Routes

Planner

Features

Updates

App

Login or Signup

Get the App

Login or Signup

Iris Trabold-Otterbach

Followers

0

Following

0

Follow

Timeline

went gravel riding

2 days ago

Dienstags-Radler-Tour über die Einbacher Grotte

Heute waren wir zu 5, : 1 Mann-4 Frauen.
Wir entschieden uns von Buchen über Hollerbach, Oberneudorf hoch auf (l(eider frisch geschotterten) Waldwege nach Langenelz u. dort auf der für Radfahrer restaurierten " Wanderbahn" , eine ehemalige Damoflokstrecke,, " Entenmörder" genannt zu radeln.
Wir fuhrem durch Laudenberg, dort links Richtung…

Time

3h25m

Distance

28.9km

Speed

15.8km/h

Ascent

340m

Descent

340m

went running

2 days ago

Slow motion walk- two days after TRIATHLON

Nach meinem 1. Platz Sprint-Triathlon in Niedernberg am Main AK 65 gönnte ich mir 1 rest day u. heute eine lockere Regenerations-Lauf-Runde vor dem Frühstück. But: "Nach dem Spiel ist vor dem Spiel " - der nächste Sprint-Triathlon steht schon am 20.09.2026 in Alzenau (zw. Aschaffenurg u. Hanau) vor der…

Time

1h12m

Distance

6.00km

Pace

10:32/km

Ascent

70m

Descent

70m

, , and others like this.

went for a hike

6 days ago

Spasseggiare in der Miltenberger Altstadt

In Süditalien bedeutet dieses Wort "gemütlich am Abend Spazierengehen oder schlendern . Genau das haben wir Zwei an unserem Hochzeitstag heute abend nach der Arbeit gemacht. Es fühlte sich auch wettertechnisch so an wie im Süden. / Urlaub. Wir warem an unsrem Hochzeitstag heute im Schwarzviertel im Schnappe-Seppel uff de…

Time

0h54m

Distance

1.68km

Speed

1.9km/h

Ascent

10m

Descent

20m

6 days ago

Then it was a perfect wedding anniversary🤩. Congratulations on this and many more years together 🍀🍀🤝!

Showing Translation

went gravel riding

6 days ago

Kleine Hollersee-Erkundungs-Tour

Icg musste doch mal vor meiner Waldbaden- Exkursion morgen noch nachschauen ob nicht etwa das Seewasser abgelassen oder Bulldozer die schönen Wald-Pfade platt gemacht haben. Aber alles gut, morgen wird's schön mit meinen 7 VHS-Teilnehmern.

Time

0h36m

Distance

3.92km

Speed

10.2km/h

Ascent

80m

Descent

60m

went running

7 days ago

Morning has broken... Morgendämmerungs-Lauf zwischen Nacht und Tag

Heute war ich schonum 04:00 Uhr wach, da sagte ich mir: Lauf schon mal!
Ich wurde belohnt mit einem spektakulären Sonnenaufgang, die Lerchen zwitschten leise noch halb im Schlaf in ihren Nestern auf den Feldern, es knachte im Gebüsch- vermutlich war da ein Reh unterwegs, der Nebel lag noch am…

Time

1h32m

Distance

4.53km

Pace

10:58/km

Ascent

60m

Descent

30m

7 days ago

 used the time very well🤗....better than lying around when you can't sleep anyway. Wonderful pictures👍

Showing Translation

went for a bike ride

July 7, 2026

Dienstags-Radler-Tour ins Bauland-Sieben auf einen Streich !

Heute abend waren wir zu Siebt radeln. Über das Hettinger Hasenwäldle ging es danach teilweise über groben Schotter auf einem Feldweg Richtung Götzingen, auf dem Skulpturenradweg durch Bofsheim und der Eberstädter Höhle an den Aussiedlerhöfen entlang wieder zurück nach Buchen (Start Stadtwerke). Um den Durscht zu löschen kehrten wir noch…

Time

2h02m

Distance

24.3km

Speed

15.9km/h

Ascent

350m

Descent

350m

July 8, 2026

Are stamps or injuries on your arm🤔

Taking pictures with your phone seems to work again👍 the last picture is very beautiful🤩

The castle looks similar to our castle in Giebelstadt.

Showing Translation

and went for a bike ride

July 6, 2026

Kulinarisches Genussradeln 😂

Heute habe ich mich mit Komootlerin Iris getroffen. Nach einem kurzem kennenlernen bei einem Kaffee wollten wir natürlich auch noch eine Runde radeln. Erst sind wir beim Zobelschloss in Giebelstadt vorbei gefahren und haben uns auf dem Friedhof auch noch die Gräber der Freiherren und Freifrauen von Zobel angeschaut. Nun…

Time

5h16m

Distance

37.8km

Speed

24.4km/h

Ascent

230m

Descent

230m

, , and others like this.

