Timeline
Jonas went running
August 12, 2026 at 15:01
Lauftraining 47
Tempo run mit muskelkate. Mein Herz explodiert gleich viel zu schnell gestartet musste dünn plötzlich kaken und bin kurz vor Ende nochmal kurz stehengeblieben
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Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
August 8, 2026 at 13:03
Lauftraining 46
Kurzer long run. Coole runde zum ersten Mal andersrum gelaufen. Langsam wird's glaub ich wieder bisschen kühler hab kurz Pause gemacht weil blase aus irgendeinem grund
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Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went mountain biking
August 7, 2026 at 15:26
Time
Distance
Speed
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Jonas went for a bike ride
August 5, 2026 at 18:29
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jonas went running
July 30, 2026 at 18:04
Lauftraining 45
Tempo run war beim Wald ein Freilaufender Hund Bulldogge bin dann umgedreht und wieder zürück gerannt weil ich ein 4min Gehäuse hatte hab ich noch 1 km drabgehängt
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went mountain biking
July 28, 2026 at 15:44
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jonas went running
July 27, 2026 at 14:20
Lauftraining 44
Easy run jedes Mal gaht so ein Schein stärker geganwind
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
July 25, 2026 at 14:35
Lauftraining 43
Easy run War eigentlich ne 7:15 pace hab vergessen zu beenden
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Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went mountain biking
July 21, 2026 at 08:57
Radtour mit opa
Neuen Wald erkunden sind uns bissl vehrfahren
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jonas went running
July 18, 2026 at 13:22
Lauftraining 42
War absolut scheise hätte ein 12 k werden sollen hab sogar 30 min Pause gemacht hätte auch Sau seitenstechen
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went mountain biking
July 17, 2026 at 14:39
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jonas went running
July 13, 2026 at 16:25
Lauftraining 41
War nach dem Urlaub war komplett am arsch
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went mountain biking
July 7, 2026 at 07:40
Time
Distance
Speed
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Descent
Jonas went mountain biking
July 3, 2026 at 14:34
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent