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about 13 hours ago
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Escargot flambé went running
3 days ago
Morgenlauf
Geht, aber nächstes Mal sollte ich früher los als 7:20, nur noch im Wald war es kühl genug
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3 days ago
Very impressive, your discipline and regularity.
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Escargot flambé went running
5 days ago
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6 days ago
Sonne und Mond
Wirklich die einzige Zeit, an der es möglich ist zu laufen, da es mit den Morgenrunden ja doch nicht so reinpasst, ist ab 22 uhr. Dann hab ich auch im Tempo endlich zulegen können…
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Escargot flambé went cycling
7 days ago
Nochmal die drei schönen Täler …
… diesmal mit Hitze und mit Verpflegung 🚴♂️🚴♂️🚴♂️
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7 days ago
So good!
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Escargot flambé went running
June 17, 2026
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Escargot flambé went running
June 15, 2026
Diesmal mit mehr Tempo…
… geht doch! Weniger Zeit, mehr Energie und schon geht die Geschwindigkeit hoch 😊
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Escargot flambé went cycling
June 14, 2026
Gravel nach St. Peter, Asphalt zurück
Erstes Mal eine Graveltour mit Komoot geplant und ja, das ist teilweise schon grenzwertig steinig und auf schmalen Wegen. Aber da werde ich wohl technisch reinwachsen müssen.
Ansonsten herrliche Waldwege, bestes Wetter und die immer traumhafte Abfahrt von st Peter!
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Escargot flambé went running
June 13, 2026
So ein Haarschnitt will verdient sein…
… und wenn ich auf den Rückweg das Rad noch aus der Werkstatt holen muss, dann ist das ja die perfekte Lösung zu laufen 🏃♂️
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June 7, 2026
Morgenspaziergang und Trailrun
Begonnen habe ich mit einem Telefonat und Spaziergang, das dann länger ging - sage der startpunkt hinter Ebringen. Schon verrückt, dass es da so nahe so schöne Ecken gibt, und noch drei Jahren entdeckt man sie einfach nebenbei.. Daher wäre das sogar theoretisch mit dem Rad zu erreichen gewesen…
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June 6, 2026
Rosi darf in die Berge
Tja, da erwartet man doch, mit dem neuen Material automatisch Bestzeiten zu bekommen? Leider braucht es auch Anstrengung und Disziplin, also Freitag Abend nichts trinken, gut schlafen, essen… 😇. Dann eben nächstes Mal!
Wobei Rosi sich super gemacht hat auf den Gravel-Wegen, dab fahren sich die breiten Reifen, die Rose…
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June 6, 2026
I also wanted to set personal bests today. Instead, a much too short night and maybe a short round still.
Nice photos!
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Escargot flambé went running
June 4, 2026
Schnell noch vor dem Regen
… und zwei kurze Telefonate…
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about 10 hours ago
Impressive, your qualities as a holiday early riser. 🔥
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