ポルトガルのリスボン地方は、多様な景観が魅力で、アウトドアアクティビティに最適な場所です。アラビダ自然公園やシントラ山脈のような海岸沿いの山々、テージョ川河口自然保護区のような広大な河口、モンサント森林公園のような都市の緑地などがあります。この多様な地形は、ハイキング、ジョギング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリングなど、さまざまなスポーツの機会を提供します。自然の美しさと都市からのアクセスの良さが組み合わさることで、幅広いアウトドア活動が楽しめます。
リスボン地方には、ハイキング、ジョギング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリングなど、さまざまなスポーツに対応する4,000以上のルートがあります。ハイカーは、アラビダ自然公園のような場所で鬱蒼とした森や石灰岩の崖沿いのトレイルを探索したり、シントラ山脈の多様な地形を発見したりできます。サイクリストは、カスカイスの海岸線沿いの専用自転車道や、アラビダの整備された道路での挑戦的な上り下りを楽しめます。シントラやモンサント森林公園ではマウンテンバイクが人気で、テクニカルなトレイルや多様な路面が楽しめます。449,000人以上の訪問者がkomootで体験を共有しており、リスボンのルートの平均評価は5点満点中4.53点です。詳細については、リスボンでのハイキング、リスボンでのサイクリング、リスボンのランニングトレイルなどのガイドをご覧ください。
4627
ルート
4.5
(8463)
平均評価
156177
訪問者数
4.6
(124)
1,590
ハイカー
19.2km
04:55
70m
70m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.6
(141)
468
ハイカー
9.54km
02:55
270m
270m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.7
(67)
265
ハイカー
7.18km
01:59
120m
120m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.4
(57)
273
ハイカー
6.61km
02:09
300m
300m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.6
(33)
2,743
ランナー
18.5km
01:55
70m
70m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.6
(49)
3,274
ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.1
(17)
266
ランナー
8.48km
00:56
170m
170m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(39)
2,874
ランナー
11.8km
01:13
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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23
ライダー
32.2km
03:16
820m
820m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
4.7
(32)
390
ライダー
34.6km
03:21
630m
630m
難しいマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
4.7
(23)
167
ライダー
44.1km
03:27
570m
570m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(4)
121
ライダー
30.0km
02:47
800m
800m
難しいマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
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4.8
(10)
91
ライダー
35.9km
02:56
600m
600m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
(4)
45
ライダー
57.3km
03:52
700m
700m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
19
ライダー
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
32
ライダー
137km
08:12
370m
370m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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2
ライダー
70.7km
03:33
1,090m
1,090m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
74.0km
03:36
970m
970m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
4.3
(12)
800
ライダー
53.9km
02:29
270m
270m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
4.8
(25)
788
ライダー
56.7km
02:51
730m
730m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
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33
ライダー
33.9km
03:09
780m
780m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
4.4
(7)
21
ライダー
14.8km
01:00
220m
220m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.9
(16)
11
ライダー
14.2km
01:08
20m
10m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
7
ライダー
13.7km
00:51
140m
140m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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リスボン地域では、ハイキング、ジョギング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、マウンテンバイク、グラベルバイクなど、多様なアウトドアアクティビティが楽しめます。この地域には4,600以上のルートがあり、449,000人以上の訪問者から平均4.53つ星の評価を得ています。
リスボンには1,200以上のハイキングルートがあります。特筆すべきエリアとしては、海岸の景色と石灰岩の崖で知られるアラビダ自然公園や、森林の中や歴史的な場所を巡るトレイルが特徴のシントラ山脈があります。モンサント森林公園も市内にある標識付きのトレイルを提供しています。
リスボン地域には家族向けのハイキングコースがあり、様々な年齢層に適した、あまりきつくない選択肢を提供しています。これらのルートは、アクセスしやすい地形と、誰もが楽しめる見どころが特徴です。これらのトレイルに関する詳細情報は、専用のガイドで確認できます: リスボンの家族向けハイキング。
リスボン地域全体に簡単なハイキングコースがあり、初心者やあまり挑戦的でない散歩を求める人に適しています。モンサント森林公園は市内でアクセスしやすいトレイルを提供しています。詳細はガイドで確認できます: リスボンの簡単なハイキング。
リスボンでは、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、マウンテンバイクなど、合計1,500以上のサイクリングルートが提供されています。カスカイス海岸には専用の自転車道があり、アラビダ自然公園とシントラ山脈は挑戦的な登り下りを提供します。さまざまなサイクリングタイプに対応するガイドが利用可能です: リスボンでのサイクリング および リスボンのロードサイクリングルート。
リスボン地域、特にモンサント森林公園とシントラ山脈にはマウンテンバイクのトレイルがあります。これらのエリアは、テクニカルな登り、下り、岩場など、多様な地形を提供します。これらのトレイル専用のガイドが利用可能です: リスボンのMTBトレイル。
リスボンにはジョギングやランニングに適した1,200以上のルートがあります。モンサント森林公園は都市の緑地内に標識付きのトレイルを提供しています。タホ川河口自然保護区も自然の中でランニングを楽しむ機会を提供しています。これらのオプションを網羅した専用ガイドがあります: リスボンのランニングトレイル。
リスボンからはいくつかの自然公園にアクセスできます。アラビダ自然公園は海岸と山のアクティビティを提供し、シントラ山脈とシントラ・カスカイス自然公園は多様なトレイルと歴史的な場所で知られています。モンサント森林公園は都市の緑地としてアクティビティを提供しています。
はい、リスボンの一部のハイキングコースは公共交通機関でアクセスできます。特定のルートはバス停から開始でき、車なしでの探索が可能です。これらのオプションを詳しく説明したガイドがあります: リスボンのバス停からのハイキング。
リスボン地域には滝を含むルートがあり、ハイキング中に美しい見どころを提供します。これらのトレイルでは、自然の水景を体験する機会があります。これらの特定のハイキングを計画するためのガイドが利用可能です: リスボンの滝ハイキング。
リスボン地域のアウトドアルートの平均評価は5つ星中4.53です。この評価は、4,600以上のルートに対する40,000件以上の個別評価に基づいています。
リスボンの公式観光ウェブサイトはwww.visitlisboa.comです。Turismo de Lisboa - Visitors & Convention Bureauの主な電話番号は+351 21 031 27 00です。観光案内所(Ask Me Lisboa)の別の連絡先は218 450 660です。