Routes

Planner

Features

Updates

App

Login or Signup

Get the App

Login or Signup

Login or Signup

Jeffrie Janssen (Sport & Beweegcoach)

Wielertrainer (jouwfietstrainer), Sportmasseur (gediplomeerd)
Recovery Run Looptrainer (Borst- & kankerpatienten),
Beweegcoach 55+ / senioren,
Mindfulness trainer: walk, run en cycling en Wandelcoach (gecertificeerd)
Parttime personal trainer fit20 (gecertificeerd)


Gepassioneerd: wielrenner, gravelaar, veldrijden, hardlopen, zwemmen, Powerwalk en wandelen.
www.jeffriejanssen.nl

Followers

0

Following

0

Follow

Timeline

went running

April 25, 2026

Hardlopen: rustige & tempoblokjes + korte tempoblokjes.

Time

0h54m

Distance

7.53km

Pace

7:06/km

Ascent

10m

Descent

20m

went for a hike

April 23, 2026

Walking

Time

1h01m

Distance

4.00km

Speed

3.9km/h

Ascent

10m

Descent

0m

went running

April 19, 2026

Running

Time

0h51m

Distance

7.21km

Pace

7:06/km

Ascent

0m

Descent

0m

went cycling

April 17, 2026

Fietsen: eventjes lekker de benen strekken en ronddraaien.

Time

2h13m

Distance

57.8km

Speed

26.7km/h

Ascent

60m

Descent

70m

went for a hike

April 14, 2026

Walking

Time

0h47m

Distance

3.89km

Speed

4.9km/h

Ascent

0m

Descent

0m

went running

April 12, 2026

Running

Time

0h52m

Distance

7.47km

Pace

6:57/km

Ascent

20m

Descent

20m

went cycling

April 9, 2026

Fietsen, Eventjes lekker losrijden.

En genieten van een heerlijk temperatuurtje.

Time

2h24m

Distance

57.7km

Speed

24.9km/h

Ascent

20m

Descent

40m

went running

April 7, 2026

Running, trail in Kasteeltuin.

Sinds langs tempoblokjes toegevoegd, om weer eens te voelen wat dat doet.
Na lange rustige duur intervalblokjes te hebben gedaan, uit voorzorg en bescherming.

Time

0h47m

Distance

6.79km

Pace

6:57/km

Ascent

0m

Descent

0m

went cycling

April 6, 2026

Gravelrit, Dirty Kempen.

Mooi en goed georganiseerde gravelrit, fijne omgeving om te gravelen. Was weer genieten.

Time

4h42m

Distance

91.6km

Speed

24.5km/h

Ascent

20m

Descent

20m

went cycling

April 4, 2026

Fietsen: praktijk #NTFU cursus #Wegkapitein

Cursus #Wegkapitein bij #Nexus Triathlonvereniging Delft.

Time

2h01m

Distance

46.8km

Speed

26.6km/h

Ascent

40m

Descent

60m
Loading