エストリルはポルトガルの海岸沿いに位置する地域で、多様な景観が様々なアウトドアアクティビティを可能にしています。このエリアにはシントラ・カスカイス自然公園があり、砂丘、松林、丘陵地帯を通るトレイルや、海の景色が広がる広大な海岸ルートが特徴です。これらの多様な地形により、エストリルはジョギング、ツーリングサイクリング、ハイキング、ロードサイクリングなど、様々なスポーツに適しています。
アウトドアアクティビティを求める方にとって、エストリルはジョギング、ツーリングサイクリング、ハイキング、ロードサイクリング、マウンテンバイク、グラベルバイクなど、様々なスポーツで50以上のルートを提供しています。この地域のトレイルや小道は98,000人以上の訪問者によって探索されており、彼らはこれらの体験に平均4.57点(5点満点中)の評価を与えています。ジョギング愛好家は、潮風が心地よい海岸沿いの遊歩道から、シントラ・カスカイス自然公園内のトレイルまで、多様な地形を楽しむことができます。サイクリストには、ツーリングやロードサイクリングに最適な風光明媚な海岸ルートから、公園の森林に覆われた丘陵地帯にあるより挑戦的なマウンテンバイクトレイルまで、様々な選択肢があります。ハイカーは、自然の景観や歴史的なエリアを巡る小道のネットワークを探索できます。具体的なオプションを見つけるには、エストリル周辺のランニングトレイル、エストリル周辺のサイクリング、エストリル周辺のハイキングなどのガイドをご覧ください。
92
ルート
4.5
(228)
平均評価
7433
訪問者数

4.5
(17)
845
ライダー
54.4km
02:27
280m
280m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(1)
261
ライダー
107km
05:04
1,220m
1,220m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

4.0
(2)
149
ライダー
101km
05:06
1,360m
1,360m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

5.0
(1)
48
ライダー
54.3km
02:47
760m
760m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
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4.6
(36)
463
ハイカー
6.10km
01:36
50m
50m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(8)
245
ハイカー
3.91km
01:01
30m
30m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.8
(18)
324
ハイカー
9.18km
02:23
60m
60m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.3
(6)
76
ハイカー
3.20km
00:50
20m
20m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.0
(3)
555
ランナー
11.0km
01:09
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

348
ランナー
34.0km
03:31
100m
100m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(2)
176
ランナー
7.97km
00:50
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

3.2
(16)
458
ランナー
11.0km
01:09
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.5
(15)
179
ライダー
48.5km
03:12
650m
650m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(3)
97
ライダー
23.1km
01:25
110m
110m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.3
(3)
69
ライダー
33.6km
02:20
560m
560m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.5
(2)
58
ライダー
35.8km
02:43
600m
600m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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3.3
(3)
86
ライダー
46.8km
02:33
210m
210m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

4.8
(14)
49
ライダー
41.1km
03:13
740m
740m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。

5.0
(2)
30
ライダー
36.2km
02:24
410m
420m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(2)
34
ライダー
61.3km
03:58
900m
900m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
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21
ライダー
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

7
ライダー
52.7km
03:48
790m
790m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.5
(2)
9
ライダー
23.5km
01:38
350m
350m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
10
ライダー
35.3km
02:20
450m
450m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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エストリルでは、ジョギング、ツーリングサイクリング、ハイキング、ロードサイクリング、マウンテンバイク、グラベルバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域には、これらのスポーツにわたる59のルートがあり、さまざまな好みやスキルレベルに対応しています。これらのルートは98,000人以上の訪問者によって探索されています。
エストリルには16のジョギングルートがあり、海岸沿いの遊歩道からシントラ・カスカイス自然公園内のトレイルまで、さまざまな選択肢があります。人気のある選択肢は、連続した海の景色を楽しめる景色の良い海岸沿いの道です。より詳細なオプションについては、エストリル周辺のランニングトレイルガイドをご覧ください。
エストリルには、ツーリングサイクリングルートが9つ、ロードサイクリングルートが14、マウンテンバイクルートが7つあります。シクロヴィア・ド・ギンショは、カスカイスマリーナからギンショビーチまで約11マイル(17.4 km)にわたる有名なルートです。エストリル周辺のサイクリングガイドで、さらに多くのオプションをご覧ください。
エストリルには13のハイキングルートがあり、その多くはシントラ・カスカイス自然公園内にあります。トレイルの難易度はさまざまで、PR 1 CSC(ファームルート)のような8.3マイル(13.4 km)のループや、より簡単なPR 5 CSC(リベイラ・ダス・ヴィーニャスルート)のような約5マイル(8 km)のオプションがあります。エストリル周辺のハイキングガイドで詳細をご覧ください。
はい、エストリルには特にハイキングに関して家族向けのオプションがあります。シントラ・カスカイス自然公園には、家族に適した簡単なトレイルがあります。エストリル周辺の家族向けハイキングガイドでは、あらゆる年齢層向けに設計された特定のルートが紹介されています。
シントラ・カスカイス自然公園は、エストリルに隣接する重要な自然地域です。この公園には、砂丘、松林、歴史的建造物など、多様な景観があります。ハイキング、サイクリング、自然の美しさを探索する主要な場所です。
エストリルのアウトドアルートはkomootユーザーの間で人気があり、98,000人以上の訪問者が探索しています。これらのルートは、10,000件以上の評価に基づいて、平均4.57点(5点満点中)の評価を得ています。
komootでは、エストリル向けにさまざまなスポーツや興味をカバーするいくつかのガイドを提供しています。これには、ランニングトレイル、サイクリング、ハイキング、ロードサイクリング、MTBトレイルのガイドが含まれます。また、簡単、家族向け、都市ハイキングに特化したガイドもあります。
エストリルには7つの専用マウンテンバイクルートがあり、主にシントラ・カスカイス自然公園内にあります。これらのトレイルは、森や丘を通る技術的な挑戦と景色の良い眺めの両方を提供します。エストリル周辺のMTBトレイルガイドでは、これらのルートに関する詳細情報を提供しています。
エストリルのルートには、サイクリングロード、ビーチ、人工建造物、城などがよく登場します。この地域の海岸地域からは海の景色が広がり、シントラ・カスカイス自然公園には絵のように美しい村や歴史的な場所があります。ヨーロッパ大陸最西端のロカ岬も注目すべきランドマークです。
この地域の公式観光団体はTurismo do Estorilです。地域に関するお問い合わせは、電話番号(+351) 214 647 570までご連絡ください。

