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Jacob Ko went running.
January 3, 2026
2026 거제 산방산 임도런 25K
새해맞이 첫 트레일러닝 대회이자 개인 두번째 트런 대회 대부분 임도를 뛰는거라 업다운이 심한 마라톤을 뛰고 느낌 오늘 산방산 정상은 구름 한점 없고 대기가 너무 깨끗해 경치가 아주 좋았다 새해에는 더 건강하게, 즐겁게 달려보자
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Jacob Ko went running.
November 7, 2025
순천 남승룡 마라톤 10km
첫 로드 마라톤 대회 최선을 다했다!
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November 1, 2025
여수 고락산 트런 연습
수영장 앞 출발 ㅡ 정상 ㅡ 반대로 내려와서 우측 둘레길로 원점 복귀
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October 25, 2025
내장산 트레일러닝 대회
첫 대회. 정말 힘들었다. 회복에 1주일 걸림. 엄청난 업힐, 다운힐에 허벅지가 터질거 같았음. 무사히 완주했다는 것에 뿌듯하고 만족^^
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Jacob Ko went running.
October 11, 2025
여수 고락산 둘레길 트레일 러닝
가볍게 트레일 러닝하기 좋은 코스
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