Touren

Planer

Features

Updates

App

Anmelden oder Registrieren

Lade die App herunter

Anmelden oder Registrieren

Anmelden oder Registrieren

Rolf Ecks

Follower

0

Folgt

0

Folgen

Letzte Aktivitäten

war mit dem Gravelbike unterwegs

vor 4 Tagen

6 Talsperren-Runde ☀️☀️💯💪🙈😅

Jooo....
Heute das gute Wetter genutzt und eine schöne Runde gemacht und 6 Talsperren abgeklappert 🤗🤩
Endlich mal wieder die 💯 geknackt 💪
Zwar nur so gerade eben...🙈 (weiß gar nicht ob ihr das, wegen der Home-Zone Einstellung, sehen könnt 🤔....vielleicht werden euch nur 99 angezeigt 🤔)
Egal 😅
Jooo...…

Dauer

7Std06M

Distanz

101km

Geschwindigkeit

16,8km/h

Aufstieg

1.540m

Abstieg

1.540m

, und anderen gefällt das.

vor 4 Tagen

Meine Güte 🙈🙈 was für ein Ritt 😅💯👍🏼

Respekt! Ordentlich HM 🙈😂😂 hat dir bestimmt gefallen 😁 trotz der ganzen Keucherei 🥵🥵

Das Wetter war ja ein Traum 🌞zum fahren.

Gute Genesung 😅

Schönes Wochenende 👋👋

Tolle Bilder 🤩👌

war mit dem Gravelbike unterwegs

vor 6 Tagen

Feierabendründchen ☀️ 🤗🤗

Jooo... mal ein anderes Feierabendründchen...
Hatte irgendwie schwere Beine...🥵🥵 Wollte schon fast Wettringhof hoch umkehren 🙈🙈
Bin dann aber doch weiter...
...schön an der Burg Altena vorbei und habe mich dann sogar noch Zweifelmut, vorbei an Angst, hoch gequält 🥵🥵
...habs sogar fahrender Weise hoch geschafft, obwohl ich mit dem…

Dauer

2Std24M

Distanz

31,9km

Geschwindigkeit

14,8km/h

Aufstieg

650m

Abstieg

610m

vor 6 Tagen

 und wieder eine grandiose Leistung lieber Rolf 😊🍀

war mit dem Gravelbike unterwegs

vor 7 Tagen

Feierabendründchen ☀️ ☀️☀️

Jo.... die übliche Runde zur Oestertalsperre 🙈😅
...lief sogar einigermaßen 👍💪

Dauer

2Std13M

Distanz

42,0km

Geschwindigkeit

20,5km/h

Aufstieg

440m

Abstieg

470m

, und anderen gefällt das.

vor 6 Tagen

 wie so ganz ohne Vorkommnisse 🤔

Kein klappern am 🚲 oder Enten

🦆im tiefflug...🤔 ja top 👍🏼

war mit dem Mountainbike unterwegs

18. April 2026

Nochmals eine MTB-Tour, ging zur Wildenwiese 👍

Jo, ein schönes Ründchen zur Wildenwiese gemacht 🤗🤗
Von dort aus runter nach Dörnholthaus und auf dem Weg dorthin hin erstmal die Windkraft Baustellen begutachtet 👍
...scheint alles richtig zu sein 😅😅
Jo... irgendwie...so richtig rund liefs nicht...hatte nicht so richtig Kraft in den Beinen 🫤 .... und irgendwie fuhr…

Dauer

5Std16M

Distanz

56,4km

Geschwindigkeit

13,2km/h

Aufstieg

1.090m

Abstieg

1.060m

, und anderen gefällt das.

18. April 2026

Jo ... heute war der Durchschnitt ähnlich schlecht wie gestern und das ganz ohne über Bäume klettern zu müssen... äh, moment... wie jetzt.... egal 😅 😅 😅 😅

Vielleicht verarscht mich aber auch mein Handy... immer wenn ich stehe zeigt das immer noch so 0,5 -3 km/h an... 🤔❓️... 🤷‍♂️🤷‍♂️

war mit dem Mountainbike unterwegs

17. April 2026

Feierabendründchen mit dem MTB🤩

Jooo.... heute mal wieder ein Feierabendründchen mit dem Bernd gemacht... war mal abenteuerlich 🙈😅
War wieder jede Menge Bike-Hürdenlauf über umgestürzte Bäume dabei 🙈🙈
Guten Start ins Wochenende euch allen 👋

Dauer

3Std00M

Distanz

30,9km

Geschwindigkeit

12,1km/h

Aufstieg

560m

Abstieg

570m

, und anderen gefällt das.

