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feigenwin

Hoi, ich bin Martin Feigenwinter. Ich bin Sport-Mentaltrainer, Blogger und Olympionike im Eisschnelllauf.

Als Sport-Mentaltrainer helfe ich dir, deine persönliche und mentale Stärke zu entwickeln, damit du am Tag X deine Top-Leistung abrufen kannst.

Als Blogger unterstütze ich Nachwuchs-, Hobby- und Business-Athleten mit einfachen Rezepten, Infos und Tipps zu Motivation, persönlicher und mentaler Stärke. Keine Sorge: Ich werde mich hüten, über etwas zu schreiben, von dem ich nicht aus persönlicher Erfahrung weiss, dass es funktioniert.

Als Olympionike im Eisschnelllauf habe ich die theoretischen Konzepte in der Praxis erprobt. Deshalb gebe ich nur Dinge weiter, die ich selber erfolgreich im und ausserhalb des Sports angewendet habe.

Erfolg beginnt im Kopf

Wie sieht es bei dir aus – nutz du deinen Kopf als Bremsklotz oder Gaspedal?

Die Weichen dazu, stellst du jetzt.

Trainiere deinen Kopf mit Sport-Mentaltraining und rufe deine Top-Leistung auf Knopfdruck ab.

Ich unterstütze dich gerne dabei.
feigenwinter.com

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Timeline

went cycling

July 2, 2021

Waschbrettrunde im Elsass

Time

4h59m

Distance

122km

Speed

25.7km/h

Ascent

1,320m

Descent

1,360m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

July 1, 2021

easy Rocket evening ride

Time

1h45m

Distance

43.5km

Speed

26.1km/h

Ascent

380m

Descent

390m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

June 29, 2021

Rocket ride between the rain

Time

1h44m

Distance

49.4km

Speed

30.7km/h

Ascent

310m

Descent

310m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

June 26, 2021

Rocket ride

Time

3h45m

Distance

91.4km

Speed

27.4km/h

Ascent

580m

Descent

610m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

June 25, 2021

Rocket zum Zweiten

Time

2h12m

Distance

57.5km

Speed

26.5km/h

Ascent

330m

Descent

330m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

June 24, 2021

Gravelride mit Hindernisse

Time

1h45m

Distance

33.6km

Speed

20.6km/h

Ascent

610m

Descent

610m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

June 21, 2021

wet gravel evening ride

Time

1h25m

Distance

25.7km

Speed

19.2km/h

Ascent

360m

Descent

350m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

May 9, 2021

Graveride Wiese Belchen

Time

5h04m

Distance

105km

Speed

21.6km/h

Ascent

1,310m

Descent

1,310m
Map data © OpenStreetMap contributors

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May 8, 2021

Saturday Gravel Alsace

Time

6h29m

Distance

117km

Speed

21.0km/h

Ascent

1,280m

Descent

1,300m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

May 3, 2021

after work Gravelride

Time

1h24m

Distance

25.0km

Speed

18.4km/h

Ascent

560m

Descent

560m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

May 2, 2021

Sunday Gravel fun

Time

4h52m

Distance

104km

Speed

22.9km/h

Ascent

890m

Descent

900m
Map data © OpenStreetMap contributors

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April 29, 2021

Gravel-Loops

Time

1h37m

Distance

32.1km

Speed

20.0km/h

Ascent

640m

Descent

650m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

April 27, 2021

Kandertal - Wiesental

Time

2h47m

Distance

70.5km

Speed

25.7km/h

Ascent

840m

Descent

820m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

April 25, 2021

Gravel easy

Time

2h35m

Distance

54.7km

Speed

22.8km/h

Ascent

570m

Descent

540m
Map data © OpenStreetMap contributors

went cycling

April 24, 2021

Gravel swiger

Time

2h30m

Distance

60.7km

Speed

24.6km/h

Ascent

410m

Descent

460m
Map data © OpenStreetMap contributors
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