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Elke

Ich verbringe so viel Zeit wie möglich in der Natur mit Joggen🏃‍♀️ Radfahren 🚴‍♀️ oder Wandern 🥾
Dabei zeichne ich die Touren gerne auf, die ich als interessant für die Komoot Community einschätze, dazu zählen meine regelmäßigen Joggingrunden nur, wenn ich dabei schöne Fotomotive 📸 entdecke 🫶

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Chronik

war mit dem Rad unterwegs

14. Juni 2026

Sonntagstour🚴unter dramatischem Himmel 🌬️🌥️

Dauer

4Std54M

Distanz

72,6km

Geschwindigkeit

19,3km/h

Aufstieg

380m

Abstieg

380m

, und anderen gefällt das.

15. Juni 2026

Das Etappenziel meiner gestrigen Sonntagstour war der Neuland Park in Leverkusen. Los ging es erst nach 14.00 Uhr in Gruiten, weiter durch Haan, SG Ohligs, Langenfeld-Wiescheid und Immigrath, vorbei an LEV-Opladen und Bürrig bis zum Park. Dort überraschten mich zunächst einige steinerne Radfahrer

war mit dem Rad unterwegs

24. Mai 2026

RheinRiff 🏖️🌴zwei Schlösser 🏰🏰 und ganz viel Grün 💚💚💚

Dauer

5Std42M

Distanz

68,2km

Geschwindigkeit

18,6km/h

Aufstieg

460m

Abstieg

470m

, und anderen gefällt das.

25. Mai 2026

Für Pfingstsonntag habe ich mir gedacht, einmal die Eventlocation RheinRiff auf dem Areal Böhler in Düsseldorf-Lörick aufzusuchen, zu der mein früherer Arbeitgeber zum alljährlich stattfindenden Betriebsfest eingeladen hat. Da ich bisher noch nicht dort war, wollte ich mich einmal kurz orientieren und

war mit dem Rad unterwegs

17. Mai 2026

Kleine bergische Sonntagsrunde 🚴‍♀️🌧️💚

Dauer

3Std27M

Distanz

44,4km

Geschwindigkeit

18,1km/h

Aufstieg

470m

Abstieg

470m

, und anderen gefällt das.

17. Mai 2026

Radfahren trotz usseligem Wetter? Ja, unbedingt 🤗🤗Der Start war nass und so blieb es die ersten 11 Kilometer auf meiner heutigen kleinen Sonntagsrunde 🌧️Danach nieselte es zum Glück nur noch 😅Aber da ich endlich mal wieder Zeit zum Radeln hatte, konnte ich darauf keine Rücksicht nehmen 😂

Los ging

war mit dem Rad unterwegs

7. April 2026

Bollenstreek 🌷🌼🌷

Dauer

4Std40M

Distanz

62,4km

Geschwindigkeit

19,9km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

150m

, und anderen gefällt das.

12. April 2026

Tag zwei meines Kurztrips nach Noordwijk am 7.4.2026, an dem ich die Blumenfelder um Lisse und Hillegom unter die Räder🚴‍♀️genommen habe 🤗

Vereinzelt blühten noch Narzissenfelder, etliche Hyazinthen-und viele Tulpenfelder, eine farbenfrohe Pracht 🫶mit berauschendem Duft 🥰Ich bin kreuz und quer gefahren

war mit dem Rad unterwegs

6. April 2026

Nationaal Park Hollandse Duinen (Nationalpark „Holländische Dünen”)

Dauer

5Std33M

Distanz

63,7km

Geschwindigkeit

16,8km/h

Aufstieg

450m

Abstieg

450m

, und anderen gefällt das.

6. April 2026

Anreisetag meines Kurztrups nach Noordwijk. Start am Hotel, kurz zum Strand, weiter nach Katwijk und dann über den herrlichen Dünenradweg Richtung Scheveningen und Den Haag mit Sightseeing. Beide Städte fand ich sehr beeindruckend 🤩 Zurück ging es wieder durch die Dünen auf einem Parallelweg und anschlie

war mit dem Rad unterwegs

1. März 2026

zum blauen Band nach Düsseldorf 💙💙💙🚴‍♀️☀️

Dauer

4Std44M

Distanz

66,0km

Geschwindigkeit

14,0km/h

Aufstieg

260m

Abstieg

260m

, und anderen gefällt das.

5. März 2026

Sonntagsrunde zum blauen Band im Düsseldorfer Rheinpark. Anfahrt von Gruiten durch Hilden, entlang des Menzelsees weiter durch Benrath und Itter nach Wersten. Dann ging es weiter durch Bilk und Friedrichstadt zum Rheinufer. Erwartungsgemäß waren bei dem herrlichen Wetter viele Menschen unterwegs, so

war mit dem Rad unterwegs

25. Februar 2026

Saisonstart 2026 🚴‍♀️☀️🌿😎🌱

Dauer

9Std21M

Distanz

106km

Geschwindigkeit

11,3km/h

Aufstieg

570m

Abstieg

570m

, und anderen gefällt das.

27. Februar 2026

Der erst Frühlingstag in diesem Jahr 🤩Die Sonne scheint, was das Zeug hält ☀️☀️☀️ Also ab aufs Fahrrad 🚴‍♀️. Da die heimischen Wege noch nicht so gut abgetrocknet sind, zieht es mich etwas weiter entfernt auf eine Route mit überwiegend befestigten Wegen mit Start in Soest 🏙️.

