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Giuseppe Tammetta

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Timeline

went mountain biking

January 15, 2026

Giro in MTB

Time

4h14m

Distance

41.5km

Speed

18.5km/h

Ascent

280m

Descent

290m

went gravel riding

January 5, 2026

Ceprano/Lago di Posta Fibreno

Percorso ad anello da Ceprano passando per:
- Santuario SS Maria di Loreto
- Arpino
- Lago Di Posta Fibreno (31.6 km)
- Centro paese Posta Fibreno
- Cena con cucina tipica
- Il giorno dopo :Isola del Liri
- Anitrella
- Fontana Liri
- Strada dei Ceppi
- Ceprano

Time

23h43m

Distance

89.2km

Speed

3.8km/h

Ascent

940m

Descent

950m

and like this.

went mountain biking

January 5, 2026

Anello Fondi-Big Bench

Giro ad anello passando per Scerpano Fontana della camera,Bazzano, Sperlonga porto , salita dalle scalette per il borgo
Rientro via spiaggia per Capratica
PS ci sono un po’ di giri sulla traccia a causa dei cancelli chiusi che non mi hanno permesso di fare il solito giro

Time

5h13m

Distance

43.0km

Speed

14.9km/h

Ascent

560m

Descent

620m

and like this.

went gravel riding

November 2, 2025

Primo giorno da Campomarino a Francavilla a Mare

Giro tranquillo che parte dal Molise per curiosare un po’ Campomarino poi la bella Termoli con la sua cinta muraria e fortezza Uno sguardo alle colline alle spalle dove passano i Tratturi più intriganti del Molise (Petacciato con la partenza del Molisetrail)Poi la riserva di San Salvo con un passaggio…

Time

6h08m

Distance

91.8km

Speed

20.3km/h

Ascent

400m

Descent

420m

went gravel riding

October 15, 2025

Da FIUMICINO a ROMA

Percorso ad anello da Fiumicino (Portus Romae) fino a Ponte Milvio….logicamente senza tralasciare un giretto a San Pietro!!!
Parcheggio comodissimo sulla Portuense prendi subito la ciclabile, entra un attimo nel borgo di Episcopio di Porto e chiesa di S.Ippolito
-Bellissimo il tratto lato Tevere sterrato con i campi dall’altra parte…

Time

8h05m

Distance

92.7km

Speed

11.5km/h

Ascent

290m

Descent

280m

went mountain biking

August 11, 2025

Fondi-Campo Soriano-Santo Stefano-Fondi

Time

6h31m

Distance

79.7km

Speed

12.2km/h

Ascent

1,110m

Descent

1,110m

went gravel riding

July 13, 2025

Lago di San Domenico e Lago Pio da Frattura

Time

2h22m

Distance

20.9km

Speed

8.8km/h

Ascent

340m

Descent

340m

went gravel riding

June 15, 2025

Doppio giro di Procida

Un paio di giri possono bastare per scoprire tutte le strade i sentieri le discese a mare di cui Procida è ricca!
Strada facendo non puoi non entrare nelle numerose chiese
Tappe obbligate Terra Murata con gli spunti da visitare…Corricella…i Faraglioni…isolotto di Vivara….I poderi di Chiaolella…
Passando e ripassando scopri…

Time

7h02m

Distance

29.4km

Speed

4.2km/h

Ascent

420m

Descent

410m
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