Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Kramex

Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.

- Goethe -
www.instagram.com/daniel_kramer_81?igsh=MXY5bW9tMm85bHJwMQ==

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

omtrent 22 timer siden

LaufRunde🦈

Run in to the Sun☀️

Tid

0h32m

Afstand

5,06km

Tempo

5:32/km

Stigning

70m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

omtrent 20 timer siden

Ingen smerte. Ingen gevinst. 😘

Viser oversættelse

var ude at løbe

3 dage siden

LaufRunde👟 im Schilderwald 🛑🌳

Tid

1h06m

Afstand

10,0km

Tempo

5:57/km

Stigning

110m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

3 dage siden

Hvis du tror, du kan klare det, så vil du også gøre det. 😘

Viser oversættelse

var på eventyr

4 dage siden

Wir 💛 Brandschutz

Testlauf 📢🚨🚒 für den Ernstfall
Heute mal ein Feuer🔥ohne Feuer🔥

Tid

3h30m

Afstand

6,88km

Hastighed

2,0km/h

Stigning

50m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

7 dage siden

LaufRunde🦈

The best pressure is no pressure...

Tid

0h34m

Afstand

5,05km

Tempo

5:35/km

Stigning

60m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

7 dage siden

Hvert løb er en gave. 😘

Viser oversættelse

var ude at løbe

8. juni 2026

AnLaufen👟

From Half to Full - Project 42 starts now

Tid

1h33m

Afstand

12,1km

Tempo

6:23/km

Stigning

140m

Nedstigning

190m

, og andre kan lide dette.

8. juni 2026

Tilbage på sporet med nye sko. 😘

Viser oversættelse

og var på cykeltur

7. juni 2026

Kleine 🪵-Land Runde

Mit Naschi bei der Meuschkenmühle ☕️🍦🍰. 🥰

Tid

2h38m

Afstand

33,3km

Hastighed

16,7km/h

Stigning

300m

Nedstigning

300m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

31. maj 2026

AbschiedsRunde🏃‍♂️🌧

Heute ging es nicht um Pace.
Heute war es eine Abschiedsrunde.

Abschied vom Mai.
Abschied von vielen Kilometern.
Abschied von alten Laufschuhen.

Der Mai war outdoortechnisch einfach genial.
Rennsteig-Halbmarathon🏃‍♂️, Spreewald🚴🏻‍♀️🥒 erste Morgenläufe.

Die alten hängen jetzt am Nagel.
Die neuen🤩 warten schon👟

Tid

0h36m

Afstand

5,05km

Tempo

6:31/km

Stigning

80m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

31. maj 2026

🌧️ før regnen 🌧️ efter regnen 🌧️. 😘

Viser oversættelse

var ude at løbe

29. maj 2026

LaufRunde🦈

Wenn die Pace und die Uhrzeit gleich aussehen ☀️🏃‍♂️😎

Tid

0h32m

Afstand

5,08km

Tempo

5:31/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

29. maj 2026

Udfordr dig selv 😘

Viser oversættelse

var ude at løbe

27. maj 2026

LaufRunde🦈

...the Early Bird🐦

Tid

0h35m

Afstand

5,09km

Tempo

6:12/km

Stigning

70m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

27. maj 2026

God morgen solstråle 😘

Viser oversættelse

var ude at løbe

25. maj 2026

LaufRunde ☀️🏃‍♂️

Meine Lauf👟 hatten Sehnsucht 😅

Tid

1h35m

Afstand

12,4km

Tempo

6:41/km

Stigning

180m

Nedstigning

180m

, og andre kan lide dette.

25. maj 2026

Varmt, varmere, det er tid til at løbe! 😘

Viser oversættelse

var på cykeltur

24. maj 2026

Back @ Home ☀️🚴🏻‍♀️

Tid

2h55m

Afstand

32,3km

Hastighed

11,1km/h

Stigning

320m

Nedstigning

340m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

22. maj 2026

Pendelfahrt 🏁➡️🛏

Tid

0h13m

Afstand

3,69km

Hastighed

17,1km/h

Stigning

0m

Nedstigning

0m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

22. maj 2026

Gurkenradweg - Etappe🥒🥒🥒🥒

Etappe 4 – Ausklang 🚴‍♂️

Gestartet dort, wo die vorige Etappe endete, führten die letzten Kilometer auf dem Gurkenradweg noch einmal über lange Wege, durch kleine Orte und wunderschöne Waldabschnitte voller Ruhe.

Als ich heute ein kurzes Stück über die B96 fuhr, kam mir sofort der Titel 🎵B96🎶 in den…

Tid

5h31m

Afstand

59,0km

Hastighed

10,7km/h

Stigning

60m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

22. maj 2026

Pendelfahrt 🛏➡️🚴🏻‍♀️

Tid

1h09m

Afstand

13,9km

Hastighed

12,0km/h

Stigning

0m

Nedstigning

10m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

21. maj 2026

Pendelfahrt 🏁➡️🛏

Tid

1h02m

Afstand

13,3km

Hastighed

12,9km/h

Stigning

20m

Nedstigning

10m

, og andre kan lide dette.

Loading