July 6, 2026

Eve, it was a super tour with you, yes we laughed a lot together, joked, cycled, sweated, discovered, enjoyed - simply beautiful! THANKS for the time together!

Showing Translation

and went gravel riding

July 6, 2026

Eve's & Iris lustige Genuss-Radl-Runde

Wenn Eine (Iris) eine Reise tut dann kann sie was erleben - nämlich mit einer bisher "Unbekanten" (Eve) einen super schönen, sportlichen, lustigen Nachmittag mit vielen neuen Entdeckungen und etwas Main-Kulinarik rund um Ochsenfurt. Die gefahrenen Kilometer, Tempo, Zeit und Höhenmeter sind etwas unterschiedlich -wir waren aber zusammen unterwegs
Die…

Time

5h11m

Distance

40.8km

Speed

17.1km/h

Ascent

250m

Descent

240m

, , and others like this.

July 6, 2026

we can definitely become repeat offenders😂

Showing Translation

went cycling

July 5, 2026

Bin mal kurz frische Luft schnappen

..mit dem Rennrad ne flotte Asphalt-Runde drehen und mir den Wind um die Nase wehen ... Über die Walldürner und Höpfinger Höhen ging's zwischen den Dörfern meist auf Feldwegen entlang mit zwei Stopps als " rasender Kurier-Bote" auf eine erfrischende Sonntags-Tour. Auch die Mücken waren heute wieder unterwegs.

Time

1h52m

Distance

26.7km

Speed

18.7km/h

Ascent

390m

Descent

380m

went running

July 4, 2026

Im Frühtau zur Höhe ich lauf faldera...

Ach, wie ist das schön -Frühsport. Heute mal wieder die offene Felder-Runde mit Bänkles-Kraftübungen -und die Luft ist dabei noch kühl, trotzdem schwitze ich.
Jetzt duschen u. gemütlich frühstücken!

Time

1h06m

Distance

4.83km

Pace

9:45/km

Ascent

50m

Descent

50m

went for a hike

July 1, 2026

"Jeder Schritt hält fit" Schnupperkurs Gesundheitswandern -Wolfsgrubenhütte Hardheim 2. Teil

Bei bestem " Prinzessinnen"-Wetter, der sonnig-kühlen Athmosphäre unter dem Blätterdach des Waldes, die würzigen Düfte nach dem Regen in der Nacht und kleine Entdeckungen am Wegesrand waren heute 5 motivierte wie fitte Ladies unterwegs. Etwas abenteuermäßig geriet der kaum sichtbare, recht schmale, wurzelige und teils fast zugewachsene MTB-Trail. Ob hier…

Time

1h57m

Distance

5.01km

Speed

2.6km/h

Ascent

70m

Descent

70m

went gravel riding

June 30, 2026

Dienstags-Radler-Tour

Heute abend radelten wir zu Sechst von Buchen bis Höpfingen und zurück auf meinem Lieblings-Trail-Pfad im "Limeswald" im Walldürner Norden.
Danach genossen wir im Biergarten des Hotel Riesen ein Kaltgetränk bevor es wieder zurück nach Buchen ging. Wir hätten Glück, kurz darauf zog ein Gewitter auf und es fing an…

Time

3h11m

Distance

31.3km

Speed

16.1km/h

Ascent

330m

Descent

320m

went running

June 30, 2026

ZickZack-Trail-Run in Amorbach

Nach einer langen Fußball-Nacht mit wenig Schlaf träumte mein Sport-Gen noch im Halbschlaf vor sich hin. Entsprechend langsam, sprich nur im Walking-Schritt, ging es dann vom Freibad-Parkplatz durch den Bürgerpark, am historischen Zaunpfosten- Weg mit dem ehemaligen Weinberg auf den MTB -Pfad hinauf bis zu einem breiten Forstweg, wieder hiunter…

Time

1h17m

Distance

3.91km

Pace

13:18/km

Ascent

130m

Descent

110m

went gravel riding

June 29, 2026

Frühsport - Mini-Duathlon Teil 3

Jetzt fehlte nur noch der schnelle 'Ritt" am Waldrand entlang zurück nach Hause -die Dusche und, hmh, das Frühstück !

Time

0h07m

Distance

2.45km

Speed

24.2km/h

Ascent

0m

Descent

50m

Loading