ドルヌィ・シロンスク県でののおすすめランニングルート
4.6
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56,944
ランナー
4,094
ランニング
最終更新日: 9月 25, 2025
63
ランナー
1. ラン・トゥ・ジャヴォルニク・ハーフマラソン：金山保護景観地域
21.3km
02:39
670m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
60
ランナー
2. Half Waligóra Run Cross: Park Krajobrazowy Sudetów Wałbrzyskich
27.4km
03:43
1,100m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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3.0
(2)
700
ランナー
3. Zalesieからのランニング（ループコース）
4.82km
00:31
10m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
初級
572
ランナー
4. Sulistrowiczkiから出発する Grzybek – Przełęcz Tąpadła ループコース
23.6km
02:37
320m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
572
ランナー
5. Przełęcz pod Wieżycąループコース（Sobótkaから出発）
25.4km
02:49
370m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
523
ランナー
6. Zalesieから出発する シュチトニツキ橋 – ヴロツワフ国立美術館 ループコース
19.3km
02:01
60m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
4.7
(6)
446
ランナー
7. Zaciszeから出発する ヴロツワフ動物園 – オーダー歩道橋 ループコース
18.5km
01:58
30m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
5.0
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450
ランナー
8. スズクラルカ滝ループコース（Szklarska Poręba Górnaから出発）
16.5km
01:46
220m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
5.0
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435
ランナー
9. Sulistrowiczkiから出発する wieża widokowa – Przełęcz Dębowa ループコース
28.2km
03:56
1,140m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
上級
379
ランナー
10. Lądekから出発する Trojak – Borůvková Hora / Borówkowa ループコース
21.6km
02:51
750m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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