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Paul Lehmann

Bewegung verbindet: Paul Lehmann bringt den Sensebezirk in Fahrt 🚴‍♂️

Wenn es um E-Bike-Touren für die Generation 60+ geht, führt im Sensebezirk kaum ein Weg an Paul Lehmann vorbei. Der Organisator der Velogruppe 60 Plus Sensetal ist eine treibende Kraft für sportliche Aktivität und gelebte Gemeinschaft in der Region – vom Sensebezirk über den Seebezirk bis ins Bern-Mittelland.

Unter seiner Leitung hat sich die Gruppe zu einer festen Grösse im regionalen Freizeitangebot entwickelt. Woche für Woche gehen Seniorinnen und Senioren gemeinsam auf Tour. Die sorgfältig geplanten Routen führen durch abwechslungsreiche Landschaften, verbinden Naturerlebnis mit Bewegung und stärken zugleich das soziale Miteinander.

Als ausgebildeter ESA-Radsportleiter trägt Lehmann die Gesamtverantwortung. Sicherheit, klare Organisation und eine sportliche, aber angepasste Fahrweise stehen dabei im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden profitieren von seiner Erfahrung ebenso wie von seiner Begeisterung für das Velofahren.

Doch es geht um mehr als sportliche Leistung. Die Velogruppe 60 Plus Sensetal steht für Gesundheit, Mobilität und neue Freundschaften. Gespräche bei Zwischenhalten, gemeinsames Staunen über die Aussicht und das Gefühl, als Team unterwegs zu sein, machen jede Ausfahrt zu einem Erlebnis.

Für Interessierte ist Paul Lehmann Ansprechpartner und Motivator zugleich. Sein Engagement zeigt eindrücklich: Aktives Älterwerden hat im Sensebezirk, viele Gesichter – und oft beginnt es mit einem kräftigen Tritt in die Pedale. 🚴‍♀️🌿
www.velogruppe60plus-sensetal.ch/

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Timeline

went mountain biking

October 26, 2026 at 10:51

Tour 081 Reko – Rundfahrt ab Laupen: Rund um den Frienisbergwald

📝 Kurzbeschreibung

Diese abwechslungsreiche E-Bike-Rundtour führt von Laupen über Bramberg, Forst und Riedbach durch den Westen von Bern. Über Bern-Brünnen, Tscharnergut und Hinterkappelen erreichen wir Bremgarten bei Bern und fahren weiter über Kirchlindach und Grächwil zum Frienisberg.

Anschliessend geht es über Frieswil zur Staumauer des Wohlensees beim Kraftwerk Mühleberg. Über…

Time

4h49m

Distance

80.2km

Speed

18.5km/h

Ascent

1,330m

Descent

1,330m

went mountain biking

October 22, 2026 at 07:35

🚴 E-Bike-Tour: Iselle – Valle Vigezzo – Centovalli – Locarno

📝 Kurzbeschreibung

Diese abwechslungsreiche E-Bike-Tour führt von Iselle di Trasquera durch das Ossolatal, weiter durch das wunderschöne Valle Vigezzo und die eindrucksvolle Landschaft der Centovalli bis nach Locarno am Lago Maggiore.

Unterwegs erwarten uns italienische Bergdörfer, grüne Täler, bewaldete Berghänge und reizvolle Flusslandschaften. Die Strecke verbindet Hauptstrassen, Velowege und naturnahe…

Time

4h43m

Distance

65.8km

Speed

16.0km/h

Ascent

970m

Descent

1,430m

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went mountain biking

October 20, 2026 at 07:18

🚴 E-Bike-Rundtour: Von Sense, Saane und Aare zur Bibere und Poyabrücke 🌊🌉

🌿 Kurzbeschreibung

Diese abwechslungsreiche E-Bike-Rundtour führt von Schmitten über Überstorf zur Riedernbrücke und weiter nach Neuenegg und Laupen. Über Gümmenen, Golaten, Kerzers und Galmiz erreichen wir den Galmwald. Anschliessend folgen wir der Biberen in Richtung Wallenried und fahren beim Golfclub vorbei.

Über Cournillens, Cutterwil, Lossy und Formangueires geht es zum…

Time

6h14m

Distance

112km

Speed

18.2km/h

Ascent

1,610m

Descent

1,620m

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went mountain biking

October 19, 2026 at 10:33

🚴 E-Bike-Rundtour: Von der Bibere zur Passerelle am Grandfey-Viadukt 🌿🌉

🌿 Kurzbeschreibung

Diese abwechslungsreiche E-Bike-Rundtour führt von Schmitten über Laupen und den Funpark Bösingen nach Kleinbösingen und Liebistorf. Anschliessend fahren wir durch den Galmwald und entlang der Biberen in Richtung Wallenried mit seinem Golfclub. Über Cournillens, Lossy und Formangueires geht es weiter zum Bois de la Faye und nach Granges-Paccot.

