フラーデンのおすすめランニングルート
4.8
(44)
890
ランナー
71
ランニング
フレルデン周辺のジョギングは、スイス、グラウビュンデン州のハインツェンベルク地域にある多様な景観を通る、さまざまなルートを提供します。この地域には、しばしば川沿いに走り、地元の森林を抜けるトレイルがあり、自然の風景が楽しめます。多くのルートは緩やかな標高変化ですが、特に長距離ランニングトレイルでは、より挑戦的な登りを含むセクションもあります。地形は一般的にランニングに適しており、整備されたフィットネストレイルからより険しいトラックまで、さまざまな道があります。
フレルデン周辺のベストジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、所要時間59分、距離5.4マイル（8.7 km）のカジス発ヴィタパルクール・チューリッヒ・ループです。このルートは、変化に富んだ地形を通り、中程度の難易度を提供します。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、地元地域を縫うように走る、距離6.9マイル（11.1 km）の中程度のツージス駅発ヴィタパルクール・チューリッヒ・ループです。このルートは、美しい景色を楽しめます。
- 地元のランナーに愛されているのは、歴史的な風景を通り抜け、所要時間約1時間24分でよく完了される、距離6.0マイル（9.7 km）のツージス発旧ビア・マラ – ロスト・ホール・ループです。
- フレルデン周辺のジョギングは、フィットネストレイル、川沿いのルート、地元の森林を通るルートなど、多様な道によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単なジョギングルートからより高度なランニングトレイルまで、さまざまなスキルレベルに対応するオプションを提供します。
- フレルデンのルートは、40件以上のレビューから平均4.8つ星の評価を得ており、komootコミュニティから高く評価されています。800人以上のランナーがkomootを利用して、フレルデンの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 9, 2026
4.4
(7)
54
ランナー
6.85km
00:47
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
(1)
46
ランナー
7.54km
00:50
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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31
ランナー
21.1km
02:14
200m
200m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
21
ランナー
10.3km
01:34
490m
490m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
21
ランナー
9.72km
01:25
350m
350m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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コミュニティからのヒント
A magical place. Admission is paid via Twint, CHF 5 per adult.
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Clà Ferrovia was also on the move at Thusis train station. Can you find the QR code?
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If the moment is right, you can also take a nice photo of the Hinterrhein. But please don't block the bridge. There is just enough room for one bicycle.
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Ideal to start the tour on the Via Spluga and then return from Chiavenna by train... the railway line is wonderful
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Thusis station is the terminus of the Landquart - Thusis line and a station of the Rhaetian Railway on the Albula line for express trains coming from Chur to St. Moritz. Officially, the Albula line only begins here, but in reality the express trains on the Albula line continue to Chur or are used there.
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The Chapel of St. Albin is located on the Veia Traversina in the Viamala Gorge in Sils Domelschg Graubünden.
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The Höhen Rätien Castle is a hilltop and church castle high on the rock at an altitude of 946 metres above the entrance to the Viamala Gorge. It is located in Sils im Domelschg Hinterrhein Graubünden. It is one of the oldest cultural and settlement sites in Switzerland.
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The Höhen Rätien Castle is a hilltop and church castle high on the rock at an altitude of 946 metres above the entrance to the Viamala Gorge. It is located in Sils im Domelschg Hinterrhein Graubünden. It is one of the oldest cultural and settlement sites in Switzerland.
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