Recent Activity
Markus Müßig went mountain biking.
January 24, 2026
Sollte eigentlich eine lockere erholsame Fahrt werden nach Attakwas..... Und endete in über 100km ..... 🥴🥴🥴
04:42
102km
21.8km/h
850m
840m
Markus Müßig went mountain biking.
January 17, 2026
What a race !!! What challenge !!! 121 km durch die Hölle des Südens. Verdammt war das heiß und staubig. Und immer wieder den Berg hoch.... Und wieder runter 😉 Eines der härtesten Mountainbike Rennen an dem ich teilgenommen habe. Aber geil war es😅
08:35
121km
14.1km/h
2,590m
2,890m
January 29, 2026
Very strong performance TOP
Translated by Google •
Markus Müßig went for a bike ride.
January 8, 2026
Schnelle Runde um den Block 😁 Auf der Straße von Somerset West über Kuilzrevier, Stellenbosch und zurück. Es ist anstrengend mit einem Mountainbike mit den Rennrädern mitzuhalten. Fast so wie gegen ein E-Bike zu fahren 😁
01:59
47.5km
23.9km/h
370m
390m
Markus Müßig went mountain biking.
January 4, 2026
Zuerst Anstieg zur Steynsrust Brücke dann schöne Single Tracks in der Helderberg Farm hinauf zum Fuße des Westpeaks. Ganz schön knackige Serpentinen. Wird aber belohnt mit dem Blick auf die Cape False Bay. Heute super Weitblick mit guter Sicht bis Kapstadt und die Tafelberg. Zur Belohnung sogar ein Feld mit weißen Protias. Und natürlich die geilen Single Tracks Downhill Passagen immer wieder geil. Damit auch noch ein paar Kilometer zusammen kommen im Anschluss noch ne Runde in den Weinbergen. Auf dem Heimweg dann wie gewohnt stärker Gegenwind.... Kühlt aber auch Sau anstrengend. Heute bei 37 Grad wieder mal eine Hitzeschlacht. Aber Training ist in ..... Noch 13 Tage bis Attakwas Extrem 🫢
04:00
50.6km
12.6km/h
890m
880m
January 4, 2026
Reading the description and seeing the pictures makes me want to travel to South Africa with you.
Greetings from Bad Kissingen
Translated by Google •
Markus Müßig went mountain biking.
December 26, 2025
03:56
63.2km
16.1km/h
1,140m
1,130m
Markus Müßig went mountain biking.
December 24, 2025
2.5 Stunden Endurence Training und erkunden des Naturreservat Blombosch. Sehr sandige Pfade nicht einfach zu fahren. Und der Arsch tut mir weh 😂
02:30
38.5km
15.4km/h
630m
640m
Markus Müßig went mountain biking.
December 23, 2025
Trainingstour von Jongensfontein Richtung Riverdale und zurück entlang des Flusses. Vielen kurze steile Ab und Downs entlang dem Fluss. Schöne Landschaft..... Jetzt noch 25 Tage bis "Attakwas Extrem" .... Ich glaube ich muss noch einiges an Training reinstecken damit ich bis ins Ziel durchhalte 😁😁😁
04:02
63.6km
15.8km/h
1,040m
1,040m
December 23, 2025
Good half-marathon distance, only the elevation gain could be improved.
Cheers
Translated by Google •
Markus Müßig went mountain biking.
December 20, 2025
04:26
58.3km
13.2km/h
1,460m
1,450m
Markus Müßig went mountain biking.
December 18, 2025
02:03
32.3km
15.8km/h
610m
620m
Markus Müßig went mountain biking.
December 17, 2025
01:51
33.3km
18.0km/h
430m
430m
February 3, 2026
Your Schoode😀
Translated by Google •
Like