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Thomas went for a bike ride.
October 18, 2025
02:09
37.7km
17.6km/h
350m
370m
Thomas went for a bike ride.
October 8, 2025
02:33
49.4km
19.4km/h
270m
180m
Thomas went running.
October 6, 2025
Lumbo-Ischialgie-Nachwirkungen im linken Bein zu spüren. Besonders bergab fehlen Kraft und trainierte Bänder und Sehnen. Nach dem Warmlaufen haben die gebrauchten Altras gerieben. Immerhin fühlte es sich schon fast wie laufen an. Bin dann zu netto gegangen.
01:04
10.0km
6:23/km
80m
100m
Thomas went running.
September 28, 2025
01:12
10.7km
6:44/km
100m
110m
Thomas went for a bike ride.
September 20, 2025
00:35
13.9km
23.6km/h
40m
40m
Thomas went for a bike ride.
September 20, 2025
01:22
27.5km
20.2km/h
230m
220m
Thomas went for a bike ride.
September 19, 2025
00:37
15.1km
24.7km/h
30m
60m
Thomas went for a bike ride.
August 19, 2025
Kein Anstieg und eine wunderschöne Strecke entlang der Dreisam. Der "Bioladen im Dreisamtal" in Kirchzarten liegt auf dem Weg ist absolute Pflicht. Kaffee und was Süßes draussen am Wasser mit gemütlichen Sitzgelegenheiten - da kann man richtig schön entspannen.
01:31
12.5km
8.2km/h
0m
160m