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トレーズのおすすめランニングルート

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ランナー

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ランニング

ジョギングは、ドゥー川の谷とその川岸を特徴とする、ランナーにとって多様な景観を提供し、パノラマビューと日陰の小道の両方を提供します。この地域には、広大な森や田園地帯のトレイルとともに、高い展望を提供する岩がちな尾根があります。ユニークな特徴は、モンスール運河沿いの長さ185メートルのトンネルである「Percée de Thoraise」で、独特のランニング体験を提供します。地形は、平坦でアクセスしやすい運河沿いの道から、適度な高低差のあるより挑戦的なルートまで様々です。

Thoraise周辺の最適なジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、Percée de Thoraise — ループ — ローヌ・ライン運河沿いのランニングで、距離は4.3km、所要時間は約35分です。このルートには、歴史的なThoraiseトンネルが含まれており、運河沿いのユニークなランニング体験を提供します。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、Torpesからのランニングループで、距離は10.5kmの中程度の難易度です。このルートは、変化に富んだ田園地帯を通り抜け、周囲の景観や地元の村の景色を提供します。
  • 地元のランナーに愛されているのは、ドゥー川の二重水門 – Busyからの運河食料品店ループで、距離は7.6km、所要時間は約51分で、ドゥー川の谷を抜けるルートです。
  • Thoraise周辺のジョギングは、ドゥー川の川岸、岩がちな尾根、森の小道によって特徴づけられ、様々なレベルの能力に対応するオプションがあります。
  • Thoraiseのルートは、190件以上のレビューから平均4.6つ星の評価を得ており、komootコミュニティから高く評価されています。7,900人以上のランナーがkomootを利用して、Thoraiseの多様な地形を探索しています。

最終更新日: 4月 9, 2026

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ランナー

#1.

Percée de Thoraise ブルト - バージラードの関方

4.34km

00:35

170m

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The Notre Dame du Mont Trail is a moderate 2.7-mile (4.3 km) jogging route with 553 feet (169 metres) of elevation gain, offering stunning a

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Robert Georges
5月 20, 2025, L'Épicerie du canal

Great for a stop to have a beer on a terrace

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One of countless locks on the EV6.

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A ship tunnel (1810) that can be walked through from the side as a shortcut for the Le Doubs river canal. On the other side of the canal there is a lock about 3-4 m high. There is a water curtain at both portals and the interior is beautifully and decoratively lit. Worth seeing.

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It is also possible to walk through the tunnel.

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The Thoraise lock is charming and surrounded by lush greenery. The abandoned old lock building adds to its charm. Nice place to rest on the bike path to Besancon.

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The water channel in the tunnel is very impressive.

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Rocher de Valmy, Tower of Montferrand

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Valmy Rock, Montferrand Tower

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よくある質問

Thoraiseには、いくつのランニングルートがありますか?

Thoraiseでは、約400のトレイルが探索可能で、豊富なランニングルートを提供しています。これらのルートは、多様な景観を巡る、より挑戦的なランから簡単な散策まで、様々なフィットネスレベルに対応しています。

Thoraiseには、初心者や家族向けの簡単なランニングルートはありますか?

はい、Thoraiseには初心者や家族に最適な簡単なランニングルートがいくつかあります。例えば、カナル・モンシュー沿いの道は、ユニークなPercée de Thoraise — loop — Rhône-Rhine Canal沿いのランニングを含め、平坦でアクセスしやすい路面を提供しています。合計で26の簡単なルートがあり、すべての方に快適な体験をお約束します。

Thoraise周辺には、周回できるランニングルートはありますか?

はい、Thoraiseの多くのランニングルートは、同じ場所からスタートしてゴールできる周回ループとして設計されています。人気の例としては、変化に富んだ田園地帯を巡るTorpesからのランニングループや、川沿いの景観を楽しめるドゥー川のダブルロック — Busyからの運河食料品店ループがあります。

Thoraiseのジョギングルートでは、どのような景観が楽しめますか?

