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レーイヴィ

レーイヴィのおすすめランニングルート

4.4

(107)

8,721

ランナー

261

ランニング

Leivi周辺のジョギングは、イタリアのリグーリア地方の絵のように美しい地域内で、多様な景観を提供します。このエリアは、アクセスしやすい小道から大きな高低差のある挑戦的なルートまで、変化に富んだ地形が特徴です。ランナーは、リグーリア海岸の特徴である、モンテ・サン・ジャコモのような地元の山々やティグッリオ湾の景色の良い展望台を含む、牧歌的でほとんど手つかずの景色を探検できます。この地域の自然の特徴と史跡は、ランニングにユニークな背景を提供します。

Leivi周辺の最高のジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、キアヴァリのコローニア・ファーラ – キアヴァリ旧市街とアーケードループで、距離は4.3マイル(7.0 km)、所要時間は43分です。この適度な難易度のルートは、ほとんどがアクセスしやすい地形で、高低差は最小限です。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、ラヴァーニャからの聖ヤコブ礼拝堂ループで、距離は4.5マイル(7.3 km)の難易度の高いルートです。このルートは、史跡や景色の良い場所を巡ります。
  • 地元のランナーに愛されているのは、チアン・デ・ドリアからのランニングループで、距離は3.9マイル(6.3 km)の、変化に富んだ地形を巡るルートで、所要時間は約55分です。
  • Leivi周辺のジョギングは、牧歌的な風景、自然のモニュメント、史跡によって特徴づけられます。ランニングルートのネットワークは、舗装路での簡単なランニングから、困難な山道まで、様々なレベルのオプションを提供します。
  • Leiviのルートは、100件以上のレビューから平均4.3つ星という高い評価をkomootコミュニティから受けています。9000人以上のランナーがkomootを利用して、Leiviの多様な地形を探検しました。

最終更新日: 4月 15, 2026

16

ランナー

#1.

サン・ジャコモ礼拝堂ループコース(Cogornoから出発)

9.13km

01:26

520m

520m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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難しい

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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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Maggia80
5月 4, 2024, Cappella di San Giacomo

Starting point of many paths

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Climbing Monte San Giacomo, despite being only 530 m above sea level and a few km of climb, is never trivial from any of the three sides. One for the other they have slopes of up to 15% and decidedly narrow streets, in particular the one from Via Renda. Furthermore, the one from Tolceto has a decidedly bad surface. The descents are more difficult than the climbs: it is easy to find damp and treacherous curves and cars in narrow passages!

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To follow if you want to get to the sea

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The Entella river is a watercourse that originates from the Sturla, Graveglia and Lavagna streams at the height of Carasco. The river bed divides the municipality of Chiavari from that of Lavagna. Along its banks you can see gulls, geese, ducks, swans, mallards, coots and many other species of sedentary or passing birds. For this reason, since 1988 the Entella River has been a protected Oasis by the Province of Genoa and has become part of the Natura 2000 Network of the European Union.

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The Chapel of San Giacomo is a Catholic place of worship built on the homonymous mountain at a height of 538 meters above sea level. Here starts the path that leads to the top of Monte Capenardo along which you can enjoy a broad view of the Gulf of Tigullio.

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On the ridge between the coast (Aurelia Ss1) and the hinterland of Val Fontanabuona, the church of Maxena is a crossroads of paths. You can go up to Montallegro passing through Mount Anchetta. Get off at Sanpierdicanne. Go down towards the sea or go down to San Terenziano.

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