7.76km

00:48

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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中程度

282

ランナー

Whitburnから出発する Roker Lighthouse – シーバーン・ビーチループコース

8.11km

00:50

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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中程度

222

ランナー

Seaburnから出発するナショナル・グラス・センター – ローカー桟橋と灯台ループコース

15.9km

01:39

120m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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難しい

5.0

(1)

151

ランナー

Stadium of Lightから出発するグレートノースランのフィニッシュライン – Roker Lighthouse ループコース

23.9km

02:32

140m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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難しい

107

ランナー

South Hyltonから出発するペンショー記念碑 – Cox Green フットブリッジループコース

13.3km

01:30

190m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。ほとんどが舗装路です。

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中程度

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David

2月 8, 2026, Penshaw Monument and Hill

been here multiple times and it doesnt get any easier!

Adam Brown

2月 1, 2025, Herrington Country Park Amphitheater

On a Saturday, this is the finish point for Parkrun

David

1月 5, 2025, Great North Run Finish Line

Nice relaxing walk with a few pubs on the way

Grace Mulligan

11月 8, 2024, Seaburn Beach

This is a beautiful sandy beach with a long shoreline and scenic views over the North Sea. Along the shore you can explore a promenade, beach huts and many cafes and amenities.

Adam Brown

10月 7, 2024, Roker Lighthouse

One of my favourite running spots overlooking the Pier. Even though you run along the coast, which you think is flat. The costal route can be up and down.

51m

9月 25, 2024, Roker Lighthouse

The lighthouse was built in 1856 but superseded by the construction of the new piers and lighthouses between 1885 and 1907.

Grace Mulligan

9月 23, 2024, Model Boating Lake, Herrington Country Park

The Model Boating Lake in Herrington Country Park is a charming feature of the park that offers a unique recreational space for model boating enthusiasts. The lake is surrounded by lush scenery and has plenty of picnic spaces and benches.

Adam Brown

9月 8, 2024, View of the Top Lake

One of the many boardwalk style walkways dotted around the top lake of the Ski-Slope

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