エスナンのおすすめランニングルート
4.6
(51)
824
ランナー
97
ランニング
Esnans 周辺のジョギングルートは、ドゥー川とジュラ山塊の石灰岩の高原の間に位置する、起伏に富んだ地形を提供しています。この地域は、川沿いの小道、変化に富んだ標高、断崖や森などの自然の魅力が特徴です。シャクス森のような広大な森林地帯は木陰のトレイルを提供し、ルー川は風光明媚なランニングコースを提供します。Esnans 周辺の一般的な地形は穏やかで、さまざまな体力レベルの方がアクセスできます。
Esnans 周辺の最高のジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、バーム＝レ＝ダム発の ル・ポン・ルージュ – ロシュ・ド・シャタール展望台ループ (距離 13.1 マイル / 21.1 km、所要時間 2 時間 36 分) です。この難易度の高いルートは、かなりの標高差があり、展望台が含まれています。
- 地元ランナーに人気のもう一つのルートは、バーム＝レ＝ダム発の サン＝マルタン教会 – ル・ポン・ルージュ ループ (距離 10.9 マイル / 17.6 km) です。この挑戦的なルートは、顕著な登りを含む変化に富んだ地形を横断します。
- 地元ランナーに人気の フォーバン発のサット・ド・ガマッシュ展望台ループ (距離 7.6 マイル / 12.2 km) は、変化に富んだ地形を通り抜け、所要時間約 1 時間 16 分です。
- Esnans 周辺のジョギングは、ドゥー川沿いの川沿いの小道、ジュラ山塊からの変化に富んだ標高、断崖や森などの自然の景観によって特徴づけられます。このネットワークは、中程度のコースからより挑戦的なルートまで、さまざまな能力レベルに対応するオプションを提供します。
- Esnans のルートは、50 件以上のレビューから平均 4.6 星の評価を得ており、komoot コミュニティから高く評価されています。800 人以上のランナーが komoot を利用して Esnans の多様な地形を探索しました。
最終更新日: 4月 5, 2026
4.0
(1)
63
ランナー
21.1km
02:36
500m
500m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
30
ランナー
17.6km
02:08
350m
350m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.3
(3)
36
ランナー
12.2km
01:16
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(4)
35
ランナー
13.3km
01:23
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(5)
29
ランナー
8.97km
00:57
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
there are beautiful houses in Baumes-les-Dames, you just have to visit the older part of town. There are also authentic cafes there.
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an impressive rocky landscape right on the bike path
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This stunning red bridge is valuable for cyclists and pedestrians as it offers more loop options in this area. Its location also offers magnificent views of the Doubs and the surrounding hills.
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there are beautiful, authentic corners in Baumes-les-Dames. Simply take some time, sit in one of the cafés and watch what goes on. It's worth stopping off in the towns and villages on the Eurovelo 6 every now and then and not cycling through in a hurry!
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Nestled between seven hills of the Doubs Valley, Baume-les-Dames displays a magnificent architectural heritage. Religious buildings, Renaissance architecture, river stopovers and leisure activities (climbing, fishing, cycle tourism, hiking, etc.), the city offers a wide range of activities.
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the Saint-Martin Church initially dates from the 9th century but was rebuilt between 1617 and 1621. An accident on July 14, 1920 caused the fire in its bell tower, thereby amputating its dome and its lantern which were never rebuilt. The building has been listed as a Historic Monument since 1939.
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One of the oldest houses in Baume-les-Dames, built in 1574, and which will undoubtedly catch your eye with its corbelled turret. You can read two inscriptions in Latin meaning "Let this house stand until the ant finishes drinking the waves of the sea and the turtle wanders the earth" and "Times are changing and we with them". Another is also found on the lintel of the door and means "Peace to this house". You can now sleep in this house because it accommodates gîtes.
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