17. April 2026

 Für diese Tour 🌳🪵🌲...hattest du aber aufs richtig Bike 🚲 gesetzt 👍🏼

war mit dem Gravelbike unterwegs

11. April 2026

Katastrophe 😬😬

Jooo.... weit bin ich nicht gekommen 😬
Wurde mal wieder von einem Platfuß heimgesucht 😱
War schon ein ordentliches Loch... hatte nur 3-4 Umdrehungen gedauert bis sämtliche Luft raus... jooo... stand ich da... 🙈 ... erstmal eine Salami reingetüdelt... merkte aber schon so richtig wollte die nicht halten...Also vorsichtig zurück,…

Dauer

2Std56M

Distanz

26,4km

Geschwindigkeit

15,6km/h

Aufstieg

400m

Abstieg

420m

, und anderen gefällt das.

11. April 2026

Oh 😲🤯😔 das war ja nicht so schön 😞😔 Da hätten wir uns ja wirklich fast getroffen 🚴🚵🚴🚵 hätte natürlich ein bisschen Luft für dich dabei gehabt 😂🤣 zum Glück 🍀🤗 fahre ich beim GIANT mit Schläuchen....das Specialized ist ja auch Tubeless... Das ist echt blöd wenn du ne schöne Runde fahren m

war mit dem Gravelbike unterwegs

8. April 2026

Feierabendründchen zur Oester und Verse ☀️☀️

Jo, das herrliche Wetter wollte genutzt werden 🤩 🤩 also direkt nach Feierabend schnell auf's Rad geschwungen und ab🤗🤗
...jooooo... bin dann diesmal doch an der Versetalsperre längst 🙈🙈🤣🤣🤣

Dauer

2Std45M

Distanz

56,0km

Geschwindigkeit

22,2km/h

Aufstieg

530m

Abstieg

540m

, und anderen gefällt das.

8. April 2026

Ja super schöner Weg an der Versetalsperre entlang 😊 und dann schön laufen lassen 😅

Das macht doch Spaß!👍🏼👋👋

war mit dem Gravelbike unterwegs

6. April 2026

Oberbecken und Sorpe☀️

Jooo.... entspannte Ostermontagsrunde🤷‍♂️
Gerade so die mindest HM erreicht...🙈😅🤷‍♂️
Durchschnitt jenseits von Gut und Böse😬🙈🤣
....und irgendwie, unvorstellbarer Weise, habe ich es fertig gebracht noch im Hellen nach Hause zu kommen 🤔❓️
Da muss irgendwas nicht stimmen 😱🙈🙈🤣🤣🤣🤷‍♂️

Dauer

5Std33M

Distanz

81,1km

Geschwindigkeit

16,7km/h

Aufstieg

1.080m

Abstieg

1.040m

, und anderen gefällt das.

6. April 2026

Aber so gerade eben 😉😁😉 die Höhenmeter und den Sonnenuntergang erreicht 🤣😂🤣🐰 schöne Runde bei doch immer besser werdenden Wetter ☀️😎☀️🤗☀️🍀 einen entspannten restlichen Montag Abend 🍀🎉🐰🐇 und morgen guten Start in die Arbeits 🤔🙄 Woche wünsche ich dir 🍀🤗🍀

war mit dem Gravelbike unterwegs

1. April 2026

Feierabendründchen 🙈😅👍

Jooo... das schöne Wetter wollte genutzt werden 🤩🤩
Also raus aufs Rad 🤗🤗
Heute mal über Eiringhausen und dann den Schlot hoch, Allendorf und dann zur Sorpe... zurück dann über Mellen, Balve, usw...
Als ich wieder zu Hause war, war es natürlich wieder dunkel... trotz Zeitumstellung 🙈🙈😅😅
Guten Start ins…

Dauer

2Std50M

Distanz

59,4km

Geschwindigkeit

21,3km/h

Aufstieg

620m

Abstieg

590m

, und anderen gefällt das.

1. April 2026

Feierabendründchen ☠️

Ja nee, is klar 😂😂😂

war mit dem Mountainbike unterwegs

21. März 2026

Mal wieder Planlos durchs Sauerland🙈

Einfach mal drauf los gefahren...
Heute mal wieder mit dem Mtb

Dauer

3Std52M

Distanz

40,1km

Geschwindigkeit

12,0km/h

Aufstieg

810m

Abstieg

810m

21. März 2026

Planlos ist meistens ziemlich Gut 🤔😅🤣🤣👍🏼

Loading