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4,2

(13)

300

corridori

1. Sbarramento di Lesum – Vista su Knoops Park giro ad anello con partenza da Bremen-Lesum

11,6km

01:14

50m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Corsa facile

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Corsa intermedia

Fino a 15 km e 300 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.

Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

Corsa per esperti

Oltre 15 km o 300 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

Intermedio

5,0

(1)

123

corridori

2. Sbarramento di Lesum – Vista su Knoops Park giro ad anello con partenza da Bremen-Lesum

22,3km

02:21

60m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

Naviga

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Corsa facile

Fino a 5 km e 100 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.

Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

Corsa intermedia

Fino a 15 km e 300 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.

Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

Corsa per esperti

Oltre 15 km o 300 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

Difficile

4,3

(12)

285

corridori

3. Sbarramento di Lesum – Vista su Knoops Park giro ad anello con partenza da Tauwerkquartier

10,5km

01:06

40m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Corsa facile

Fino a 5 km e 100 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.

Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

Corsa intermedia

Fino a 15 km e 300 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.

Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

Corsa per esperti

Oltre 15 km o 300 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

Intermedio

Suggerimenti

So, nun aber los

14 aprile 2019

Funziona bene come punto di svolta per le corse intorno al Lesum

Tradotto da Google •

Hanni

27 dicembre 2020

Grande traguardo per il circuito di 10 km intorno al Lesum. Bella vista sul fiume. Auto e pedoni/motociclisti ammessi.

Tradotto da Google •

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View of the Lesum River from Knoops Park

Lesum Deichweg in Werderland

Wasserhorst Village and Church

Molenfeuer Überseehafen Süd (Mäuseturm)

Gravel Path Between the Lakes

View Towards Lesum

Völlers Buch Forest

Lesum Dike Between Ritterhude and Bremen-Burg

Wasserhorst Church and Historic Propeller Sculpture

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