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メンダーティカのおすすめランニングルート

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メンダーティカでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがメンダーティカでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。

最終更新日: 4月 9, 2026

#1.

サリネの頂上までランニング

11.1km

02:47

1,160m

1,160m

Grand Italian Trail - Stage E03 is a difficult 6.9-mile (11.1 km) route in Parco Naturale del Marguareis, with 3822 feet (1165 metres) of el

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難しい

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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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Lino Macaluso
4月 1, 2026, Panorama su le Alpi Marittime

集合写真撮影休憩スポット、地平線に山頂が見えるパノラマビュー

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Very panoramic on certain days you can see the sea!

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Simone
8月 31, 2025, Punta Marguareis

Beautiful and direct ascent from Don Barbera

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It is the other name to define the Porta Sestrera, which separates the Pesio valley from the Ellero valley

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High point at 2225 metres above sea level that connects the Pesio valley with the Ellero valley, and in about 2 hours of walking the path that passes through here connects the Piero Garelli refuge with the Havis de Giorgio refuge

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the climb from the east from the Passo delle Saline is almost all on scree, if you are able I find it much better to get to the top by going through Colle del Pas + Cima Pian Ballaur (the route gets longer) or from the Canale delle Masche (easy mountaineering)

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The pass, actually just across the border, is the only way to get from the Monesi valley to the French side and the only cycle path.

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For rental, assistance and overnight stays, you can contact the old Monesi departure point

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