Weiter geht es durch Bad

war wandern

28. Dezember 2025

mal schnell ein bisschen Stadtluft schnuppern....🏙️🎄⭐

Dauer

2Std15M

Distanz

7,46km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

40m

, und anderen gefällt das.

29. Dezember 2025

Meistens zieht es mich nach draußen in die Natur 🍁🍂 bei diesem herrlichen Sonnenschein ☀️ Aber zum Radfahren war es mir einfach zu kalt 🥶 Also habe ich mich gut eingepackt und bin zu einem Spaziergang durch Düsseldorf 😍 inklusive der Roncalli Weihnachtsmeile ✨️🎄✨️ gestartet.

Ich finde die Stadt ph

war mit dem Rad unterwegs

15. Dezember 2025

zum WDR 2 Weihnachtswunder ⭐❤️🎄🎶nach Essen

Dauer

5Std51M

Distanz

81,4km

Geschwindigkeit

25,1km/h

Aufstieg

610m

Abstieg

610m

, und anderen gefällt das.

15. Dezember 2025

Was für ein Tag 🤩 Sonne satt 🌞 und viel Zeit zum 🚴‍♀️ Also auf zum Weihnachtswunder 2025 in Essen, der großartigen Spendenaktion von WDR 2 gegen den Hunger in der Welt, der ich diese Tour hiermit widme 😊

Gestartet bin ich in Gruiten, weiter ging es durch Schöller, Düssel, Aprath, VE-Rosenhügel, Langenberg

war mit dem Rad unterwegs

11. Dezember 2025

Weihnachtsdorf Waldbreitbach ✨️🎄✨️

Hier auf Komoot entdeckt und schnell mal bei herrlichem Wetter besucht: das Weihnachtsdorf Waldbreitbach ✨️🎄✨️
Zunächst bin ich mit dem Fahrrad gestartet 🚴‍♀️ Leider musste ich meine ursprüngliche Tour wegen einer Straßensperrung umplanen und landete auch auf schlammigen und matschigen Wegen. Dennoch gab es auf den Höhen schöne Fernblicke 🤩…

Dauer

2Std17M

Distanz

25,4km

Geschwindigkeit

17,3km/h

Aufstieg

540m

Abstieg

540m

, und anderen gefällt das.

13. Dezember 2025

Weihnachtsdekoration auf dem Wasser. Das gefällt mir! Dir eine schöne Adventszeit, liebe Elke....🙋🏻‍♂️🔝👏🤩👋

war mit dem Rad unterwegs

22. Oktober 2025

Herbstrunde 🍁🍂über die Wuppertaler Höhen🏞️

Dauer

4Std06M

Distanz

42,0km

Geschwindigkeit

16,0km/h

Aufstieg

630m

Abstieg

620m

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23. Oktober 2025

Der gestrige Mittwoch entwickelte sich zu einem herrlichen Herbsttag, sogar mit ein wenig Sonnenschein ☀️ bei angenehmen Temperaturen 😊 Wie gemacht für eine schöne Herbstrunde 🚴‍♀️ über die Wuppertaler Höhen 🏞️

Los ging es in Gruiten über Vohwinkel nach Schloß Lüntenbeck. Dann fuhr ich einen Schlenker

war mit dem Rad unterwegs

20. September 2025

Kleine Samstagsrunde ☀️🌾🍂🍁🔄

Dauer

4Std04M

Distanz

47,7km

Geschwindigkeit

15,5km/h

Aufstieg

500m

Abstieg

500m

, und anderen gefällt das.

21. September 2025

Schnell nochmal das schöne Wetter ☀️ genutzt für eine 🚴‍♀️Tour von Gruiten über ME Ost nach Wülfrath weiter nach Velbert Langenberg mit schöner Altstadt. Dann ging es weiter stetig bergauf ⛰️ Richtung Wuppertal durch die Stadtteile Dönberg, Hatzfeld, Sedansberg, Barmen, Unterbarmen, Elberfeld, ein

war wandern

16. September 2025

Auf und Ab in der Elfringhauser Schweiz ⛰️⛰️⛰️

Dauer

6Std08M

Distanz

15,9km

Geschwindigkeit

4,8km/h

Aufstieg

440m

Abstieg

440m

, und anderen gefällt das.

17. September 2025

Eine abwechslungsreiche Tour in der schönen Elfringhauser Schweiz zusammen mit . Lieben Dank für deine super Planung und nette Begleitung, liebe .Es hat mir viel Spaß gemacht, mit dir die Höhen ⛰️ zu erklimmen, die wunderbare Natur 🌳🌲🌳 zu erleben und die leckere Einkehr im Bergerhof zu genießen 🤗

war mit dem Rad unterwegs

17. August 2025

Sonntagstour 🚴‍♀️ zum Langenberger Sender 📺🎶 und Deilbachtal 🌳🌲🌳

Dauer

3Std46M

Distanz

54,4km

Geschwindigkeit

19,9km/h

Aufstieg

700m

Abstieg

690m

, und anderen gefällt das.

17. August 2025

Ein Sonntag ohne Dienst muss natürlich zum Radfahren genutzt werden 😍

Da die Grautöne am Himmel überwogen, bin ich direkt von zu Hause gestartet, um mir den Langenberger Sender einmal aus der Nähe zu betrachten 👀. Und siehe da, ich habe gelernt, dass es gleich zwei davon gibt 🤓 Man sieht allerdings

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