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Luna went for a hike.
February 23, 2026
Honig & Tee kaufen
Meine Angststörung schwindet und ich werde langsam gesund — whooops da ist die Grippe 😮💨
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Luna went for a hike.
February 22, 2026
Spaziergang am Nachmittag
Wieder um 15% gesteigert. Geschwindigkeit um 2 Minuten pro Kilometer erhöht. Es wird!
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Luna went cycling.
February 20, 2026
⬛ ROUVY - Erster Versuch
Körperlich geht noch nicht wirklich viel aber vom Kopf her hätte ich weiterfahren können. :) ⚡️Leistung: 48w 💢 RPE: 7/10 🍎 Kcal: 14
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Luna went for a hike.
February 19, 2026
Spaziergang am Nachmittag
Ich denke es wird langsam wieder besser. Aber es dauert wirklich lange. Heute habe ich 3-4 Minuten mehr als die vergangenen Spaziergänge geschafft. Meine Muskulatur ist durch den ganzen Stress immer noch sehr fest aber das löst sich auch irgendwann wieder. Es ist ein bisschen komisch für mich die Fähigkeit erlernen zu müssen meinem Herz & Puls zu vertrauen wenn man bedenkt das ich vorher übere Jahre hinweg Rennrad gefahren bin. 🤨 Aber naja - am Montag habe ich nochmal ein Ultraschall für Herz, Leber & Magen und dann kann es langsam auch weiter bergauf gehen. 😊
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February 17, 2026
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February 15, 2026
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February 14, 2026
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February 14, 2026
Hey Luna, sending you lots of love and best wishes for a speedy recovery. Sending you a big hug. 😊
I rode 92 km today (on the trainer), averaging just under 42 km/h. 🥵🤗🙈
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February 20, 2026
Hi, glad to see you on the role
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