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Norbert Z

Bj 1961 in Dortmund. Früher Fußballer. Seit 1997 wieder ein Fahrrad zugelegt. Seit 20.11.2020 mit diesem Konto bei Komoot angemeldet.

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went for a bike ride.

6 days ago

2. Aufbaurunde 🚴 mit meiner Frau Bärbel.

Von Kemminghausen zum Colani Ei in Lünen Brambauer. Nebenan noch die Halde Tockhausen besichtigt. Über den Datteln Hamm Kanal und an der Mühle vorbei Richtung Lippe. Kurz mal ein Stück des freigegebenen Weg auf der anderen Seite des Lippewehrs abgefahren. Hier hat man einen schönen Einblick in die Lippeauen. Aber wir wollten auf dem Lippedamm nach Lünen fahren. Also wieder zurück. Kurz vor der Lüner Innenstadt war unsere bequeme Bank für eine Rast frei. Auf uns bekannten Wegen ging es dann Heim wärst. Es war sonnig☀️ aber immer noch frisch🌬️.

Time

3h30m

Distance

31.0km

Speed

17.5km/h

Ascent

190m

Descent

200m

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April 4, 2026

Kleine Aufbaurunde 🚴 für Bärbel.

Kleine Runde verbunden mit Einkäufen und Erledigungen. Umweltbewusst das Auto dafür stehengelassen und noch was für die Gesundheit getan. 😂

Time

1h25m

Distance

14.3km

Speed

15.8km/h

Ascent

60m

Descent

70m

went for a bike ride.

April 3, 2026

Kleine Runde 🚴 vor ☕Kaffee und 🍰Kuchen mit der Familie.

Sonnig ☀️ und etwas frischer Wind 🌬️

Time

1h01m

Distance

13.6km

Speed

16.3km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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went for a bike ride.

April 1, 2026

🚴Unterwegs auf alten Kohlenbahntrassen zur Jahrhunderthalle

Auf der Erzbahntrasse habe ich mir die Zeit genommen mal einige Erklärschilder zu studieren. War sehr interessant. Habe einige Bilder von den Infotafeln gemacht.

Time

6h34m

Distance

68.8km

Speed

19.6km/h

Ascent

440m

Descent

450m

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April 1, 2026

🌞

went for a bike ride.

March 29, 2026

400. 🚴 🚶🏻‍♂️ Tour vor der Haustür.

Heute war nur die Emscher mein Thema. Zwischen Brücke an der Franziusstraße und Rückhaltebecken Do-Mengede und Ickern. Auf verbotenen Wegen am Rückhaltebecken habe ich mir dermaßen mein E Bike versaut, das die Räder schleiften. 😂 Zuhause kurz mal die Wasserspritze draufgehalten.

Time

2h07m

Distance

28.8km

Speed

18.3km/h

Ascent

140m

Descent

140m

went for a bike ride.

March 27, 2026

🚵 Kleine Runde zur alten Arbeitsstelle und Runde durch den Fredenbaum.

Es war kalt und windig weil ich schnell war. 🤣

Time

2h05m

Distance

15.0km

Speed

19.2km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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went for a bike ride.

March 22, 2026

🚵Bärbel im KH besucht.

Time

4h52m

Distance

21.5km

Speed

16.9km/h

Ascent

110m

Descent

110m

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went for a bike ride.

March 21, 2026

🚴 40.000 km und Besuch bei Bärbel im KH.

Mit dem Bio Bike Gudereit LC90 seit 2008. Da ich auch gerne mit dem E Bike unterwegs bin, hat es bis zu diesen 40.000 km etwas länger gedauert. 👴🏻😂

Time

4h03m

Distance

21.7km

Speed

16.3km/h

Ascent

120m

Descent

120m

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March 22, 2026

Oh yes, I had to replace the speedometer three times. Either it crumbled or rattled down and then got lost. And then the battery was also dead once. But luckily I kept correct records.

Showing Translation

went for a bike ride.

March 20, 2026

🚵 Bärbel im KH besucht.

Nur noch 7 Kilometer

Time

5h22m

Distance

21.5km

Speed

17.4km/h

Ascent

110m

Descent

110m

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March 22, 2026

Well done. Congratulations on so many KM

Showing Translation

went for a bike ride.

March 18, 2026

🚵 Relax Runde

Kleine Runde ohne Anstrengung um die heutigen Ereignisse zu verarbeiten. 🌞😃

Time

0h35m

Distance

10.2km

Speed

18.3km/h

Ascent

50m

Descent

50m

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