Thoraiseのジョギングルートでは、多様な景観が楽しめます。ドゥー川渓谷のパノラマビュー、ドゥー川岸辺の静かな道、広大な森林や田園地帯を巡るトレイルが期待できます。岩がちな尾根からは見晴らしの良い景色が望め、歴史的なカナル・モンシューは、185メートルのPercée de Thoraiseトンネルを抜ける歩道橋など、ユニークな体験を提供します。

Thoraiseでランニング中に見られる歴史的または自然的なランドマークはありますか?

もちろんです!多くのルートは興味深いランドマークのそばを通ります。Thoraiseトンネルの歴史的な場所を走ったり、モンフェラン・ル・シャトーの封建時代の城跡の近くの道を探検したり、シャトー・ド・Thoraiseを垣間見たりすることができます。自然の特徴としては、絵のように美しいドゥー川そのものや、見事なBout du Mondeの滝があります。

Thoraiseのランニングトレイルは犬同伴可能ですか?

各トレイルの具体的な規制は異なる場合がありますが、Thoraise地域の多くの自然トレイルや森林道は、特にリードにつないでおけば、一般的に犬の散歩に適しています。愛犬と一緒に外出する前に、制限がないか、現地の標識や特定のルートの詳細を確認することをお勧めします。

公共交通機関でThoraiseのランニングルートにアクセスするにはどうすればよいですか?

Thoraiseの特定のトレイルヘッドにアクセスするための公共交通機関の選択肢は限られている場合があります。多くのルートは小さな村や田舎から始まるためです。希望する出発点に近い町への接続については、現地のバス時刻表や地域の交通サービスを確認することをお勧めします。多くのランナーは車で移動し、トレイルヘッド近くの利用可能な駐車場を利用しています。

Thoraiseのジョギングルートの近くに駐車場はありますか?

はい、Thoraiseの多くのジョギングルートの出発点の近くには、特に村や指定されたレクリエーションエリアでは、一般的に駐車場が利用可能です。例えば、Thoraise運河トンネル – BusyからのThoraiseトンネルループThoraise運河トンネル – BoussièresからのThoraiseトンネルループのようなルートでは、近くに駐車場があることが多いです。

Thoraiseのトレイルについて、他のランナーはどのように評価していますか?

Thoraiseのランニングルートは、190件以上のレビューで平均4.6つ星を獲得しており、komootコミュニティから高く評価されています。ランナーは、変化に富んだ地形、ドゥー川渓谷の美しい眺め、カナル・モンシュー沿いやThoraiseトンネルを走るユニークな体験をしばしば称賛しています。7,900人以上のランナーがkomootを利用してこの地域を探索しました。

滝や洞窟のようなユニークな自然景観を特徴とするルートはありますか?

はい、Thoraise周辺地域は自然の地形が豊かです。見事なBout du Mondeの滝へ続くルートや、そこからの眺めを楽しめるルートがあります。さらに、近くの観光スポットには、印象的なOsselle洞窟Chère洞窟があり、ユニークな自然の景観を探索できます。

Thoraiseエリアのランニングルートの一般的な所要時間はどのくらいですか?

Thoraiseのランニングルートの所要時間は、距離と難易度によって大きく異なります。距離4.3kmのPercée de Thoraise — loopのような短く簡単なループは約35分で完了できます。距離10.5kmのTorpesからのランニングループのような長めで中程度のルートは約1時間20分かかるかもしれませんが、より難しいトレイルは数時間に及ぶこともあります。

平坦な道からより挑戦的な登りまで、様々な地形を楽しめるルートはありますか?

Thoraiseは、ランナーにとって素晴らしいミックスを提供する多様な地形で知られています。カナル・モンシュー沿いの平坦でアクセスしやすい道を楽しんだり、岩がちな尾根を登るルートで挑戦したりすることができ、良い獲得標高とやりがいのある眺めが得られます。この地域の森林や田園地帯も、滑らかなトレイルからより険しい道まで、多様な路面を提供しています。

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