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Sa Sty og Christian Dammer var på vandretur
6. september 2026 kl. 08:25
Triathlon Support verpasst🙄🤦🏼♀️
Was war da denn los🤔: pünktlich erscheinen wir in Rendsburg zum Triathlon....merkwürdigerweise sind überhaupt gar keine Triathleten um uns herum.....Im Start-/Zielbereich sind nur Wassersportlernde (Ruder-Regatta) anzutreffen.
Wir recherchieren im Internet und stellen fest: der Triathlon war gestern.....🙄🤦🏼♀️🤦🏻♂️....traurig gehen wir zurück und fahren heim....
Der Tag ist jung: ab auf unsere…
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Christian Dammer og MiPaul var på cykeltur
29. august 2026 kl. 12:06
Zum Pröbstingsee
Heute sind Michael und ich im Münsterland unterwegs. Wir hatten uns im Sommer zum Triathlon in Borken angemeldet, an dem ich nicht teilnehmen konnte. Jetzt zeigt er mir die Wettkampfstätten.
Wir starten in Maria Veen und folgen zum größten Teil einer GPX-Strecke vom Radsport Dülmen, allerdings sind es durch den…
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Sa Sty og Christian Dammer var på vandretur
25. august 2026 kl. 17:04
Aufderhöhe mit Jammertal und "rauf" auf Watzmann- & Brocken(straße)🤭
Wir wollen uns die Gegend Solingen-Aufderhöhe anschauen.
🅿️In einer Seitenstraße.
Los geht's zunächst den Hügel hinunter auf dem Bergischen Streifzug #25/Liewerfrauenweg zum Nacker Bach. Der wunderschöne hügelige Wanderweg führt uns entlang des Baches. Später biegen wir ab ins "Jammertal" - woher der Name wohl stammt?
Spannend sind die Straßennamen: Watzmann-…
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Christian Dammer og Sa Sty var på vandretur
25. august 2026 kl. 17:03
Nacker Bachtal und durch Löhdorf im Solinger Süden
Am heutigen Abend gucken wir uns im Solinger Süden das Nacker Bachtal und den Ortsteil Löhdorf an.
Dass es hier sehr hügelig ist, merken wir schon bei der Anfahrt mit dem Auto. Das ist schon ziemlich steil rauf nach Solingen Aufderhöhe, der Name ist Programm.
Unser Start ist in der…
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Christian Dammer var ude at løbe
19. august 2026 kl. 17:17
Trailrunning im Höltigbaum
Für mein heutiges Triathlon-Koppeltraining habe ich mir als Wechselstelle die Ostseite von Höltigbaum ausgesucht. Hier hat man ein paar freie Parkplätze.
Nach der Radfahrt komme ich zurück und schlüpfe in meine Laufschuhe. Auf schmalen Wegen laufe ich hier ins grüne Paradies.
Abgesehen von den breiten Panzerplatten-Wegen gibt es hier kleinere…
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Christian Dammer var ude at cykle
19. august 2026 kl. 16:33
Rund um die Braaker Mühle
Wo kann man nahe Hamburg verkehrsarm Fahrrad fahren?
Richtig, im Osten von Hamburg, rund um die Braaker Mühle.
Für mein Triathlon-Koppeltraining brauche ich freie Fahrt, um je 5 Minuten im Wettkampf Tempo fahren zu können.
Keine Ampeln, wenig Kreuzungen, viel frische Luft und auch ein welliges Terrain ist hier vorzufinden.
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Sa Sty og Christian Dammer var på graveltur
16. august 2026 kl. 11:09
Jugenderinnerungen: Verden➡️Rotenburg
Ich bin in Verden aufgewachsen und habe meine Ausbildung in Rotenburg/Wümme gemacht. Auf dieser Tour haben wir vieles entdeckt und oft kommt mir der Gedanke "ach ja, tolle Erinnerungen😇".....
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Christian Dammer og Sa Sty var på cykeltur
16. august 2026 kl. 11:09
Von Verden nach Rotenburg und zurück
Heute fahren wir zu Besuch in Rotenburg mit dem Fahrrad. Wir kommen schnell aus den städtischen Bereichen raus und sind direkt auf dem Land.
In den Dörfern gibt es immer wieder schöne ältere Gebäude. In Federlohmühlen können wir auch die alte Mühle besichtigen. Hier ist auch die Möglichkeit, sich trauen…
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Christian Dammer var ude at løbe
15. august 2026 kl. 11:56
Laufen nach Weitzmühlen
Heute ist noch mal eine Gelegenheit, für den Triathlon nächste Woche zu trainieren. Allerdings ist es mit 28 Grad und schwülwarm nicht so ideal. 🥵
Die Strecke hingegen ist schön, vor allem der Hinweg zwischen den Weiden nach Weitzmühlen hat mir gut gefallen.
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Christian Dammer var ude at cykle
13. august 2026 kl. 17:20
Von Rotenburg nach Verden
Auf der Rückfahrt von Rotenburg baue ich in mein Rennradtraining drei schnelle Abschnitte je 8 Minuten ein. Die Straßen sind hier so verkehrsarm, dass ich hier gut beschleunigen kann.
Die Topographie ist hier leicht wellig, gerade nach Kirchwalsede rauf, vom Flugplatz bei Scharnhorst nach Verden geht es wieder runter.
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Christian Dammer var ude at cykle
13. august 2026 kl. 12:50
Von Verden nach Rotenburg
Ich kombiniere einen Besuch im Krankenhaus mit einem Rennradtraining. Bei der Hinfahrt ist das Tempo moderat, um nicht verschwitzt anzukommen.
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Christian Dammer var ude at løbe
10. august 2026 kl. 16:28
In den Verdener Dünen
Warum habe ich bloß sämtliche Highlights im Verdener Wald aufgesucht? Dort gibt es Dünen, viel Sand, es fehlt nur noch das Meer.
Und warum muss die Laufstrecke sämtliche Hügel mitnehmen? Ich kann mir die Dünen gar nicht in Ruhe anschauen. 😔
Trotz Karte und Navigation auf der neuen Uhr, schaffe…
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Sa Sty og Christian Dammer var på graveltur
6. august 2026 kl. 12:37
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Christian Dammer og Sa Sty var på cykeltur
6. august 2026 kl. 12:36
Rechtsrheinisch Richtung Düsseldorf
Heute ist es mal angenehm, nicht zu heiß. Genau das richtige Wetter für eine schöne Radtour. Wir fahren eher flach Richtung Düsseldorf.
Erste Station ist die Bahnstadt in Opladen, hier ist noch der Wasserturm und einige andere alte Gebäude aus der Zeit des Bundesbahn- Ausbesserungswerks zu sehen. Ein ehemaliger Bahnsteig…
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Sa Sty og Christian Dammer var på cykeltur
2. august 2026 kl. 13:23
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24. august 2026
En dejlig tur! 👍
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