Name: Spiaggia di Swinemünde
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4,8

(6)

420

corridori

1. Cippo di confine Germania–Polonia – Passeggiata sulla spiaggia del Mar Baltico giro ad anello con partenza da Seebad Ahlbeck

13,5km

01:27

30m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,3

(6)

corridori

2. Stawa Młyny – Cippo di confine Germania–Polonia giro ad anello con partenza da Świnoujście Centrum

18,7km

02:00

30m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

5,0

(1)

corridori

3. Cippo di confine Germania–Polonia – Forte Anioła (Engelsburg) giro ad anello con partenza da Świnoujście Centrum

16,3km

01:44

30m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Suggerimenti

Beyond the Horizon

23 ottobre 2024

La spiaggia di Świnoujście è il luogo perfetto per una rilassante corsa mattutina o serale. La sabbia soffice sotto i piedi, il dolce suono delle onde e l'orizzonte infinito ti permettono di correre al tuo ritmo. Soprattutto al tramonto, quando il cielo ha i colori più belli, correre qui sembra quasi meditativo. L'aria è fresca e limpida e anche dopo una lunga giornata in spiaggia c'è abbastanza spazio per passeggiare indisturbati.

Ciò che distingue particolarmente la spiaggia è la varietà delle impressioni. A volte vedi famiglie che aspettano con ansia il tramonto, a volte ci sono camminatori o altri corridori che si godono il momento tanto quanto te. Per un corridore, questo percorso è l'ideale per fuggire dal caos e dalla frenesia e concludere la giornata in modo sereno.

Se eviti la sabbia soffice e cammini lungo il bordo dell'acqua, avrai un terreno più solido che renderà la corsa un po' più confortevole.

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