Recent Activity
olaf1618 planned a hike
March 15, 2026
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
olaf1618 went on an adventure
February 28, 2026
260228 letzter Februartag gutes Wetter, der alte Lieblingsweg
Der Start oberhalb des Stadtrainsees ist angenehm, nicht zu herausfordernd, weiche gut begehbare Wege bis schmale Pfade, unendliche Varianten möglich. Aufwärts Richtung Kandel/Baumkronenweg/Schwarzenburg = sehr gutes Kardiotraining, unterwegs reichlich Gelegenheit zu Pausen auf Bänken mit Aussicht nach Westen bzw. Nordwesten, Richtung Vogesen. Ca 1,5h heute, 400Kcal, in Verbindung mit Dehnübungen ein echt gutes Trainingserlebnis.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
olaf1618 went on an adventure
February 9, 2026
Konditions- und Kraufausdauertraining Fitness und TherapiezentrumKlöckner
90m Schwerpunkt Kondition und Seilzugtraining Bein , Hüft und Rumpfmuskulatur
Time
Distance
Speed
olaf1618 went on an adventure
December 24, 2025
251224 Nordic Training: Stadtrain -> Martinsbühlhütte 2h
gm 251224: Nordic 2h Tour zur Hütte und zurück vom Stadtrainsee Waldkirch aus. Erster Schnee, pünktlich zu Heiligabend. Anstrengende Steigungen, langsam angehen! Hohes Tempo möglich, keine Schmerzen in Beinen und Füssen. Fremde grüssen mit "Schöne Feiertage". Sehr guter Ausdauertest, darauf lässt sich aufbauen. Beine inzwischen stark genug auch für Steigungen, Herz-Kreislauf wird aber noch Zeit brauchen! Siehe komoot-link unten!
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
olaf1618 likes this.
olaf1618 went for a hike
February 18, 2019
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Helmut, Tartufo 🇩🇪 🐾 and Michel K. like this.
olaf1618 went for a hike
February 2, 2019
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Tartufo 🇩🇪 🐾 likes this.