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リグーリアのおすすめランニングルート

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リグーリアでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがリグーリアでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。

最終更新日: 9月 26, 2026

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#1.

アルマ・ディ・タッジアまでの海沿いサイクリングロード

20.8km

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Embark on a challenging jogging adventure along the Ponente Ligure Cycle Path, a difficult route stretching 12.9 miles (20.8 km) with an elevation gain of 241 feet (73 metres). This…

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The Blue Trail: Monterosso - Corniglia offers a challenging jogging experience through the stunning coastal landscape of Cinque Terre. This difficult route spans 5.2 miles (8.4 km) and involves a…

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The Punta Manara Loop Trail offers a challenging jogging experience along the Ligurian coast, winding through lush Mediterranean vegetation. You will encounter olive groves and maritime pines, with spectacular coastal…

難しい

Start your jogging adventure on the Maremonti Path and Witches' Coast Loop, a moderate route spanning 4.3 miles (6.8 km) with an elevation gain of 629 feet (192 metres). You…

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The Monte Caprazoppa ring tour offers a challenging jogging experience, covering 5.9 miles (9.5 km) with a significant 1163 feet (354 metres) of elevation gain. Expect a difficult route that…

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Embark on the Genova city run, a moderate jogging loop that takes you through the heart of Genoa's iconic places. This 4.1-mile (6.7 km) route, with a gentle 296 feet…

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Prepare for a difficult jogging route on the Mediterranean Balcony Trail T8, a challenging alpine singletrack that spans 9.5 miles (15.4 km). You will gain 1648 feet (502 metres) in…

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Embark on the challenging Cinque Terre High Trail, a difficult jogging route that spans 22.6 miles (36.4 km) with an impressive 4871 feet (1485 metres) of elevation gain. As you…

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Embark on the Cinque Terre High Trail for a challenging jogging experience that reveals the stunning Ligurian coastline from above. This difficult route spans 13.8 miles (22.2 km) and involves…

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Embark on an easy jogging route from the historic center to the promenade of Porto Maurizio. This 2.7-mile (4.4 km) trail, with only 186 feet (57 metres) of elevation gain,…

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ランニングのコレクション によって

Bryan | Exploro Ergo Sum

コミュニティからのヒント

Stenio Melani
9月 6, 2026, Porto Venere Harbor and Doria Castle

ドーリア城は、ラ・スペツィア県にあるポルトヴェーネレの漁村を見下ろす岩がちな丘の上にある要塞です。リグーリア・レヴァンテにおけるジェノヴァ共和国の最も壮大な軍事建築の一つとされており、城へ向かう道を通ってアクセスできます。

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私たちの出発点。良い鉄道接続がありますが、残念ながら午後8時にはすべての店が閉まっています。駅での食事もなくなります。

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ルート沿いの素晴らしい眺め。

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息をのむような景色ですが、高所恐怖症の方には向きません。

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波はほとんどないですが、非常に満ちています

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Here you'll also find the artwork "Terzo Paradiso" by Michelangelo Pistoletto, created in 2003. More info: https://terzoparadiso.org/en/what-is

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The first Genova Brignole station opened in 1868 as the terminus of the railway line from Chiavari, coming from the south. In 1872, the line was extended through the Traversata Tunnel to Genova Piazza Principe station, which thus became a through station instead of a terminus. The current station building was constructed between 1902 and 1905 in anticipation of a planned World's Fair. This fair, however, was ultimately held in Liège, Belgium. The station's architecture combines romantic Neo-Renaissance motifs with Neoclassical elements and is certainly very impressive. And indeed, a World's Fair did take place in Genoa in 1992, which hopefully attracted many visitors by train. More information: https://de.wikipedia.org/wiki/Bahnhof_Genova_Brignole

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The pilgrimage church of Riomaggiore is located high above the village in the Cinque Terre and offers phenomenal views.

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