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Carsten 🥾🏃🏼🚴

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went for a hike.

November 22, 2025

🇩🇪🥾Eiserner Anton - Hermannsweg - Lämmerweg

Time

3h06m

Distance

13.7km

Speed

4.7km/h

Ascent

310m

Descent

300m

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August 22, 2025

🇮🇪🥾 Lenkjöchl, 2590 mWanderrunde unter der Rötspitze

Wanderrunde unter der Rötspitze Was sich wie ein Pin-Code liest, ist eine Art Kurzfassung der beliebten Wanderrunde über das Lenkjöchl: zwei Täler, drei Hütten, ein Pass und ein Dreitausender samt (stark geschrumpftem) Gletscher - das ergibt garan- tiert einen abwechslungsreichen Bergtag. Und die rund tausend Steigungsmeter von Kasern hinauf zu dem Pass werden vom inneren Boden des Röttals angenehm flach unterbrochen, Prachtblick auf die Rötspitze, 3495 m, den alles beherrschenden Gipfel auf dieser Runde und Einkehrmöglichkeit inklusive. Beim Abstieg durch das Windtal kommen dann auch ein paar Erhebungen des Zillertaler Hauptkamms ins Blickfeld. Dominierend hier die felsige Pyramide des Rauhkofels, 3251 m, ein dankbares Ziel für trittsichere und ausdauernde Bergwanderer. Ausgangspunkt: Kasern, 1595 m, oberstes Dorf im Ahrntal, 27 km von Sand. Busverbindung zu den Dörfern des Tals. Anforderungen: Recht lange Bergwanderung, ordentliche Wege. Markierungen 11, 12. Höhenunterschied: 1000 m. Dominiert die Hüttenwanderung: die Rötspitze. Einkehr: In Kasern; Rötalm, 2116 m, geöffnet von Mitte Juli bis Anfang Oktober; Lenkjöchlhütte, 2603 m, geöffnet von Anfang Juli bis Ende September

Time

6h36m

Distance

15.7km

Speed

3.1km/h

Ascent

940m

Descent

1,020m

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August 18, 2025

🇮🇪🥾 Reiner Höhenweg (Rother Wanderführer)

Aussichtswandern unter dem Durrekkamm Ausgangspunkt: Rein 1598 m Anfort: Leichte, mäßig anstrengende Höhenroute Markierungen: 10, 1a, 1 Einkehr: In Rein, Durraalm 2096 und Unterrieser Alm 1990 m Von der Kirche in Rein, 1598 m, zunächst flach an ein paar Häusern vorbei, über den Moosmaierbach und schräg aufwärts in den Wald, wo man bald auf eine Forststraße stößt. Sie zieht, immer wieder freie Sicht zum Hochgall bietend, hinauf zu den Lobiser Schupfen, 1959 m. Die sieben aneinandergebauten Heuhütten in Südtirol wohl einmalig - bieten vor der alpinen Kulisse ein prächtiges (Foto-) Motiv. Das Ensemble wurde durch eine Lawine stark beschädigt inzwischen aber originalgetreu restauriert. Nun auf der von Ahornach kommenden Güterstraße in angenehmer Steigung taleinwärts zur Unterrieser Alm, 1990 m. An der Hirberalm, 2096 m, wird aus der breiten Piste ein schmaler Wanderweg. Er steigt an der offenen Wiesenflanke unter dem Hirbernock, 3010 m, noch leicht an bis zur Oberhütte, 2211 m. Schöner Blick auf die Berge rund um das Knuttental und südlich zum Schneebigen Nock, 3358 m. In leichtem Abstieg zur Durraalm, 2096 m, wo man auf den "Fuldaer Weg" trifft. Rechts abwärts zum Parkplatz, 1675 m, am Eingang ins Knuttental und auf dem Sträßchen zurück nach Rein.

Time

5h20m

Distance

12.8km

Speed

3.3km/h

Ascent

670m

Descent

710m

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July 20, 2025

🚲 Bad Zwischenahn - Dangast am Jadebusen

Time

6h41m

Distance

76.4km

Speed

17.5km/h

Ascent

120m

Descent

70m

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July 18, 2025

🚲 Aueweg - Bad Zwischenahn

Time

2h58m

Distance

31.6km

Speed

19.1km/h

Ascent

330m

Descent

370m

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July 13, 2025

🚲 Bad Zwischenahn - Rhododendron-Route

Time

4h11m

Distance

50.3km

Speed

15.1km/h

Ascent

90m

Descent

110m

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May 10, 2025

🚲 Warendorf - Greffen - Marienfeld - Gütersloh

Time

3h11m

Distance

44.6km

Speed

17.5km/h

Ascent

260m

Descent

230m

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May 9, 2025

🚲 Münster - Rieselfelder - Telgte - Warendorf

Time

6h37m

Distance

61.7km

Speed

14.7km/h

Ascent

760m

Descent

770m

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May 8, 2025

🚲 Gütersloh - Ennigerloh - Sendenhorst - Münster

Time

5h22m

Distance

77.2km

Speed

16.5km/h

Ascent

180m

Descent

180m

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May 1, 2025

🚲 Gütersloh - Stromberg - Runde um Rheda-Wiedenbrück

Time

4h17m

Distance

52.6km

Speed

17.1km/h

Ascent

200m

Descent

190m

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