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Timeline

went for a bike ride

September 20, 2026 at 09:10

Fahrradtour Jungfernheide - Wannsee, mit Schwimmen im Tegler See

65km Runde zuerst zur Wahlurne nach Schöneberg, weiter über Jungfernheide zum Tegler See.
Hier sind wir bis zur Insel Reiswerder und zurück geschwommen ( etwa 300m).
Danach ging es weiter entlang der Havel bis zur Zitadelle Spandau.
Über den Uferweg auf der Spandauer Uferseite vorbei an der Spreemündung.
Danach wieder…

Time

4h31m

Distance

62.3km

Speed

21.1km/h

Ascent

390m

Descent

380m

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August 17, 2026 at 13:00

Kurze Küstenwanderung

Time

2h35m

Distance

5.78km

Speed

3.7km/h

Ascent

310m

Descent

320m

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August 16, 2026 at 02:41

Preikestolen - ein absolutes Muss!

Wer kann das schon von sich behaupten, zum Preikestolen gewandert zu sein und weder auf Hin und Rückweg nicht einem einzigen Besucher auf dem Trail begegnet zu sein.
Ein früher Aufbruch gegen 4.30 Uhr macht es möglich.
Wenn man ließt, dass jährlich etwa 300.000 Besucher zu dieser Felskanzel pilgern, dann…

Time

5h08m

Distance

10.4km

Speed

3.7km/h

Ascent

510m

Descent

510m

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August 14, 2026 at 08:30

Wanderung ins Auerlandsdalen

Wir nahmen uns nicht die komplette 20km Tour vor, sondern schnuppern von Vassbygdi aufsteigend 5km ins Tal hinein.
Bei der zweiten Alm machten wir Lunchpause.
Friede, eine durchaus sportliche ältere Dame und Norwegerin gesellte sich zu uns.
Es gab viel zu erzählen und so wanderten wir auf dem Rückweg zum…

Time

4h49m

Distance

9.70km

Speed

3.9km/h

Ascent

510m

Descent

510m

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August 12, 2026 at 10:55

Zur Fanaråken - Norwegen's höchste DNT Hütte

Das Wetter ist heute noch beständig. Darum nutzen wir die Möglichkeit, ein letztes Mal in den Jotunheimen Nationalpark einzutauchen. Dieses Mal aus der südwestlichen Richtung.
Damit haben wir nach Gjendeheim (südost) und Spiterstulen (nord) nun fast das komplette Massif umrundet und waren in jeder Ecke jeweils über 1000 Höhenmeter auf…

Time

7h13m

Distance

16.4km

Speed

3.3km/h

Ascent

1,230m

Descent

1,220m

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August 11, 2026 at 05:48

Galdhøppigen 2469m - zum Dach Skandinaviens

Nun war es soweit. Alles Warten hatte heute ein glückliches Ende und wir brachen 7.30 Uhr zum Gipfelsturm auf.
Am Parkplatz und beim Camping waren viele Leute noch mit Frühstück beschäftigt. Das sollte uns ganz recht sein, weil wir unsere Gipfel bisher immer ohne Pausen gegangen sind und so weniger…

Time

6h24m

Distance

14.5km

Speed

3.2km/h

Ascent

1,420m

Descent

1,420m

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August 10, 2026 at 14:45

Kleine Aufwärmrunde

Am Abend kamen wir in Spiterstulen an, dem Ausgangspunkt für Wanderungen Richtung Glitterheim.
Vielmehr zieht es die meisten Leute hierher, um das Dach Skandinaviens zu besteigen.
Das Wetter soll morgen dafür geeignet sein.
Wir werden berichten. Aber nach 3 Tagen regenbedingt ohne richtige Tour (zuletzt haben wir auch den Hausberg…

Time

1h38m

Distance

4.50km

Speed

3.3km/h

Ascent

350m

Descent

340m

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August 7, 2026 at 04:14

Teil 2 Jotunheimen - Zum Surtningssua 2368m

Nachdem wir es gestern bei einsetzen der Dunkelheit nicht mehr bis Memuburu geschafft hatten, mussten wir heute bereits 6 Uhr morgens aufbrechen, um unser Zelt 3km weiter am Memuburu wieder aufzubauen. Hier verstauten wir alles unnötige und starteten gegen 8.15 Uhr mit Tagesgepäck unsere Gipfelroute über Raudhamran.
Beide Routen werden…

