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Chain_left_cycle_chris

www.youtube.com/channel/UC7p4rCqidP1Un_844rJOwyQ

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Timeline

went running

September 29, 2026 at 15:34

RunTheLake 9/12✅2026

Jeden Monat einen See umrunden und nun war der September dran. 😉🏃🏃‍♂️✅Mit Bruderherz

Time

1h28m

Distance

12.5km

Pace

6:12/km

Ascent

10m

Descent

20m

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went for a hike

September 12, 2026 at 11:06

Wandern mit den Kids

Start war in Knauthein entlang des Naturkundepfades am Schloss Richtung Cospudener See. Ziel war die Bistumshöhe mit 180Stufen und dann ging es wieder zurück.

Time

2h59m

Distance

7.63km

Speed

2.6km/h

Ascent

80m

Descent

80m

went running

September 1, 2026 at 02:57

RunTheLake 8/12✅2026

Diesmal zeitlich bedingt nur ein kleiner See, wo der Weg das Ziel war😉

Time

1h16m

Distance

12.0km

Pace

6:21/km

Ascent

20m

Descent

20m

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went gravel riding

August 30, 2026 at 10:47

Heidegravel2026 - 30km

Was für ein schönes, aber auch verdammt hartes Rennen beim Heidegravel 2026! Ein riesiges Dankeschön an die Organisatoren für dieses tolle Event.

Hier ist mein Rennbericht:
Nach den ersten 5km lief es noch richtig gut – ich war super unterwegs mit einem 30er Schnitt und gute 220W NP. Doch dann…

Time

1h12m

Distance

31.7km

Speed

26.3km/h

Ascent

330m

Descent

320m

went running

August 7, 2026 at 19:03

BCN Tag4 Nachtlauf🏃🏼‍♂️

Zum Schluss noch fix zum Brunnen gerannt und das Schauspiel mit Tausenden Leuten bewundert

Time

0h33m

Distance

4.40km

Pace

5:30/km

Ascent

30m

Descent

30m

went for a hike

August 7, 2026 at 06:58

BCN Tag4

Der letzte Tag sollte eigentlich noch mit dem 48h Ticket bis zum Strand gehen aber das Hop on Hop off Ticket gilt nur für die 2Tage nicht tatsächliche 48h. Am Strand angekommen ging es auf 2Liegen und einen Schirm für 60€🫣 Zum Abschluss waren wir noch lecker Essen und haben…

Time

11h08m

Distance

12.4km

Speed

1.9km/h

Ascent

50m

Descent

60m

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went for a hike

August 6, 2026 at 07:48

BCN Tag3

Nach dem anstrengenden Tag von gestern und den sehr warmen Wetter sind wir heute knapp 14km gelaufen und den Rest mit dem Hop on Hop Off Bus.

Time

11h24m

Distance

38.3km

Speed

4.1km/h

Ascent

240m

Descent

260m

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went for a hike

August 5, 2026 at 07:18

BCN Tag2

Heute ging es ca 20km zu Fuß und den Rest zwischendurch immer mal mit dem Hop on Hop Off Bus(blauen Route) entlang. Haben ein 48h Ticket gebucht mit Rabatt und ist mega unkompliziert.

Time

12h18m

Distance

37.7km

Speed

3.1km/h

Ascent

410m

Descent

430m

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went for a hike

August 4, 2026 at 17:32

BCN Tag1

Den ersten Tag 1h zu spät angekommen, daher nur nen kleinen Teil von Barcelona angeschaut.

Time

1h46m

Distance

3.29km

Speed

5.4km/h

Ascent

0m

Descent

10m

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went running

July 23, 2026 at 08:55

RunTheLake 7/12✅2026

Der nächste See ist geschafft.
Diesmal mit Unterstützung von Frank🏃🏼🏃🏼‍♂️

Time

1h25m

Distance

14.0km

Pace

5:58/km

Ascent

30m

Descent

30m

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went for a hike

July 19, 2026 at 09:39

Festung Königstein 🏰

Sehr beeindruckende Burg.

Time

4h25m

Distance

6.03km

Speed

1.4km/h

Ascent

160m

Descent

150m

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went for a hike

July 18, 2026 at 07:41

Sächsische Schweiz 🥾

Das erste Mal im Elbsandsteingebirge und es war mega. Nur leider an der Bastei zu voll.

Time

3h36m

Distance

8.02km

Speed

2.2km/h

Ascent

310m

Descent

310m

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and went for a bike ride

June 26, 2026 at 14:37

Hitzeschlacht-Bikepacking-Materialermüdung

Mit 5 Freunden ging es auf ein richtig heißes Bikepacking-Abenteuer! Bei extremen Sommer-Temperaturen von 34°C bis zu 38°C haben wir uns von Selb aus auf den Weg durch die wunderschöne Landschaft Tschechiens gemacht. Unser 5 Highlight: Der symbolische Mittelpunkt von Mitteleuropa – und natürlich jede Menge Höhenmeter, Schweiß und geniale…

Time

46h29m

Distance

230km

Speed

17.2km/h

Ascent

3,960m

Descent

4,020m

October 10, 2026

and went cycling

June 13, 2026 at 13:49

GravelKap Zwenkau 2026

Was für ein schönes, aber auch verdammt hartes Rennen beim GravelKap Zwenkau 2026! Ein riesiges Dankeschön an die Organisatoren von Gravel.Leipzig usw. für dieses tolle Event.

Hier ist mein Rennbericht:

Treu dem Vereinsmotor Erlebnis statt Ergebnis e.V. haben wir uns als letztes an den Start gestellt. nach kurzer Zeit hat…

Time

2h59m

Distance

80.6km

Speed

27.0km/h

Ascent

300m

Descent

290m

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went running

June 11, 2026 at 18:10

RunTheLake 6/12✅2026

Jeden Monat einen See umrunden und im Juni habe ich den Kulki umrundet🏃‍♂️🏃‍♂️✅Lockere Runde mit Bruderherz

Time

0h46m

Distance

7.65km

Pace

6:04/km

Ascent

30m

Descent

30m
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