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October 21, 2026 at 04:00
Día 2 - Carrera 13 Km en Z2 - 124 PPM de Media ( 5,12 Min-Km ) Tiempo: 67'36".
Preparación par el Reto del Vuelo del Búho🦉 terminada. Solo falta mañana pasar por Boxes y todo listo para el Sábado💃💪.
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October 20, 2026 at 04:00
Día 1 - Carrera 14 Km en Z2 - 127 PPM de Media ( 5,08 Min-Km ) Tiempo: 71'57".
Llego la Semana del Reto ( El Vuelo del Búho🦉) Ultimando Detalles 💪🔝.
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October 18, 2026 at 08:10
Día 5 - Carrera 15 Km en Z2 - 137 PPM de Media ( 4,50 Min-Km ) Tiempo: 72'33".
Entrenamiento pasado por agua ☔ y viento 💨. Hemos Salido sin Ganas pero que Bien te Encuentras Cuando Terminas con Buenas Sensaciones💃💪.
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October 17, 2026 at 05:33
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October 15, 2026 at 04:02
Día 3 - Carrera 13 Km en Z2 - 120 PPM de Media ( 5,33 Min-Km ) Tiempo: 72'09".
Trail Probando las Zapatillas NUEVAS (JOMA TR-6 26) para el Reto del VUELO DEL BÚHO🦉.
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October 14, 2026 at 04:04
Día 2 - Carrera 13,50 Km en Z2-141 PPM de Media (5,21 Min-Km) Tiempo:72'23".
Sumando kilómetros hacia el Objetivo 💪🔝
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October 13, 2026 at 04:06
Día 1 - Carrera 14 Km en Z2 - 130 PPM de Media ( 4,56min-km ) Tiempo: 69'07".
Vamos a por la última Semana de Entrenamiento antes de la Semana de Descarga 💪🔝.
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October 11, 2026 at 07:27
Día 5 - Carrera 13 Km en Z2 - 132 PPM de Media ( 4,52 Min-Km ) Tiempo: 63'14".
Terminando la Semana Sumando Kilómetros a Ritmo Controlado por Los Navalucillos 🏞️
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October 10, 2026 at 07:12
Día 4 - Carrera 21,10 Km en Z2 - 136 PPM de Media ( 4,46 Min-km ) Tiempo: 1H 40 MIN 32 SEG.
Tirada Larga de la Semana por Los Navalucillos Corriendo por PULSACIONES (136 PPM) en Z2 y con la Tontería Hemos Cumplido con Una Media 💪🔝.
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October 7, 2026 at 04:04
Día 2 - Carrera 15 Km en Z2 - 131 PPM de Media ( 4,49 Min-Km ) Tiempo: 72'19".
Entrenamiento Alegre para Activar las Piernas 💪.
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October 6, 2026 at 04:03
Día 1 - Carrera 13,50 Km en Z2 - 123 PPM de Media ( 5,18 Min-Km ) Tiempo: 71'41".
Hemos cumplido con el entrenamiento esquivando a la lluvia ☔.
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October 4, 2026 at 07:04
Día 4 - Carrera 21,50 Km en Z2 - 132 PPM de Media ( 5,11 Min-Km ) Tiempo: 1H 51Min 29 Seg.
Tirada Larga de Domingo a Ritmo Controlado en muy buena Compañía🦉.
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October 1, 2026 at 04:00
Día 3 - Carrera 14 Km en Z2 - 126 PPM de Media ( 5,07 Min-Km ) Tiempo: 71'39".
Vamos Cumpliendo con la Semana 💪🔝.
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September 30, 2026 at 04:00
Día 2 - Carrera 14 Km en Z2 - 124 PPM de Media ( 5,09 Min-Km ) Tiempo: 72'13".
Se acerca la Fecha del Vuelo🦉 y seguimos a tope con los Entrenamientos💪🔝.
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