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David

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Timeline

went running

October 18, 2026 at 10:26

Course à pied

Time

0h19m

Distance

3.30km

Pace

5:49/km

Ascent

60m

Descent

60m

went mountain biking

October 15, 2026 at 08:10

Sortie VTT

Time

4h03m

Distance

39.5km

Speed

9.7km/h

Ascent

1,780m

Descent

1,780m

went running

October 11, 2026 at 09:30

Course à pied

Time

0h14m

Distance

2.02km

Pace

6:04/km

Ascent

40m

Descent

40m

went mountain biking

October 11, 2026 at 07:14

Sortie VTT

Time

1h36m

Distance

27.8km

Speed

17.4km/h

Ascent

200m

Descent

200m

went mountain biking

October 9, 2026 at 07:30

Sortie montagneuse au départ de Lordat

Montée à Bonascre par la route pour faire une belle descente.
Le reste se fait en balcon ou sur de vieux chemins très fun
D+reel: 2030m

Time

5h31m

Distance

56.6km

Speed

11.3km/h

Ascent

1,880m

Descent

1,890m

went mountain biking

October 6, 2026 at 07:44

Sortie en vallée de la barguiliere

Départ du lieu dit record à St pierre de rivière.
Un parcours roulant avec de bonnes montées.
De beaux panoramas
D+ réel: 1400m

Time

3h20m

Distance

39.8km

Speed

11.9km/h

Ascent

1,270m

Descent

1,260m

went mountain biking

October 5, 2026 at 09:05

Sortie VTT

Time

1h27m

Distance

15.5km

Speed

10.7km/h

Ascent

620m

Descent

610m

went mountain biking

October 1, 2026 at 09:03

Sortie VTT

Time

2h31m

Distance

47.2km

Speed

18.8km/h

Ascent

870m

Descent

880m

went mountain biking

September 29, 2026 at 13:51

Sortie VTT

Time

0h59m

Distance

19.4km

Speed

19.8km/h

Ascent

280m

Descent

280m

went mountain biking

September 27, 2026 at 06:21

Rando Les 3 quilles.

Passages privés par endroit.
Parcours cassant et physique
Très sympa à faire
D+ réel 1930m
Temps parcours 4h24 ( oubli extinction gps)

Time

5h11m

Distance

62.1km

Speed

12.0km/h

Ascent

1,730m

Descent

1,720m

went mountain biking

September 22, 2026 at 07:12

Sortie VTT

Time

1h48m

Distance

19.9km

Speed

11.0km/h

Ascent

880m

Descent

870m

went mountain biking

September 20, 2026 at 13:31

Sortie VTT

Time

1h15m

Distance

23.4km

Speed

18.8km/h

Ascent

190m

Descent

190m

went mountain biking

September 18, 2026 at 06:55

Belle boucle de vtt dans nos Pyrénées ariégeoise 😍

Parcours sans grosses difficultés techniques
D+ réel 1850m

Time

5h27m

Distance

61.4km

Speed

11.3km/h

Ascent

1,700m

Descent

1,700m

went mountain biking

September 16, 2026 at 08:24

Entraînement vtt sur route avec un final vtt pour le fun

Time

1h33m

Distance

33.1km

Speed

22.2km/h

Ascent

450m

Descent

440m

went mountain biking

September 13, 2026 at 06:04

Rando des moulins 2026

Parcours tronqué à St ybars suite à une crevaison non réparable (fond de jante).
Manque en single en sous bois et la montée et descente des moulins. (Env 150-200m de d+)

Time

3h05m

Distance

51.4km

Speed

16.7km/h

Ascent

770m

Descent

770m
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