Timeline
Jonas went running
September 26, 2026 at 04:52
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
September 25, 2026 at 13:56
Lauftraining 62
Recovery run hab in den Wald geschissen
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
September 21, 2026 at 14:49
Lauftraining 61
Easy run
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
September 18, 2026 at 14:44
Lauftraining 60
Easy run wurde aber doch ein halber tempo run
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went mountain biking
September 15, 2026 at 14:42
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jonas went running
September 12, 2026 at 07:37
1. HM Lauftraining 59
Erster Halbmarathon Oida!!!
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
September 9, 2026 at 15:34
Lauftraining 58
Tempo run wundert mich das ich noch leb
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
September 7, 2026 at 07:38
Lauftraining 57
Easy run hab mich nicht so gut gefühlt heute stärkster Gegenwind der Geschichte ich könnt mich so weit Gegenlehne das ich in gefühlt 45° Grad stand War erster schultag
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
September 5, 2026 at 15:38
Lauftraining 56
Geiler Lauf hab in den Wald geschissen
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
August 31, 2026 at 08:53
Lauftraining 55
Rechne die intervalle jetzt mit voll viel in Zone 4 hätte easy run werden sollen hat zum regnen angefangen
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
August 26, 2026 at 12:42
Lauftraining 49
Easy run
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went for a hike
August 23, 2026 at 13:45
Streak erhalten
In Kroatien
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Jonas went running
August 18, 2026 at 14:10
Lauftraining 48
Easy run hat bissl geregnet endlich mal nicht verbrannt
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
August 12, 2026 at 15:01
Lauftraining 47
Tempo run mit muskelkate. Mein Herz explodiert gleich viel zu schnell gestartet musste dünn plötzlich kaken und bin kurz vor Ende nochmal kurz stehengeblieben
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Jonas went running
August 8, 2026 at 13:03
Lauftraining 46
Kurzer long run. Coole runde zum ersten Mal andersrum gelaufen. Langsam wird's glaub ich wieder bisschen kühler hab kurz Pause gemacht weil blase aus irgendeinem grund
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent