Letzte Aktivitäten
Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
vor 4 Tagen
6 Talsperren-Runde ☀️☀️💯💪🙈😅
Jooo....
Heute das gute Wetter genutzt und eine schöne Runde gemacht und 6 Talsperren abgeklappert 🤗🤩
Endlich mal wieder die 💯 geknackt 💪
Zwar nur so gerade eben...🙈 (weiß gar nicht ob ihr das, wegen der Home-Zone Einstellung, sehen könnt 🤔....vielleicht werden euch nur 99 angezeigt 🤔)
Egal 😅
Jooo...…
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Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
vor 6 Tagen
Feierabendründchen ☀️ 🤗🤗
Jooo... mal ein anderes Feierabendründchen...
Hatte irgendwie schwere Beine...🥵🥵 Wollte schon fast Wettringhof hoch umkehren 🙈🙈
Bin dann aber doch weiter...
...schön an der Burg Altena vorbei und habe mich dann sogar noch Zweifelmut, vorbei an Angst, hoch gequält 🥵🥵
...habs sogar fahrender Weise hoch geschafft, obwohl ich mit dem…
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Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
vor 7 Tagen
Feierabendründchen ☀️ ☀️☀️
Jo.... die übliche Runde zur Oestertalsperre 🙈😅
...lief sogar einigermaßen 👍💪
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vor 6 Tagen
@Rolf Ecks wie so ganz ohne Vorkommnisse 🤔
Kein klappern am 🚲 oder Enten
🦆im tiefflug...🤔 ja top 👍🏼
Rolf Ecks war mit dem Mountainbike unterwegs
18. April 2026
Nochmals eine MTB-Tour, ging zur Wildenwiese 👍
Jo, ein schönes Ründchen zur Wildenwiese gemacht 🤗🤗
Von dort aus runter nach Dörnholthaus und auf dem Weg dorthin hin erstmal die Windkraft Baustellen begutachtet 👍
...scheint alles richtig zu sein 😅😅
Jo... irgendwie...so richtig rund liefs nicht...hatte nicht so richtig Kraft in den Beinen 🫤 .... und irgendwie fuhr…
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18. April 2026
Jo @🍯🄷🄾🄽🄴🅈 🄱🄰🄳🄶🄴🅁🦨 ... heute war der Durchschnitt ähnlich schlecht wie gestern und das ganz ohne über Bäume klettern zu müssen... äh, moment... wie jetzt.... egal 😅 😅 😅 😅
Vielleicht verarscht mich aber auch mein Handy... immer wenn ich stehe zeigt das immer noch so 0,5 -3 km/h an... 🤔❓️... 🤷♂️🤷♂️
Rolf Ecks war mit dem Mountainbike unterwegs
17. April 2026
Feierabendründchen mit dem MTB🤩
Jooo.... heute mal wieder ein Feierabendründchen mit dem Bernd gemacht... war mal abenteuerlich 🙈😅
War wieder jede Menge Bike-Hürdenlauf über umgestürzte Bäume dabei 🙈🙈
Guten Start ins Wochenende euch allen 👋
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Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
11. April 2026
Katastrophe 😬😬
Jooo.... weit bin ich nicht gekommen 😬
Wurde mal wieder von einem Platfuß heimgesucht 😱
War schon ein ordentliches Loch... hatte nur 3-4 Umdrehungen gedauert bis sämtliche Luft raus... jooo... stand ich da... 🙈 ... erstmal eine Salami reingetüdelt... merkte aber schon so richtig wollte die nicht halten...Also vorsichtig zurück,…
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11. April 2026
Oh 😲🤯😔 das war ja nicht so schön 😞😔 Da hätten wir uns ja wirklich fast getroffen 🚴🚵🚴🚵 hätte natürlich ein bisschen Luft für dich dabei gehabt 😂🤣 zum Glück 🍀🤗 fahre ich beim GIANT mit Schläuchen....das Specialized ist ja auch Tubeless... Das ist echt blöd wenn du ne schöne Runde fahren m
Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
8. April 2026
Feierabendründchen zur Oester und Verse ☀️☀️
Jo, das herrliche Wetter wollte genutzt werden 🤩 🤩 also direkt nach Feierabend schnell auf's Rad geschwungen und ab🤗🤗
...jooooo... bin dann diesmal doch an der Versetalsperre längst 🙈🙈🤣🤣🤣
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8. April 2026
Ja super @Rolf Ecks schöner Weg an der Versetalsperre entlang 😊 und dann schön laufen lassen 😅
Das macht doch Spaß!👍🏼👋👋
Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
6. April 2026
Oberbecken und Sorpe☀️
Jooo.... entspannte Ostermontagsrunde🤷♂️
Gerade so die mindest HM erreicht...🙈😅🤷♂️
Durchschnitt jenseits von Gut und Böse😬🙈🤣
....und irgendwie, unvorstellbarer Weise, habe ich es fertig gebracht noch im Hellen nach Hause zu kommen 🤔❓️
Da muss irgendwas nicht stimmen 😱🙈🙈🤣🤣🤣🤷♂️
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6. April 2026
Aber so gerade eben 😉😁😉 die Höhenmeter und den Sonnenuntergang erreicht 🤣😂🤣🐰@Rolf Ecks schöne Runde bei doch immer besser werdenden Wetter ☀️😎☀️🤗☀️🍀 einen entspannten restlichen Montag Abend 🍀🎉🐰🐇 und morgen guten Start in die Arbeits 🤔🙄 Woche wünsche ich dir 🍀🤗🍀
Rolf Ecks war mit dem Gravelbike unterwegs
1. April 2026
Feierabendründchen 🙈😅👍
Jooo... das schöne Wetter wollte genutzt werden 🤩🤩
Also raus aufs Rad 🤗🤗
Heute mal über Eiringhausen und dann den Schlot hoch, Allendorf und dann zur Sorpe... zurück dann über Mellen, Balve, usw...
Als ich wieder zu Hause war, war es natürlich wieder dunkel... trotz Zeitumstellung 🙈🙈😅😅
Guten Start ins…
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1. April 2026
Feierabendründchen ☠️
Ja nee, is klar 😂😂😂
Rolf Ecks war mit dem Mountainbike unterwegs
21. März 2026
Mal wieder Planlos durchs Sauerland🙈
Einfach mal drauf los gefahren...
Heute mal wieder mit dem Mtb
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vor 4 Tagen
Meine Güte 🙈🙈@Rolf Ecks was für ein Ritt 😅💯👍🏼
Respekt! Ordentlich HM 🙈😂😂 hat dir bestimmt gefallen 😁 trotz der ganzen Keucherei 🥵🥵
Das Wetter war ja ein Traum 🌞zum fahren.
Gute Genesung 😅
Schönes Wochenende 👋👋
Tolle Bilder 🤩👌