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Sigrun Albrecht

Erlaube dir selbst, den jetzigen Moment, genauso wie er ist, anzunehmen. Erlaube dir selbst, genauso wie du bist, zu sein.
www.b-e-finden.de

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Timeline

went for a hike

November 4, 2026 at 09:19

Tag 6 Pilgern von Monteriggioni nach Siena

Die Landschaft hat sich verändert. Wir sind wunderschöne Wälder durchlaufen und zum ersten Mal bin ich auch durch einen Kastanienwald gekommen. Hätten wir nicht schon genug Gepäck, wäre hier das Sammeln von Maronen sehr lukrativ gewesen.
Pferdehaltung ist hier ebenfalls recht häufig, auch zu sehen an den Hufspuren auf den…

Time

6h27m

Distance

19.1km

Speed

4.6km/h

Ascent

360m

Descent

300m

went for a hike

November 3, 2026 at 08:27

Tag 5 Von Colle di Val d Elsa nach Monteriggioni

Es war ein perfekter Wandertag. 4 km entlang des Flusses mit wunderbaren, bezaubernden Lichtverhältnissen. Danach mehr Wald und Wiesen und Felder als die Tage vorher. Sehr moderate Höhenunterschiede. Cappuccino auf dem Weg und Ankunft auf der Piazza in Sonne mit Aperitif 🍹

Time

7h27m

Distance

17.6km

Speed

4.9km/h

Ascent

280m

Descent

160m

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6 days ago

That sounds and looks like a relaxed, wonderful day of hiking!

That's how it should be! 😎🙋‍♂️

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went for a hike

November 1, 2026 at 08:58

Tag 3: Pilgern von Gambassi Terme nach San Gimignano

Pilgern heißt auch den Körper wahrzunehmen, möglicherweise auch Schmerzen. Und vor allem damit umzugehen und sie zu akzeptieren. Am 3. Tag wird es schlimmer oder besser. Bei mir ist letztes eingetreten. Nach 2x über 25 km waren 15 km eine perfekte Distanz. Es ließ noch genug Zeit für ein Wein…

Time

6h55m

Distance

14.2km

Speed

5.6km/h

Ascent

330m

Descent

370m

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went for a hike

October 31, 2026 at 07:15

Tag 2: von San Miniato nach Gambassi Terme

Mit Sonne aufgestanden.Super Wetter über den ganzen Tag .
Morgens beim Start noch 8 Grad und jede Stunde wurde es wärmer, bis 20 Grad.
Die Wege waren heute steiler und weil wir gestern auch schon 27 km gelaufen sind, sehr anstrengend.
Dennoch ist es eine wunderschöne Landschaft mit viel Ausblick…

Time

8h38m

Distance

24.5km

Speed

5.3km/h

Ascent

540m

Descent

370m

went for a hike

October 30, 2026 at 07:41

Tag 1 Von Altopascio nach San Miniato

Time

8h41m

Distance

27.1km

Speed

4.9km/h

Ascent

330m

Descent

210m

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went for a hike

October 23, 2026 at 08:07

Matera - Murgia - Belvedere und Kuhherde 🐄🌞

Es ist schon spannend durch die Schlucht und über die Hängebrücke nach oben an den Höhlen vorbei zum Belvedere zu wandern. Es ist sauber auch viel los. Heute hatten sie die Franzosen frei gelassen. Das soll keine Beleidigung sein, aber es waren fast alle im mich herum französisch sprechend. Meine…

Time

4h09m

Distance

9.77km

Speed

4.3km/h

Ascent

280m

Descent

330m

went for a hike

October 20, 2026 at 08:36

Höhlensiedlung von Zungri

Time

1h26m

Distance

1.72km

Speed

4.2km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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October 18, 2026 at 07:45

Sonntagmorgen Spaziergang zum Laghetto di Zomaro

Kleine Morgenrunde im Aspromonte zum Zomaro Lake. Wunderschöner Wald, teilweise ein bisschen dunkel. Der See liegt herrlich eingebettet mitten drin. Mit sind viele Pilzsammler begegnet, scheint ein Pilz Mekka zu sein. Und es gibt eine Quelle mit Frischwasser.

