Attività recenti
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
circa 16 ore fa
Extratrail Trois-Ponts
Wie zegt dat je van een 18-jarige kunt winnen? Wij dus! Vandaag trokken we met mijn man en de vriend van onze dochter de bossen van Trois-Ponts in. We volgden de blauwe route van de Extratrails. Een perfecte route, mits je accepteert dat 17 kilometer in trail-taal blijkbaar 21 kilometer…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto un'escursione
3 giorni fa
Wandeling in Remouchamps
Het gezin is de grotten verkennen en ik met hond Bo maken een wandeling.
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
3 giorni fa
Che bello rilassarsi un po' con Bo dopo la tappa del sentiero🤩👍
Mostra traduzione
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
6 aprile 2026
Dag 3: Lesje navigatie in Stoumont
De ultieme afsluiter van een geweldig weekend in de Ardennen!
Dag 3 stond volledig in het teken van navigatie. Geen digitale route op m'n horloge maar 'old school' met de stafkaart en het kompas op pad. De grootste uitdaging? Een kaart met alleen maar hoogtemeters. Geen wegen, geen beekjes, alleen…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
7 aprile 2026
È sempre bello avere una formazione. Con un fine settimana così bello, Erik. Presso quale organizzazione l'hai seguito?
Mostra traduzione
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
5 aprile 2026
Dag 2: Rondje Stoumont
Dag 2 in Stoumont: De dag van de slimme keuzes!
De ochtend stond in het teken van workshops. De EHBO-sessie in de bergen was een mooie opfrisser. Het is toch even anders improviseren als je ver weg bent van de bewoonde wereld. Ook de sessie over voeding voor ultra-afstanden was…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
4 aprile 2026
Dag 1: Hardlooptechnieken in Stoumont
Ik ben heerlijk 3 dagen naar de Ardennen geweest voor een trailstage. Dit is dag 1:
Trailrunnen of skiën? Vandaag in Stoumont leek het er soms verdacht veel op!
Dag 1 stond in het teken van de steile hellingen. Hoe kom je efficiënt boven maar vooral: hoe ga je weer…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
29 marzo 2026
Hardloopsessie Boxtel Kampina
Wat een topdag op de trails! Een heerlijke mix van vertrouwde paden en compleet nieuwe ontdekkingen. Mijn hardloophart maakte vandaag sprongetjes!
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
29 marzo 2026
Bel lavoro di nuovo 💪
Mostra traduzione
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto un'escursione
18 marzo 2026
Wandeling in Oisterwijk
Vandaag was het eindelijk weer zover: onze traditie: eens in de paar maanden ga ik met mijn 2 fitste zorgvragers een mooie wandeling maken. Dit keer vormde Oisterwijk het decor. We dwaalden langs de vennen en bewonderden de prachtige bomen, terwijl we onderweg genoten van een goede lunch. Het was…
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
18 marzo 2026
@Sheila 🏃♀️🔥💪 È fantastico che tu stia facendo questo. Posso facilmente immaginare che anche i tuoi clienti abbiano apprezzato moltissimo questa splendida riserva naturale. Fantastico!
Tradotto da Google •
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
14 marzo 2026
Halve Zolen Trail
Vandaag weer eens een georganiseerde trail gelopen en wat een sfeertje! Dankzij m'n naam op het startnummer hoorde ik overal om mij heen: "Hup Sheila, lekker bezig!"
Dat is echt de beste brandstof in het mulle zand. Toen de zon doorbrak, werd het zelfs nog even flink warm. De beloning…
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
14 marzo 2026
@Sheila 🏃♀️🔥💪 Penso che sia una zona bellissima, ci sono modi peggiori per passare il giorno libero 😉👍
Tradotto da Google •
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
1 marzo 2026
De Geelders
Heerlijk gelopen vandaag! Het zonnetje was prachtig in De Geelders, al was het wel één groot modderballet. Mijn schoenen zijn moddervet maar ik heb me keurig aan de opdracht gehouden: een lekker laag tempo en een lage hartslag. Heerlijk voldaan!
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
1 marzo 2026
Bellissime foto, la terza ti invita davvero a fare un tuffo 😄
Tradotto da Google •
Sheila 🏃♀️🔥💪 ha fatto una corsa
25 febbraio 2026
Vught
Pfoe, die warmte was wel weer even omschakelen! Ik heb flink wat stukken moeten wandelen maar het was het waard. Eindelijk weer dat heerlijke lentegevoel te pakken.
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
25 febbraio 2026
@Sheila 🏃♀️🔥💪 Ci vuole un po' per abituarsi, ma è sempre meglio di tutta quella pioggia 😁
Tradotto da Google •
circa 6 ore fa
Prestazione impressionante💪 Racconto divertente 😅
Mostra traduzione