Recent Activity
Pavel Sidorenko went running.
6 days ago
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Pavel Sidorenko went running.
6 days ago
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Vasyanya belorus and Barsik like this.
Pavel Sidorenko went running.
6 days ago
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Vasyanya belorus and Barsik like this.
Pavel Sidorenko went running.
7 days ago
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Vasyanya belorus, Barsik and Sergey Zolin like this.
Pavel Sidorenko went running.
March 31, 2026
Норм зашло. Бег ради красивых циферок. 306 км за март
Месяц вышел упоротым. 306 км за март. Дайхард по 05:00 от 20 до 25 км три раза, интервалы в тягуны. Набегал больше чем за январь и февраль. Плюс рост по силовым на ноги. Скорость просела, но счас лонги важнее. Сотка спортмарафона сама себя не пробежит. Спине прям пиздец лучше впервые за 6 лет с момента травмы
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Pavel Sidorenko went running.
March 31, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Barsik and Vasyanya belorus like this.
Pavel Sidorenko went running.
March 28, 2026
Moscow Drift Cross: 01:17:43
Moscow Drift Cross 2026. Всё как мы любим и еще больше Экспо, знакомства и предстартовый угар На Экспо еду с Игорем, парнишкой, с которым только познакомился по поездке, задружились сразу, так как есть общие темы: GRUT, Сова, ультрамарафоны. В СФГ друзья выныривают из толпы каждые пару минут. Фоткаюсь, снимаю на камеру. Эмоции переполняют. Перед стартом звучит топовая музыкальная подборка: марш клонов из Звездных войн, композиция из «От заката до рассвета» и др. Танцую, восторгаясь четкими и грациозными движениями Насти, стоящей впереди. Уметь танцевать - это круто! Гонка: терпение и внутренний хищник Старт выходит сложным. 8,5 км по мотокроссной трассе с набором 400+ метров. Начинаю быстро. Огненные вспышки, и разноцветный дым салютов, азарт предвкушения трассы и десятки целеустремленных бегунов. Скатываемся с грунтового склона, бежим по жидкой грязи, удерживая темп благодаря накату. Почти сразу приходит ощущение сильного переутомления; перебрал с объемами.. Переключаюсь в режим прогулки на 65% мощности. Куча друзей обгоняют, подбадривают. Настя быстро вырывается вперед, теряю её на лесных тропах. Но мне лишь бы финишировать. И еще гели с водой не взял. Обидно, но газовать, значит, закончить бег на середине дистанции, а сходить на такой короткой трассе обидно. После трех км грязи, горок и сугробов уныло поглядываю на часы и включаю терпелку. Автоматически подмечаю места, где мог рвануть с краю пробок на крутых подъемах, ускориться на небольшом наборе, скатиться полупрыжками с крутых склонов(впрочем, где был снег там слетал с горок). Сходу выходило, что результат минут на 5-6 можно улучшить. В тоже время в груди тихо рычал зверь, готовый переключиться на сверхскорость. Странное состояние. Головой понимаешь - выпустишь хищника в ноги и метров через двести закончишь гонку, на мгновение порадовав болельщиков безумной скоростью. Глупо… Трасса разнообразная: еловые тропинки со снегом, местами сугробы, грязь, которая не прилипает, подьемы с хорошим уклоном и ядерными болельщиками, небо из снов, которое скрывается в хриплом дыхании. И мотокроссный трек, затягивающая в ленту мебиуса… И друзья, друзья, впереди, позади, рядом. Финиш и послевкусие Последняя четверть трассы - крутые склоны и спуски. Друзья болельщики что то говорят, улыбаюсь, сил особо нет. За километр до финиша включается адреналин и зверь внутри, израненный тропами, просыпается, шевелится расправляя лапы, и я чуть уменьшаю хватку. Мчи, дорогой! На снежном спуске обгоняю несколько участников, легко прыгая по снегу, дальше идет тягун асфальтовый и темп вырастет, подъедаю еще бегунов. Сумерки. Яркие огни ламп, аплодисменты болельщиков, голос ведущего, влетаю в финишную арку и получаю медаль от Татьяны. Медаль потрясная! Брутальная и на цепочке, золотая точно для первого места. Финишное время: 01:17:43. Дальше куча фотографий с друзьями, беседы о трассе и результатах. Узнаю про тумбочки друзей и радуюсь. Общаюсь с Романом, с которым познакомился в Крылатском манеже, под финиш вместе порядком бежали. Работает поваром, привез свою точку питания, угощает вкусными бургерами, трескаю их за обе щеки и благодарю от души. Назад еду с Игорем, успевая отловить Михаила на финише и сфотографироваться с ним. От души благодарю за старт. В голове рождается идея такого старта. Одна трасса - утром и ночью. Два состояния: рождение и ночной драйв. Только Мише не говорите. Тсссс…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Pavel Sidorenko went running.
March 28, 2026
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Vasyanya belorus and Barsik like this.
6 days ago
И правильно!
Sign up or log in to continue
Everything You Need To Get Outside
Ready-Made Inspiration
Browse personalized adventures tailored to your favorite sport
A Better Planning Tool
Build your perfect outdoor experience using the world’s best outdoor tech
More Intuitive Navigation
Turn-by-turn navigation and offline maps keep your adventure on track
A Log of Every Adventure
Save every adventure and share your experiences with your friends
Sign up or log in