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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Sá. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Sá. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 11 décembre 2025

coureurs

1. Boucle Castro Laboreiro – Miradouro do Castelo au départ de Arbo

69,3km

08:47

2 200m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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Difficile

coureurs

2. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Galvão

9,35km

01:04

180m

170m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

3. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Peso

7,65km

00:53

120m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

4. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Melgaço

4,62km

00:31

100m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

5. Xacemento Portomaior boucle à partir de As Neves

10,5km

01:15

210m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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