Time

11h28m

Distance

25.2km

Speed

3.5km/h

Ascent

1,510m

Descent

1,480m

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August 9, 2026

Wow very cool

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went for a hike

August 6, 2026 at 17:59

Wanderung am Gjende im Jotunheimen

Abendtour - 20 Uhr Aufbruch am See entlang Richtung Memuburu.
Bei einsetzender Dunkelheit 3km vor dem Ziel Nachtlager errichtet.

Time

2h34m

Distance

8.84km

Speed

3.8km/h

Ascent

140m

Descent

140m

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August 5, 2026 at 12:39

Rundemellin Besteigung im Nebel

Heute entspannte 5km Tour rund um den Rundemellin mit dessen Besteigung von der Rückseite.
Wir hatten etwas Glück, weil die Wolken auf dem Gipfel aufrissen und so ein wenig zur Orientierung beitrugen.
Die fantastischen Weitblicke bis hinüber zum Jotunheimen blieben uns allerdings verwährt.

Time

2h21m

Distance

5.86km

Speed

3.5km/h

Ascent

370m

Descent

330m

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August 3, 2026 at 06:41

Lårdalstigen hin- und zurück 32,5km

Weil ausgerechnet heute, am Montag, kein Boot von Lårdal nach Dalen fährt, entwickelte sich diese Tour, die in einer Richtung als schwere Tour beschrieben wird, als unsere Königsetappe mit 1600 Höhenmetern.
Kräftezehrende Anstiege und auch ultra steile Abstiege gingen wir in beiden Richtungen.
Wir hatten wirklich einen flashback an unsere…

Time

12h04m

Distance

27.9km

Speed

3.6km/h

Ascent

1,600m

Descent

1,590m

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August 2, 2026 at 07:14

Gaustatoppen überragt die Telemark

Tag 4 zum Gaustatoppen. Seit gestern Nachmittag verhüllte sich der Gipfel in Wolken.
Auch bei Aufbruch am Morgen war noch nichts vom Gipfel zu sehen.
Gegen 11 Uhr nach 5km Aufstieg erreichten wir bei Eiseskälte den Fahnenmast am Gipfel.
Während unserer Lunchpause an der geschützten Flanke des Gipfels verzogen sich…

Time

4h10m

Distance

10.1km

Speed

3.4km/h

Ascent

690m

Descent

650m

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August 1, 2026 at 07:24

Tag 3 - zum 1342m hohen Store Ble

Vom Nordstulvatnet See hoch zum Fjell und erste Wanderung über dieses.
Vormittags bei perfekten Bedingungen, zog es sich Nschmittags etwas zu und regnete vereinzelt.
Der Boden ist steinig, jedoch waren die vereinzelten Moorpassagen relativ trocken und hätte sogar mit Turnschuhen belaufen werden können.
Am Ende des Tages durfte die Abkühlung…

Time

7h32m

Distance

21.0km

Speed

4.1km/h

Ascent

840m

Descent

830m

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July 31, 2026 at 11:27

Kurze Wanderung zum Tekslehogget

20 Grad Sonne, Quellwolken, schöner kurzer Pfad zum 715m Gipfel.
Blaubeeren lesen, baden und reichlich genießen stand hier auf dem Programm.

Time

1h41m

Distance

3.52km

Speed

4.0km/h

Ascent

250m

Descent

230m

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July 30, 2026 at 09:04

Stadtwanderung Oslo

Heute sind wir mit der Fähre von Kiel kommend in Oslo angekommen.
Nach einigen Orientierungsschwierigkeiten sind wir letztlich mit dem Auto auf den Ekeberg gefahren. Hier, etwas oberhalb von Oslo findet gerade der Norway Cup statt. Das ist ein internationales Fußballturnier für 6 bis 19 jährige Kinder und Jugendliche mit…

Time

9h01m

Distance

19.7km

Speed

4.9km/h

Ascent

320m

Descent

320m

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