…

Time

3h54m

Distance

54.3km

Speed

17.2km/h

Ascent

940m

Descent

940m

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went mountain biking

October 18, 2026 at 07:15

Tour 080 – Reko Auf Entdeckungsfahrt rund um den Galmwald mit Zusatzschlaufe

Time

4h21m

Distance

80.3km

Speed

18.4km/h

Ascent

1,160m

Descent

1,160m

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went mountain biking

October 16, 2026 at 07:26

Tour 080 – Reko Auf Entdeckungsfahrt rund um den Galmwald

Kurzbeschreibung

Diese abwechslungsreiche E-Bike-Tour führt von Neuenegg über Laupen und Kriechenwil nach Liebistorf. Anschliessend geht es durch den Galmwald nach Cressier FR und weiter über Bibere und Grossguschelmuth nach Gurmels. Über die ländliche Landschaft des Freiburger Seebezirks erreicht die Route schliesslich Bösingen.

Die Tour verbindet historische Ortschaften, ruhige Waldabschnitte und…

Time

2h33m

Distance

51.7km

Speed

20.3km/h

Ascent

680m

Descent

680m

went mountain biking

October 15, 2026 at 08:10

Tour 076A Reko – Entdeckungsfahrt durchs Schweizer Mittelland (Light-Version)

Kurzbeschreibung

Diese abwechslungsreiche E-Bike-Tour führt von Flamatt über Niederwangen, Bümpliz und Tscharnergut nach Hinterkappelen. Weiter geht es über Illiswil und Buttenried nach Marfeldingen und Gümmenen. Zum Abschluss führt die Route nach Laupen.

Die Tour verbindet städtische Abschnitte rund um Bern mit ländlicher Kulturlandschaft, ruhigen Nebenstrassen und schönen Flusslandschaften. 🌿🌊

📊…

Time

3h05m

Distance

62.1km

Speed

20.4km/h

Ascent

880m

Descent

880m

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went mountain biking

October 4, 2026 at 06:58

Tour 069 Reko Swiss Bike Park Oberried – Laupen Castle Runde von Köniz

Time

3h30m

Distance

75.1km

Speed

21.4km/h

Ascent

1,070m

Descent

1,060m

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went mountain biking

October 3, 2026 at 07:29

Tour 069 Reko Swiss Bike Park Oberried – Laupen Castle Runde von Köniz

Time

4h07m

Distance

73.3km

Speed

17.8km/h

Ascent

1,180m

Descent

1,120m

went mountain biking

September 28, 2026 at 07:46

🚴‍♂️ Gravel-Rundtour: Schmitten – Swiss Bike Park – Schwarzenburg – Schmitten

Time

4h50m

Distance

67.0km

Speed

17.5km/h

Ascent

1,610m

Descent

1,610m

went gravel riding

September 26, 2026 at 07:11

🚴‍♂️ Gravel-Rundtour: Schmitten – Swiss Bike Park – Schwarzenburg – Schmitten

Time

5h23m

Distance

77.7km

Speed

18.7km/h

Ascent

1,870m

Descent

1,860m

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went mountain biking

September 24, 2026 at 06:50

079 Durch das Freiburger Seeland bis an den Murtensee

Time

4h59m

Distance

114km

Speed

22.9km/h

Ascent

1,420m

Descent

1,410m

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went mountain biking

September 23, 2026 at 10:26

🚴 E-Bike-Rundtour: Tour 008 – „Auf nach Santifaschtus“

Kurzbeschreibung

Die abwechslungsreiche E-Bike-Rundtour Tour 008 „Auf nach Santifaschtus“ führt von Schmitten über Ober Zirkels, Niedermuhren und Gagenöli nach Weissenbach. Über Seeligrabe, Wolperwil und Hereschür geht es weiter nach Rechthalten und Gugglera.

Anschliessend führt die Route über Plasselb nach St. Silvester und weiter über Nesslera und Stersmühle nach Tentlingen. Über…

Time

5h34m

Distance

58.8km

Speed

17.0km/h

Ascent

1,180m

Descent

1,180m

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went mountain biking

September 19, 2026 at 06:40

🌄 Gurnigel-Panoramarunde – E-Bike-Tour ab Schmitten

Kurzbeschreibung

Diese anspruchsvolle E-Bike-Rundtour führt von Schmitten über St. Antoni und die Sodbachbrücke über die Sense nach Schwarzenburg. Über Riffenmatt und Schwarzenbühl steigt die Route zur Wasserscheidi und weiter zum Gurnigelpass an.

Nach dem Pass führt die Strecke über Rüti bei Riggisberg und durch eine abwechslungsreiche Brücken- und Flusslandschaft: über…

Time

4h30m

Distance

82.6km

Speed

20.5km/h

Ascent

1,950m

Descent

1,950m

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September 21, 2026

The Valley of the Four Bridges

Showing Translation

went mountain biking

September 18, 2026 at 12:22

E-Biketour im Sensebezirk

Time

3h16m

Distance

61.2km

Speed

20.3km/h

Ascent

1,190m

Descent

1,190m

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