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サンダーランドのおすすめランニングルート

4.2

(26)

6,482

ランナー

358

ランニング

サンダーランドでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがサンダーランドでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。

最終更新日: 5月 18, 2026

1

ランナー

#1.

ペンショーヒル＆ヘリントンカントリーパークループ

5.68km

00:37

80m

80m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

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中程度

409

ランナー

#2.

Penshawから出発する ヘリントン・カントリー・パーク – ビーチサンダルベンチ ループコース

4.74km

00:32

50m

50m

初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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初級
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333

ランナー

#3.

University of Sunderland, City Campusから出発する シルクスワース湖とスケートパーク – トップレイクの眺め ループコース

6.36km

00:40

60m

60m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

332

ランナー

#4.

Sunderlandから出発する シルクスワース湖とスケートパーク – トップレイクの眺め ループコース

5.03km

00:32

50m

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

338

ランナー

#5.

Sunderlandから出発する ナショナル・グラス・センター – ローカー桟橋と灯台 ループコース

10.3km

01:05

80m

80m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

303

ランナー

#6.

Sunderlandから出発する Roker Lighthouse – ローカー桟橋と灯台 ループコース

8.06km

00:50

40m

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

268

ランナー

#7.

Whitburnから出発する Roker Lighthouse – STACK Sunderland ループコース

8.05km

00:50

50m

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度

236

ランナー

#8.

Seaburnから出発する ナショナル・グラス・センター – ローカー桟橋と灯台 ループコース

17.1km

01:47

120m

120m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しい

5.0

(1)

143

ランナー

#9.

Stadium of Lightから出発する グレートノースランのフィニッシュライン – Roker Lighthouse ループコース

24.2km

02:34

140m

140m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しい

5.0

(1)

134

ランナー

#10.

Penshawから出発する 鉱夫記念庭園 – ヘリントン・カントリー・パーク ループコース

6.99km

00:46

50m

50m

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度
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David
2月 8, 2026, Penshaw Monument and Hill

been here multiple times and it doesnt get any easier!

2

0

Adam Brown
2月 1, 2025, Herrington Country Park Amphitheater

On a Saturday, this is the finish point for Parkrun

0

0

David
1月 5, 2025, Great North Run Finish Line

Nice relaxing walk with a few pubs on the way

3

0

Adam Brown
10月 7, 2024, Roker Lighthouse

One of my favourite running spots overlooking the Pier. Even though you run along the coast, which you think is flat. The costal route can be up and down.

0

0

51m
9月 25, 2024, Roker Lighthouse

The lighthouse was built in 1856 but superseded by the construction of the new piers and lighthouses between 1885 and 1907.

1

0

Grace Mulligan
9月 23, 2024, Model Boating Lake, Herrington Country Park

The Model Boating Lake in Herrington Country Park is a charming feature of the park that offers a unique recreational space for model boating enthusiasts. The lake is surrounded by lush scenery and has plenty of picnic spaces and benches.

1

0

Adam Brown
9月 8, 2024, View of the Top Lake

One of the many boardwalk style walkways dotted around the top lake of the Ski-Slope

0

0

Adam Brown
9月 7, 2024, Herrington Country Park parkrun

Normally quite a busy Parkrun, so advised to get there for parking in a decent time. When it's rained or poor weather, trail shoes recommended. Or just to have on in dry conditions if you want stability on the gravel style paths.

0

0

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