RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

fkuenst

Ich begeistere mich für Mountainbiken, Rennradfahren, Laufen und Wandern.

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

I dag kl. 07:28

Pöls-Götzendorfrunde

Tid

1h08m

Afstand

10,4km

Tempo

5:48/km

Stigning

140m

Nedstigning

110m

, og andre kan lide dette.

omtrent 3 timer siden

Du ser også ud til at være i topform igen med hensyn til løb.

Glæder mig meget på dine vegne!!

🙋🏼‍♂️

🦈

Viser oversættelse

var på mountainbike

26. september 2026 kl. 10:35

Altweibersommer Fahrt zur hohen Ranach 😎

Tid

3h51m

Afstand

58,5km

Hastighed

19,3km/h

Stigning

1.740m

Nedstigning

1.740m

2 dage siden

vidunderligt område og hurtigt undervejs, stadig Orbea og bio🤔

Viser oversættelse

var ude at løbe

24. september 2026 kl. 07:42

Götzendorfrunde

Tid

1h04m

Afstand

10,4km

Tempo

5:48/km

Stigning

120m

Nedstigning

90m

, og andre kan lide dette.

4 dage siden

5,48 - helt flot runde!!!

Viser oversættelse

var ude at løbe

21. september 2026 kl. 07:39

Lauf am Vormittag 🏃🏻‍♂️

Tid

1h05m

Afstand

10,0km

Tempo

5:58/km

Stigning

180m

Nedstigning

170m

, og andre kan lide dette.

7 dage siden

der står 5'eren foran igen 😉🥳🔝

Viser oversættelse

var på mountainbike

20. september 2026 kl. 12:25

Triebengraben Moarhütte/Platte/Geigerkogel/Falkenberg

Tid

2h36m

Afstand

41,7km

Hastighed

18,1km/h

Stigning

1.310m

Nedstigning

1.300m

, og andre kan lide dette.

20. september 2026

...fantastisk "Drei Gipfel" tur!!!

Viser oversættelse

var ude at løbe

18. september 2026 kl. 08:36

Der Kopf gibt Vollgas…..die Beine sind bereit-nur der Muskelkater läuft noch mit 😁

Comeback Lauf Nr. 2: locker starten, stark zurückgenommen 🏃🏻‍♂️

Tid

0h56m

Afstand

9,01km

Tempo

6:10/km

Stigning

110m

Nedstigning

110m

, og andre kan lide dette.

18. september 2026

Ikke så underligt efter de sidste par dages præstationer 😂.

Hvad med den dårlige vejrsfront 😅

💪🏻👋🏻

Viser oversættelse

var ude at cykle

16. september 2026 kl. 11:09

Gellsee/Salchau/Oberwölz/R2

Tid

3h15m

Afstand

61,7km

Hastighed

21,9km/h

Stigning

830m

Nedstigning

810m

, og andre kan lide dette.

16. september 2026

Du tilbyder jo igen en dejlig potpourri i denne uge 🫶🏻

🫵🏻👍🏻💪🏻

👋🏻

Viser oversættelse

var på mountainbike

15. september 2026 kl. 07:10

Stieralm/Kuli Kreuz/Falkenberg

Tid

2h56m

Afstand

44,1km

Hastighed

17,7km/h

Stigning

1.290m

Nedstigning

1.280m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

14. september 2026 kl. 07:28

Comeback-Lauf: Knie & Füße sagen Ja! 🏃‍♂️✅

Endlich wieder Schmerzfrei. Hoffentlich lange 🤗

Tid

1h09m

Afstand

9,38km

Tempo

6:24/km

Stigning

120m

Nedstigning

110m

14. september 2026

Himlen ser fantastisk ud

Viser oversættelse

var på mountainbike

12. september 2026 kl. 11:33

Schwarzer Herrgott & Bodach

Tid

3h02m

Afstand

25,3km

Hastighed

11,6km/h

Stigning

1.040m

Nedstigning

1.030m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

8. september 2026 kl. 07:28

Prebertal-Möslhütte-Karlhütte-Etrachsee

Traumtour durch das Krakautal ☀️😎

Tid

5h49m

Afstand

46,3km

Hastighed

17,8km/h

Stigning

1.010m

Nedstigning

980m

, og andre kan lide dette.

14. september 2026

 .., flot runde og skønne optagelser!

Viser oversættelse

var på mountainbike

7. september 2026 kl. 07:04

Spor-Greith-Bodach-Ederkogel

Tid

2h55m

Afstand

33,5km

Hastighed

13,3km/h

Stigning

1.030m

Nedstigning

1.010m

, og andre kan lide dette.

8. september 2026

ret mange højdemeter 🥵

Viser oversættelse

var ude at cykle

1. september 2026 kl. 07:49

Murtalrunde 🚴‍♀️

Tid

1h50m

Afstand

44,1km

Hastighed

26,2km/h

Stigning

290m

Nedstigning

280m

, og andre kan lide dette.

3. september 2026

Jeg nyder at se dine aktiviteter. Hvordan har du det?

Viser oversættelse

var på mountainbike

31. august 2026 kl. 06:44

Bodach-Allerheiligengraben-Falkenberg-Pölshals

Tid

3h09m

Afstand

32,6km

Hastighed

12,4km/h

Stigning

1.120m

Nedstigning

1.080m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

28. august 2026 kl. 06:23

Zur Schmelz

Nach meiner langen Verletzungspause geht es mit dem Bio Rad schon noch mühsam 😥

Tid

3h27m

Afstand

42,7km

Hastighed

14,1km/h

Stigning

1.250m

Nedstigning

1.250m

, og andre kan lide dette.

29. august 2026

 ... ikke desto mindre en bemærkelsesværdig præstation! 👏

Viser oversættelse

Loading