About Ketty
2.77 km
00:32 h
Recent Activity
Ketty went on an adventure.
November 11, 2025
A pochi passi dal Borgo dello Sport e del Benessere di Sauris, si apre un luogo speciale: il Percorso Bioenergetico, un sentiero immerso tra faggi e abeti dove la natura diventa fonte di equilibrio e rigenerazione. Progettato secondo il metodo Bioenergetic Landscapes del ricercatore Marco Nieri, il percorso invita a riscoprire il potere vitale degli alberi. Ogni esemplare è stato studiato e associato a specifici effetti benefici su diverse parti del corpo. Camminando nella quiete del bosco, potete sostare vicino agli alberi segnalati — entro un raggio di pochi metri — per circa 15 minuti, respirando lentamente e lasciando che la loro energia sottile entri in armonia con la vostra. Un’esperienza semplice e profonda, dove ogni respiro si fa più consapevole e ogni passo riporta al ritmo autentico della montagna. Nel bosco che cura, Sauris rivela il suo volto più silenzioso e rigenerante. 🌲💚
00:01
197m
8.1km/h
Ketty went on an adventure.
November 11, 2025
Immerso nella natura incontaminata di Sauris, presso il Borgo dello Sport e del benessere, nasce questo percorso fitness all’aria aperta offre un’esperienza unica per chi ama mantenersi in forma respirando aria pura e godendo della quiete del bosco. All’inizio del percorso si trova una tabella illustrativa con la descrizione degli esercizi proposti, pensata per guidare passo dopo passo sia i principianti sia gli sportivi più esperti. Lungo il tragitto, tra alberi e radure, si incontrano diverse postazioni con attrezzi in legno, ognuna dedicata a un tipo di allenamento specifico: equilibrio, forza, resistenza e flessibilità. Tutte le strutture sono accessibili gratuitamente e progettate per integrarsi armoniosamente con l’ambiente naturale, offrendo un modo piacevole e salutare per riscoprire il movimento all’aperto. Ideale per famiglie, escursionisti e appassionati di fitness, il percorso rappresenta un invito a unire sport e natura, in uno dei luoghi più suggestivi delle Dolomiti friulane.
00:01
228m
12.1km/h
Ketty went for a hike.
November 11, 2025
Dal borgo di Sauris di Sotto, il sentiero si inoltra tra boschi profumati e scorci panoramici, invitandovi a camminare al ritmo della natura lungo il Percorso dei 10.000 Passi di Salute. L’itinerario completo raggiunge Sauris di Sopra, ma chi preferisce una passeggiata più breve può fermarsi dopo circa 5.000 passi, presso il Borgo dello Sport e del Benessere in località Treinkhe. Lungo il tragitto, piccole stazioni di esplorazione sensoriale vi permettono di scoprire i profumi, i suoni e gli animali del bosco, rendendo ogni tappa un’esperienza di connessione con l’ambiente. E se portate con voi la merenda, due aree pic-nic immerse nel verde vi aspettano per una pausa rilassante tra gli alberi. Un percorso per rigenerare corpo e mente, dove ogni passo diventa un gesto di benessere nel cuore autentico di Sauris. 🌿👣
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2.35km
4.8km/h
110m
50m