Ząbkowiceのおすすめランニングルート
4.6
(14)
1,878
ランナー
54
ランニング
最終更新日: 10月 4, 2025
63
ランナー
1. ラン・トゥ・ジャヴォルニク・ハーフマラソン：金山保護景観地域
21.3km
02:39
670m
670m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3.0
(1)
73
ランナー
2. Jemnaから出発する Jeziorko Herna – Malinowa ループコース
21.2km
02:36
610m
610m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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32
ランナー
3. Kłodzka Góraループコース（Podzamekから出発）
6.48km
00:55
280m
280m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
30
ランナー
4. Jemnaから出発する Jeziorko Herna – Kalenica ループコース
40.3km
05:01
1,230m
1,230m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
(1)
27
ランナー
5. Oporna Góraループコース（Henrykówから出発）
19.1km
02:04
210m
210m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
26
ランナー
6. Henrykówから出発する Henryk – Bugaj ループコース
22.8km
02:33
250m
250m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
23
ランナー
7. Dębowinaから出発する Kłodzka Góra – Obryw skalny ループコース
25.4km
03:08
760m
760m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
21
ランナー
8. Obryw skalnyループコース（Bardo Śląskieから出発）
19.6km
02:30
640m
640m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
21
ランナー
9. Jemnaから出発する Jeziorko Herna – Trześnik ループコース
14.7km
01:47
440m
440m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
15
ランナー
10. Henrykówからのランニング（ループコース）
9.84km
01:02
100m
100m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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