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Nuno Braz

Depois de chegar aos 128 kg, a saúde deu vários sinais negativos e optei pela ajuda de uma E-Bike para recuperar. Foi assim que fiquei a conhecer o Komoot

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went for a bike ride.

February 17, 2026

Passeio pedonal da Póvoa, Alverca e Alhandra até Vila Franca de Xira

Fui ver a subida do Rio Tejo , no Passeio de Alhandra nota se bem onde chegaram as águas

01:54

43.5km

22.9km/h

130m

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went mountain biking.

February 15, 2026

Com o deslizamento de terras, é impossível descer pela estrada velha. O trilho do Trancão está como esperado carregado de lama e acabei por voltar para trás .

01:05

18.7km

17.2km/h

280m

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went mountain biking.

January 4, 2026

Tou todo preso, o terreno super escorregadio, lama , tudo para atrapalhar ou seja , voltinha top

01:00

12.7km

12.7km/h

230m

250m

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went mountain biking.

December 6, 2025

Subida pelo Sobralinho descida pela Adanaia

02:17

42.9km

18.8km/h

440m

440m

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December 1, 2025

1 mês parado ..

01:42

30.1km

17.7km/h

590m

580m

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October 20, 2025

O trabalho não permite ter tempo para mais , mas já não foi mau. Pelo menos não choveu ..

01:02

22.9km

22.3km/h

80m

80m

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October 18, 2025

Direito a ver os mini jatos na OGMA

02:53

44.0km

15.3km/h

150m

150m

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October 13, 2025

01:53

41.7km

22.2km/h

140m

140m

went mountain biking.

October 5, 2025

Passeio Pedonal , de Braço de Prata até Alverca

02:32

50.7km

20.0km/h

170m

170m

went mountain biking.

October 5, 2025

Novo troço do passeio Pedonal em Alverca bem composto, já o de Alhandra estava vazio, pessoal todo nas largadas da Feira de Outubro

02:03

43.7km

21.3km/h

120m

120m

October 5, 2025

Hello , is the new section the one next to the river behind the Alverca Military Complex?

Translated by Google •

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