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23
ランナー
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ランニング
Jogging around San Chirico Raparo offers diverse landscapes within Italy's Basilicata region. The area is characterized by mountainous terrain, with peaks like Monte Raparo and Monte Santa Croce, and is situated near national parks such as Pollino National Park and Appennino Lucano Val d'Agri Lagonegrese National Park. Unique geological formations, including the Calanchi of Aliano, and the Racanello Torrent contribute to the varied natural environment. This combination provides a range of running experiences, from challenging mountain trails to paths through…
最終更新日: 8月 28, 2026
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ランナー
9.23km
02:00
740m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4
ランナー
10.1km
01:06
220m
230m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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3.0
(1)
6
ランナー
10.6km
01:07
100m
100m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
10.2km
01:04
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
7.55km
01:37
600m
600m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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My favourite start to climb Monte Alpi. Mind your fitness level, grades are wild :)
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The Savino refuge is surrounded by a beautiful beech forest. Here is a table with benches and a fountain: it's the perfect place to stop for a break!
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A wonderful "panoramic balcony" on the Pollino National Park. this peak can be reached with a medium-difficulty trek starting from the Favino refuge.
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The Savino refuge is surrounded by a beautiful beech forest. Here is a table with benches and a fountain: it's the perfect place to stop for a break!
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Small town in the province of Potenza located in the Appennino Lucano Val D’Agri Lagonegrese National Park, characterized by a typical rural architecture with portals, stone facades and wrought iron balconies. Also characteristic is the presence of the remains of the Cavour Aqueduct, built in 1967 in Roman style. Sarconi is also renowned for the production of the Bean of Sarconi PGI.
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Ideal summit also to be able to camp out with the right precautions. The view is very beautiful, you can see Monte Raparo, Monte Sirino and Serra La Spina.
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Cool place and easily accessible by car, there is also a fountain!
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サン・キリコ・ラパーロ周辺には、いくつかの専用ランニングルートがあり、合計で5つのトレイルが掲載されています。これらのルートは、中程度から難易度の高いものまで多様な体験を提供し、この地域の自然の美しさを探索することができます。
サン・キリコ・ラパーロ周辺のルートは、経験豊富なランナー向けで、3つのルートが「難易度高」、2つが「中程度」と評価されています。例えば、モンテ・アルピ・ループトレイルは難易度が高いとされており、ラトローニコからのランニングループは中程度の挑戦を提供します。
はい、サン・キリコ・ラパーロ周辺のランニングパスの多くは周回ルートになっており、便利なループ体験を提供します。例えば、ボスコ・ファヴィーノ発、サヴィーノ小屋と泉 – モンテ・サンタ・クローチェ山頂ループは、風光明媚な地形を巡る挑戦的なループを提供します。
モンテ・ラパーロやモンテ・サンタ・クローチェ山頂の近くに位置するサン・キリコ・ラパーロでは、息をのむような山の景色が期待できます。この地域は、ポッリーノ国立公園やアッペンニーノ・ルカーノ・ヴァル・ダグリ・ラゴーネグレセ国立公園へのアクセスを提供し、険しい山頂から「カランキ・ディ・アリアーノ」のようなユニークな地質学的形成まで、多様な自然環境を提供しています。
もちろんです!多くのトレイルが素晴らしい景色を提供しています。ベルサリェーレ渓谷を見下ろす展望ポイントのようなハイライトに出会ったり、モンテ・サンタ・クローチェ山頂やモンテ・ラパーロ山頂のような山頂に到達したりして、周囲の山々や谷のパノラマビューを楽しむことができます。
各トレイルヘッドの具体的な駐車場の詳細は、個々のルートページで確認するのが最適ですが、この地域は一般的に車でアクセス可能です。サン・キリコ・ラパーロとその周辺の多くのトレイルヘッド、特に国立公園へ続くトレイルヘッドには、通常、指定された駐車場または道路脇の駐車スペースがあります。
ほとんどのルートが中程度から難易度の高い評価であるため、専用のファミリー向けジョギングルートは限られている可能性があります。しかし、サン・キリコ・ラパーロの歴史地区内にあるトレイルや小道の、それほどきつくない区間は、年長のお子様との軽いジョギングに適しているかもしれません。ご家族と一緒に出かける前に、必ずルートの詳細で距離と標高を確認してください。
ポッリーノ国立公園やアッペンニーノ・ルカーノ・ヴァル・ダグリ・ラゴーネグレセ国立公園など、サン・キリコ・ラパーロ周辺の国立公園では、通常、トレイルでの犬の同伴が許可されていますが、リードにつないでおくことが求められる場合が多いです。愛犬を連れて行く前に、特定の公園の規制や個々のルートの説明で制限がないか確認することをお勧めします。
春と秋は、穏やかな気温と鮮やかな風景が楽しめるため、サン・キリコ・ラパーロでのランニングに最も快適な季節です。夏は特に低地で暑くなることがあり、冬は気温が下がり、高山の地域では雪が降る可能性があり、一部のトレイルはより困難になったりアクセスできなくなったりします。
komootコミュニティは、サン・キリコ・ラパーロでのランニング体験を平均3.0つ星と評価しています。ランナーは、特にモンテ・サンタ・クローチェやモンテ・ラパーロのような山頂からの、挑戦的な地形と素晴らしい山の景色を高く評価しています。
サン・キリコ・ラパーロ自体には、エネルギーを補給できる地元のカフェやレストランがあります。国立公園の奥深くにあるルートでは、設備が少ない場合があるため、十分な水と軽食を持参することをお勧めします。例えば、サン・ブランカートからのアグリ・ループやサルコーニからのサルコーニ・ループのようなルートは、軽食を見つけられる可能性のある小さな町に近接しています。


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