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Patrick Sfragaro went for a bike ride.
3 days ago
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Patrick Sfragaro went running.
March 18, 2026
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Patrick Sfragaro went for a hike.
March 14, 2026
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Patrick Sfragaro went running.
March 9, 2026
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Patrick Sfragaro went for a bike ride.
March 1, 2026
Naviglio Pallavicino – Mura di Pizzighettone giro ad anello con partenza da Cremona
Prima uscita oltre gli 80km, gli ultimi 10km vedevo i mostri 😅 c'è da considerare che ho una MTB Bianchi Meta Ragno 26 anni 90, questa volta ho lasciato a casa la Atala Climb sempre 26 lei anni 80, sicuramente con delle ruote 29 avrei fatto meno fatica, il bello di questo sport è allenarsi, non devo fare gare, ho ancora le gambe e braccia che mi tremano 😅
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Patrick Sfragaro went running.
February 19, 2026
Corsa Cremona Pre Gara
Allenamento leggero per mio figlio prima della gara, siamo a Pescara, campionato italiano roller 💪 https://vm.tiktok.com/ZNRPp2n6r/
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Patrick Sfragaro went for a hike.
February 15, 2026
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Patrick Sfragaro went for a hike.
February 8, 2026
Cremona Runking 11,5kg per 10km
Solo camminata, ho migliorato il mio passo, mi sento soddisfatto 💪
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Patrick Sfragaro went for a hike.
February 7, 2026
Cremona Runking 11,5kg per 15km
Volevo stare sotto le 2 ore, non ci sono riuscito, mi ritengo comunque soddisfatto Corsa + Camminata 🥵 https://vm.tiktok.com/ZNRUvTYya/
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Roberto 🌄, Luca and Hai Voluto La Bici...?.. like this.
Patrick Sfragaro went for a bike ride.
February 1, 2026
Giro in bici "Non tutte le ciambelle escono col buco"😅
Una disavventura, pazienza, succe, si è svitato il bullone della pedivella, non sono riuscito a trovare il bullone 🔩, morale della favola, dopo 22 km, 15 km per tornare a casa 🏡 spingendo le bici 🚲 camminando, ci rifaremo la prossima volta, allego il video https://vm.tiktok.com/ZNRDfjtY8/
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2 days ago
vm.tiktok.com/ZNRC1j23r