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Frank on trail!

Alle meine Reisen und Erlebnisse auf dem MTB gibt es auf meinem Youtube- und IG Kanal "Ein Mann. Ein Rad. Ein Abenteuer".
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Timeline

went for a hike

May 3, 2026

Wasserfall im Schmalegger Tobel – Brücke über den Glastobelbach Runde von Schmalegg

Time

2h14m

Distance

8.88km

Speed

4.7km/h

Ascent

150m

Descent

150m

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went for a bike ride

February 27, 2026

Bad Wörishofen nach Ravensburg

Time

6h47m

Distance

103km

Speed

18.3km/h

Ascent

1,120m

Descent

1,300m

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went mountain biking

February 26, 2026

Ravensburg nach Bad Wörishofen

Time

8h02m

Distance

113km

Speed

17.3km/h

Ascent

1,510m

Descent

1,320m

went mountain biking

November 9, 2025

AlpenX "Ravensburg - Como" 4. Etappe

Am 4. und letzten Tag geht es noch einmal zur Sache. Auf 52Km werden 1.300Hm überwunden. Die italienischen Wanderwege sind bergauf kaum zum Fahren geeignet. Deshalb gibt es einige Schiebepassagen. Auch die Abfahrten sind durchgehend S2 mit S3 Passagen. Gerade mit Gepäck sollte man sich bewusst sein, was fahrtechnisch noch…

Time

6h14m

Distance

52.4km

Speed

10.5km/h

Ascent

1,380m

Descent

1,460m

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went mountain biking

November 8, 2025

AlpenX "Ravensburg - Como" 3. Etappe

Auf der 3. Etappe rollt es gemütlich Richtung Lago Maggiore. Die eisigen Temperaturen in der schattigen Talsohle sind eine Herausforderung. Ganz besonders, wenn man zuvor an der sonnigen Talflanke bei 12°C gefahren ist. Die 500Hm gehen fast am Stück hinter der kleinen Ortschaft Quartino auf einer alten Römerstraße bei 15-…

Time

7h08m

Distance

91.2km

Speed

17.5km/h

Ascent

550m

Descent

1,170m

, and like this.

November 8, 2025

👍 Great tour! You're almost there! 😀

Translated by Google •

went mountain biking

November 7, 2025

AlpenX "Ravensburg - Como" 2. Etappe

Die 2. Etappe hat es mit dem ca. 1.900m hoch gelegenen Lukmanierpass noch einmal in sich. Komoot möchte einen ab Disentis über sehr steile und unnötige Wanderpfade über den Ort "Mumpe- Medel" navigieren. Ich bleibe auf der wenig befahrenen Passstraße und komme am späten Nachmittag auf der Passhöhe an. Zum…

Time

7h58m

Distance

90.3km

Speed

13.2km/h

Ascent

1,870m

Descent

1,860m

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went mountain biking

November 6, 2025

AlpenX "Ravensburg - Como" 1. Etappe

Die 1. Etappe meiner winterlichen Alpenüberquerung geht von Ravensburg entlang des Rheintals bis nach Bad Ragaz. Dort über den Kunkelspass nach Trin bis zur Jugendherberge. Die 144Km inkl 1.600 Höhenmeter sind schon ein dickes Brett. Und wer will schon in der Dunkelheit in den Alpen auf einem Trail unterwegs sein,…

Time

9h49m

Distance

144km

Speed

16.5km/h

Ascent

1,600m

Descent

1,130m

, and like this.

went mountain biking

August 9, 2025

St. Anton am Arlberg nach Ravensburg

Von St. Anton geht es teilweise auf der Passstraße zum Arlbergpass. Dann zunächst auf einer ruppigen Passage bergab, bevor es schön flowig und einfach wird. Trotz Hinweisschildern kann man die Passage über dem Eisenbahntunnel befahren. Besonders schön ist der versteckte Wasserfall entlang der alten Eisenbahntrasse.

Time

10h00m

Distance

144km

Speed

19.4km/h

Ascent

1,040m

Descent

1,910m

, , and others like this.

August 30, 2025

Simply take the train from Lindau, Bregenz or Ravensburg into the Alps to St. Anton and then return to Lake Constance by mountain bike 🇦🇹😀

Translated by Google •

went mountain biking

July 18, 2025

Nachttour von Ravensburg um den Bodensee

Am späten Nachmittag um 17Uhr geht es von Ravensburg im Uhrzeigersinn um den Bodensee. Mitten in der Nacht rückt dann der Fahrplan der Fähre ins Bewusstsein und es geht 2h mit ordentlich Druck auf dem Pedal zur Anlegestelle in Konstanz. Die Fähre fährt nachts nur im Stundentakt! Die restlichen 50…

Time

7h48m

Distance

150km

Speed

22.6km/h

Ascent

670m

Descent

660m

and like this.

July 19, 2025

Now you deserve some sleep 🙂

Translated by Google •

went mountain biking

July 12, 2025

Auf den Höchsten – Immenstaad Runde von Ravensburg

Sehr schöne Tour für stramme Waden mit tollen Singletrails. Wer die steile S2 Abfahrt inklusive 30% Asphaltrampe nach dem "Höchsten" nicht machen will, kann beide Abschnitte oben herum umfahren. In Salem kann im "Netto" eingekauft werden.

Time

7h03m

Distance

107km

Speed

18.3km/h

Ascent

1,290m

Descent

1,290m

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went for a hike

June 28, 2025

Landsberger Hütte – Lachenspitze Runde von Rauth

Time

6h36m

Distance

13.4km

Speed

3.3km/h

Ascent

970m

Descent

960m

and like this.

June 28, 2025

The view from the Lachenspitze is truly unique 👍🏼. Brilliant 🤩

I "unfortunately" hiked around the summit once, now I see what I missed 😬

Translated by Google •

went for a hike

June 18, 2025

Auf dem Bruce Trail zum Lions Head

Time

1h54m

Distance

6.28km

Speed

3.9km/h

Ascent

70m

Descent

50m
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