Time

1h00m

Distance

3.53km

Speed

4.8km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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went for a hike

October 17, 2026 at 10:13

Cimina durch den Wald nach Monte Tre Pizzi

Der vorgeschlagene und markierte Weg vom Bergdorf Cimini zum Monte Pizzi geht über die Bergstraße. Betonung auf Straße. Das gefiel mir nicht. Hab mir auf der Karte einen Weg durch den Wald herausgesucht, der relativ eng und von verblühten dortigen Ginster gesäumt war. Dennoch schön aber auch anstrengend in die…

Time

4h13m

Distance

9.17km

Speed

4.1km/h

Ascent

470m

Descent

450m

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went for a hike

October 13, 2026 at 08:24

Die Spitze des Corvo mit Rundumblick- Besuch der Cala degli Zimmari

Auch hier wieder viele NaturTreppen rauf und runter zu steigen. Genaues hinschauen ist besonders wichtig.
Die gesamte Tour wird belohnt mit tollen Ausblicken. Stromboli liegt direkt vor der Nase und weil es relativ klar Sicht war, konnte ich auch den Golf von Neapel und die Amalfiküste sehen.

Time

5h01m

Distance

7.47km

Speed

3.8km/h

Ascent

440m

Descent

420m

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went for a hike

October 9, 2026 at 08:12

Punta Crapazza-Spaggia Valle Muria-Marina Corta

Und um es gleich vorwegzunehmen: Die Tour war mega anstrengend und hat meinen Beinen mit ordentlich Höhenmetern alles abverlangt!
Der Start hatte es in sich: Morgens knallte die Sonne unbarmherzig vom Himmel, und Schatten war auf der Strecke absolute Mangelware. Anfangs ging es noch über Asphalt und betonierte Wege vorwärts.…

Time

8h25m

Distance

17.0km

Speed

4.9km/h

Ascent

630m

Descent

630m

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went for a hike

October 7, 2026 at 09:56

Katze geht den Küstenweg -Burgruinen der Rocca di Cefalù


⛰️ Das Castello-Kollosseum: Erst die Mittagshitze bezwingen, dann ins tiefe Blau springen!
Wer behauptet, man sollte die Rocca di Cefalù in der Mittagssonne meiden, hat rational gesehen absolut recht – aber er verpasst das beste Gefühl der Welt! Ja, es ist schweißtreibend. Ja, es ist verrückt. Aber das Geniale ist:…

Time

7h20m

Distance

5.99km

Speed

3.9km/h

Ascent

270m

Descent

280m

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October 5, 2026 at 08:49

Naturpark Lo Zingaro von Scopello


Von Scopello zur Grotta dell’Ucca – Ein Traum in Aquamarinblau
Route: Rundweg von Scopello über den Stone Forest, den Aussichtspunkt Punta Leone bis zur Grotta dell’Ucca und zurück entlang der Küstenlinie.
Dauer: Ca. 5–6 Stunden (inklusive Pausen und Badestopps)
Charakter: Anspruchsvolle Küsten- und Bergwanderung, sehr steinig, komplett sonnenexponiert.
Ein herrlicher…

Time

7h18m

Distance

13.7km

Speed

3.9km/h

Ascent

630m

Descent

620m

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September 20, 2026 at 12:44

Zu den Bädern der Königin Giovanna – Capo di Sorrento Runde von Sorrent

Das UNTERSCHÄTZTE HÖHENPROFIL zum Capo di Sorrento
Zuschauerin des Umzugs zur Ehrung des San Gennaro in Trecase brauchte ich Natur. Ein Blick auf die Karte verriet: Für die berühmten Bagni della Regina Giovanna (die Bäder der Königin) am Capo di Sorrento sind nur schlappe 8 Kilometer zu laufen. (Anreise mit…

Time

4h36m

Distance

10.9km

Speed

4.8km/h

Ascent

240m

Descent

240m

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September 21, 2026

You're doing things '- crazy!! 💪👍😎🙋‍♂️

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September 18, 2026 at 08:53

Der Vesuv und mein zweiter Aufstieg

Als ich die Tour ausgesucht habe, dachte ich, ein bisschen länger als 7.5 km könnte sie sein.
Aber ok, mehr als umrunden geht wohl nicht
Also aus geht's... Mit Auto zum Parkplatz, 3 km vor den Einlass. Man kann auch mit einem Shuttle Bus hinauf. Mir war aber nach: I'm…

Time

5h34m

Distance

12.4km

Speed

4.6km/h

Ascent

560m

Descent

570m

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